군산중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 오리훈제김치볶음밥
  • 가스오맑은국
  • 사과치커리유자무침
  • 허니콤보&웨지감자
  • 깍두기
  • 블루베리와플

989.9kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경쌀보리밥
  • 쫄깃우리밀수제비국
  • 달걀장조림
  • 치폴레감자샐러드
  • 통살새우까스&양파채
  • 배추김치
  • 골드키위

996.3kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

10월 7일 (수)중식

  • 연탄불고기비빔밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 아기상어달걀찜
  • 모짜렐라치즈볼
  • 보쌈김치
  • 샤인머스캣

713.9kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경쌀기장밥
  • 참치김치찌개
  • 시금치나물
  • 골뱅이야채무침(소면)
  • 꼬들닭구이
  • 섞박지
  • 초코크림카스테라

714.4kcal탄 62% · 단 26% · 지 12%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경쌀녹미밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 양상추단호박샐러드
  • 오리간장불고기
  • 불고기시카고피자
  • 배추김치

1264.8kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경쌀홍미밥
  • 우리쌀꽃떡국
  • 갈치무조림
  • 고사리볶음
  • 피카지파이
  • 배추김치
  • 제주감귤

663.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 밥버거
  • 파송송계란국
  • 꼬들단무지무침
  • 로제분모자떡볶이
  • 콘치즈만두&김말이튀김
  • 배추김치
  • 믹스베리주스

1088.8kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경쌀현미밥
  • 근대된장국
  • 한입진미채조림
  • 상추쌈&오이고추
  • 연잎덮은족발&파채무침
  • 보쌈김치
  • 골드파인애플

624.7kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경쌀수수밥
  • 감자유부맑은국
  • 맛살냉채
  • 닭볶음탕
  • 미트볼치즈그라탕
  • 배추김치
  • 망고푸딩

832.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경쌀차조밥
  • 도토리묵채국
  • 콩나물무침
  • 쭈돈불고기
  • 떡꼬치
  • 총각김치
  • 복숭아아이스티

685.3kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경쌀기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 참나물무침
  • 우엉어묵볶음
  • 갈비맛닭강정
  • 깍두기
  • 친환경멜론

769.9kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경쌀혼합잡곡밥
  • 크림짬뽕
  • 아망치(아몬드망고치즈샐러드)
  • 바삭오징어튀김
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
  • 파래돌김자반

856.9kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 오므라이스&벌집소시지
  • 아욱국
  • 꼬들오이지무침
  • 치즈돈가스
  • 배추김치
  • 저당사과주스

1018.6kcal탄 42% · 단 12% · 지 46%

10월 26일 (월)중식

  • 꽁보리밥&비빔고추장
  • 바지락칼국수
  • 두부강정
  • 삼치엿장구이
  • 열무김치
  • 떠먹는꿀토마토

798.8kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경쌀흑미밥
  • 어묵쑥갓국
  • 안동찜닭
  • 가쓰오숙주볶음
  • 배추김치
  • 식물성요구르트
  • 에그마요샌드위치

902.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 강황쌀밥
  • 소고기샤브샤브국
  • 푸팟퐁커리
  • 쏨땀
  • 치킨가라아게
  • 배추김치
  • 수박주스

666.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경쌀차조밥
  • 설렁탕
  • 두부/참치김치볶음
  • 건새우애호박전
  • 깍두기
  • 뻥스크림

681.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경쌀귀리밥
  • 쇠고기미역국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 새송이실파초무침
  • 에그랑땡/케첩
  • 배추김치
  • 친환경 배

700.4kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.