7월 1일 (수)중식
- 친환경백미밥(자율)
- 명궁칼국수
- 삶은달걀
- 배추겉절이
- 딸기요구르트
- 단무지
- 공통양념
740.7kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
군산중앙중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 친환경귀리밥
- 동태알탕
- 볼어묵볶음
- 제육볶음
- 마늘쫑건새우볶음
- 배추김치
- 블루베리생과
- 공통양념
634.3kcal탄 53% · 단 31% · 지 16%
7월 3일 (금)중식
- 친환경백미밥(자율)
- 잔치국수&/꼬불어묵꼬치
- 오이부추무침
- 밀떡볶이
- 배추김치
- 친환경토마토
- 공통양념
365.6kcal탄 76% · 단 14% · 지 10%
7월 6일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 한우미역국
- 돼지갈비찜
- 그린샐러드발사믹드레싱
- 갑오징어브로콜리숙회
- 배추김치
- 우베 크림치즈 케익
- 공통양념
723.4kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%
7월 7일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 순두부국
- 갈치감자조림
- 콩부각멸치조림
- 닭다리&치즈볼
- 배추김치
- 수박
- 공통양념
563.1kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
7월 8일 (수)중식
- 오므라이스&하이스소스(콩으로만든 햄)
- 근대된장국
- 두부양념조림
- 가래떡볶이
- 배추김치
- 블루베리생크림요거트
- 공통양념
798.4kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
7월 9일 (목)중식
- 친환경현미밥
- 부대찌개
- 아귀콩나물찜
- 열무김치
- 모듬버섯볶음
- 까르보나라스파게티
- 유기농쥬스
- 공통양념
808.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
7월 10일 (금)중식
- 청국장
- 맑은계란찜
- 청포묵김가루무침
- 제육덮밥
- 조기구이
- 배추김치
- 멜론
- 공통양념
578.6kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%
7월 13일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 콩나물북어국
- 시금치무침
- 소떡소떡볶음
- 순살닭강정
- 순살고등어카레구이
- 배추김치
- 공통양념
825.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
7월 14일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 돈육두부김치국
- 옛날쫄면무침
- 모듬쌈&쌈장
- 돼지목살버섯구이
- 총각김치
- 수박
- 공통양념
827.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
7월 15일 (수)중식
- 꽁보리열무비빔밥
- 바지락칼국수
- 배추겉절이
- 콩나물무침
- 두부라구 크로켓
- 친환경방울토마토
- 공통양념
829.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
7월 16일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 육개장
- 연근조림
- 한우불고기
- 느타리호박볶음
- 파프리카잡채
- 배추김치
- 블루베리생과
- 공통양념
633.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.