군산진포중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경 영양잡곡밥
  • 감자탕
  • 새송이메추리알장조림
  • 깐풍육
  • 배추김치
  • 청경채겉절이(선택)
  • 마카롱

722.4kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경 수수밥
  • 닭곰탕
  • 두부조림
  • 치즈함박
  • 조기구이(선택)
  • 배추김치
  • 우리밀쿠키

774.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경 차조밥
  • 쇠고기무국
  • 오리김치주물럭
  • 잡채어묵볶음
  • 새우튀김
  • 연근샐러드(선택)
  • 열무겉절이(선택)

878.3kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 7일 (수)중식

  • 쭈꾸미낙지덮밥
  • 미역국
  • 닭날개오븐구이
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 웃담(블루베리)
  • 크림치즈 바움쿠헨

727.3kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경 찰현미밥
  • 참대구알탕
  • 돼지갈비찜
  • 남해마늘 미트볼
  • 고사리볶음(선택)
  • 배추김치
  • 소떡소떡

822.6kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경 보리밥
  • 장터우거지국
  • 불고기
  • 마라햄볶음
  • 친환경 상추쌈(선택)
  • 배추김치
  • 치즈핫도그&식물성요구르트

817.6kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경 기장밥
  • 돈코츠라멘
  • 수육
  • 해물파전
  • 양념깻잎장아찌(선택)
  • 보쌈김치
  • 친환경 배

831.9kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 신전떡볶이
  • 꼬지어묵국
  • 주먹밥
  • 모듬튀김/상추/양념장
  • 누룽지(선택)
  • 배추김치
  • 아이스크림

786.8kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경 기장밥
  • 마라탕
  • 닭갈비
  • 찹쌀꿔바로우
  • 민물새우호박지짐(선택)
  • 배추김치
  • 모구모구(코코젤리음료)

811.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경 검정쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 투움바파스타
  • 돈마호크
  • 미나리액젓무침(선택)
  • 배추김치
  • 귤

770.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경 기장밥
  • 한우국밥
  • 고구마불닭
  • 생선카츠
  • 단감토마토카프레제(선택)
  • 깍두기(선택)
  • 비타민젤리/오렌지맛

828.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 불고기덮밥
  • 공주밤롤케이크
  • 건새우아욱국
  • 울외장아찌
  • 배추김치
  • 지역산사과즙
  • 황금별카츠

808.9kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경 보리밥
  • 오징어국
  • 넙적분모자찜닭
  • 치즈스틱
  • 오이부추무침(선택)
  • 떡새우완자
  • 배추김치

620.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경 귀리밥
  • 육개장
  • 매운사태떡찜
  • 고추마요치킨
  • 파김치(선택)
  • 배추김치
  • 달콤둥지오란다

823.6kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경 쌀밥
  • 부대찌개
  • 쫄면
  • 치킨가스
  • 더덕구이(선택)
  • 열무겉절이(선택)
  • 친환경 사과

830.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경 영양잡곡밥
  • 추어탕
  • 블랙소이 오리볶음
  • 건파래볶음
  • 숙주미나리무침(선택)
  • 배추김치
  • 고구마&떡맛탕

781.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 햄마요덮밥
  • 근대된장국
  • 닭다리바베큐조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 제주청귤주스
  • 딸기 두부도너츠

829.7kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경 보리밥
  • 순대국
  • 롱오징어튀김
  • 꽃떡갈비
  • 오이스틱(선택)
  • 깍두기
  • 짜요짜요

783.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경 녹미밥
  • 한우미역국
  • 등갈비김치찜
  • 찐만두
  • 코다리양념구이(선택)
  • 배추김치
  • 머랭쿠키

795.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.