3월 3일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 한우무국
- 돼지갈비찜
- 시금치고추장무침
- 코코넛 쉬림프
- 배추김치
- 미니핑크하트도넛
- 공통양념
818.1kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%
군산중앙중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 친환경잡곡밥
- 한우미역국
- 가지나물무침
- 순살안동찜닭
- 에그카츠
- 배추김치
- 친환경딸기
- 공통양념
819.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
3월 5일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 부대찌개
- 풀치조림
- 청포묵김가루무침
- 깍두기
- 치즈떡볶이
- 순살양념치킨
- 공통양념
856.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
3월 6일 (금)중식
- 친환경잡곡밥
- 냉이달래된장국
- 깻잎무쌈
- 쫄면야채무침
- 돼지목살양념구이
- 배추김치
- 머스켓코코
- 공통양념
722.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
3월 9일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 순두부국
- 콩부각멸치조림
- 도토리묵야채무침
- 치즈닭갈비
- 햄달걀전
- 배추김치
- 공통양념
633.7kcal탄 38% · 단 27% · 지 35%
3월 10일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 뼈없는감자탕
- 모듬야채장아찌
- 석박지
- 숯불향돈육간장불고기
- 케이준치킨샐러드
- 친환경배
- 공통양념
730.3kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%
3월 11일 (수)중식
- 친환경잡곡밥
- 시래기된장국
- 콩나물들깨무침
- 쭈꾸미삼겹살볶음
- 까르보나라스파게티
- 배추김치
- 돌김자반볶음
- 공통양념
656.6kcal탄 31% · 단 16% · 지 53%
3월 12일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 참치김치찌개
- 참나물무침
- 소떡소떡볶음
- 치즈돈까스&소스
- 순살고등어카레구이
- 총각김치
- 공통양념
563.3kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%
3월 13일 (금)중식
- 친환경잡곡밥
- 얼큰해물짬뽕국
- 짜장면
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 유산균요구르트
- 단무지
- 공통양념
695.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
3월 16일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 낙지바지락수제비
- 제육볶음
- 무청시래기된장지짐
- 불고기피자
- 배추김치
- 연두부양념장
- 공통양념
742.5kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
3월 17일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 동태알탕
- 병어조림
- 떡잡채
- 미역줄기볶음
- 솜리치킨
- 배추김치
- 공통양념
710.2kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%
3월 18일 (수)중식
- 김가루비빔밥
- 미소된장국(팽이두부)
- 스틱단무지
- 엽기떡볶이
- 고추튀김&김말이튀김
- 배추김치
- 쿨피스
- 공통양념
632.5kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%
3월 19일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 가쓰오유부국
- 깻잎양념절이(수제)
- 해물우동볶음
- 돼지목살폭찹
- 배추김치
- 친환경딸기
- 공통양념
590.2kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%
3월 20일 (금)중식
- 스팸깍두기볶음밥
- 북어무국
- 봄동겉절이
- 꽈리고추어묵볶음
- 명랑핫도그
- 도시락김
- 공통양념
601.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
3월 23일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 청국장
- 무말랭이무침
- 쟁반국수
- 족발&쌈장
- 백김치
- 하겐다즈 아이스크림
- 공통양념
591.0kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%
3월 24일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 미트소스스파게티(정식)
- 돼지목살두부김치국
- 해물콩나물찜
- 갓김치
- 남해마늘 우리밀빵
- 오이피클
- 공통양념
737.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
3월 25일 (수)중식
- 친환경잡곡밥
- 건새우아욱국
- 골뱅이달래초무침
- 고기듬뿍카레라이스
- 치즈너겟
- 배추김치
- 인도 난
- 공통양념
664.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
3월 26일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 시래기된장국
- 고사리나물볶음
- 낙지야채볶음
- 간장찜닭
- 배추김치
- 친환경딸기
- 공통양념
565.0kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%
3월 27일 (금)중식
- 잡채밥
- 콩나물김치국
- 유자단무지냉채
- 짜장소스(잡채밥)
- 유린기
- 총각김치
- 자몽허니 블랙티
- 공통양념
678.2kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
3월 30일 (월)중식
- 꽁보리열무비빔밥
- 바지락칼국수
- 무생채
- 배추겉절이
- 고구마치즈롤카츠
- 친환경방울토마토
- 공통양념
1011.8kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
3월 31일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 불낙전골
- 사과치커리유자청무침
- 분모자로제떡볶이
- 야채계란말이
- 가자미구이
- 배추김치
- 공통양념
754.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.