10월 1일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 닭고기미역국
- 매콤한돼지갈비찜
- 브로콜리소스무침
- 토마토계란볶음
- 배추김치
- 요아퐁
- 양념류
709.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
군산자양중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 찰현미밥
- 우렁된장찌개
- 돼지고기수육
- 우엉어묵볶음
- 보쌈김치
- 핫도그
- 양념류
- 오이스틱,오이고추/쌈장
706.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 6일 (화)중식
- 찰현미보리밥
- 쇠고기무국
- 닭볶음탕
- 부추대파채무침
- 육전&새송이전
- 배추김치
- 멜론&파인애플
- 양념류
706.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 7일 (수)중식
- 김주먹밥
- 꼬지어묵국
- 찰순대찜
- 차돌박이떡볶이
- 야채튀김&새우튀김
- 배추김치
- 사과쥬스
- 양념류
706.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 8일 (목)중식
- 발아현미밥
- 낙지새우탕
- 순두부/양념간장
- 꼬막야채무침
- 목살큐브찹스테이크
- 배추김치
- 한글날버터쿠키
- 양념류
706.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 12일 (월)중식
- 한우장조림
- 혼합잡곡밥
- 김치수제비국
- 느타리시금치무침
- 볶음김치
- 햄두부부침
- 하우스귤
- 양념류
705.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 13일 (화)중식
- 찰현미홍미밥
- 쇠고기샤브국
- 매콤계란조림
- 쑥갓두부무침
- 가자미순살구이
- 배추김치
- 슈팥묵찌빵
- 양념류
702.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 14일 (수)중식
- 밥버거
- 콩나물국
- 견과류멸치혼합볶음
- 닭봉윙오븐구이~
- 깍두기
- 초코시리얼요거트방토
- 양념류
704.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 15일 (목)중식
- 찰녹미밥
- 닭누룽지백숙
- 등갈비매콤소스조림
- 꽁치무감자조림
- 애느타리버섯볶음
- 배추김치
- 고르곤졸라피자
- 양념류
704.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
10월 16일 (금)오늘중식
- 찰현미귀리밥
- 꽃게된장찌개
- 돼지갈비조림
- 쌈다시마숙회/초고추장
- 새우부추당면볶음
- 배추김치
- 햇배&파인애플
- 양념류
702.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
10월 19일 (월)중식
- 흑보리찰현미밥
- 돈육고추장찌개
- 고등어김치조림
- 안동찜닭~
- 양배추오이무침
- 알타리김치
- 사과&햇배
- 양념류
701.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 20일 (화)중식
- 찰현미홍미밥
- 한우감자계란국
- 돈육콩나물불고기
- 오징어김치전&애호박채전
- 가지나물
- 깍두기
- 샤인머스캣
- 양념류
702.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 21일 (수)중식
- 귀리밥
- 현미누룽지
- 마살라커리&난
- 홍진미채조림
- 볶음김치
- 닭목살후라이드
- 얼라이브쥬스(스위티자몽)
- 양념류
699.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 22일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 돼지갈비감자탕
- 명란한떡갈비구이
- 쫄면&만두구이
- 배추김치
- 바나나
- 양념류
- 알배추찜
702.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 23일 (금)중식
- 찰기장현미밥
- 순두부찌개
- 오닭불고기
- 감자스팸볶음
- 새송이버섯구이/부추양파무침
- 배추김치
- 독도해달마카롱
- 양념류
704.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 26일 (월)중식
- 찰흑미밥
- 닭곰탕
- 미나리무침
- 소고기숙주볶음
- 새송이비엔나볶음
- 배추김치
- 친환경귤
- 양념류
705.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 27일 (화)중식
- 찰현미밥
- 참치김치찌개
- 연근샐러드
- 주꾸미떡볶음
- 계란김말이
- 깍두기
- 감자치즈볼
- 양념류
702.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
10월 28일 (수)중식
- 유부초밥
- 어묵우동국
- 오이크래미샐러드
- 치즈블럭돈카츠/소스
- 배추김치
- 샤인머스캣
- 양념류
700.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 29일 (목)중식
- 찰현미홍미밥
- 청국장찌개
- 간장불고기
- 스노윙연어스테이크
- 배추김치
- 미니슈크림팥붕어빵
- 양념류
- 양배추,브로콜리찜/우렁쌈장
706.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
10월 30일 (금)중식
- 찰흑미기장밥
- 한우육개장
- 닭봉조림
- 베이컨감자채볶음
- 꼬막전
- 배추김치
- 사과&단감
- 양념류
710.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.