군산중앙중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 꽃게탕
  • 돼지갈비단호박찜
  • 과일요거트
  • 갑오징어브로콜리숙회
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 공통양념

776.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 2일 (수)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 마라탕
  • 오징어어묵채볶음
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치
  • 유산균요구르트
  • 단무지
  • 공통양념

712.9kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

9월 3일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 베트남쌀국수
  • 연근메추리알장조림
  • 치즈돈까스
  • 새송이피망채볶음
  • 배추김치
  • 공통양념

646.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 4일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 동태알탕
  • 가지나물무침
  • 누들짜장떡볶이
  • 순살닭갈비
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 공통양념

700.2kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

9월 7일 (월)중식

  • 밥(자율)
  • 냉메밀소바
  • 양배추샐러드
  • 오이부추무침
  • 추억의 경양식 돈까스
  • 삼치데리야끼
  • 배추김치
  • 공통양념

786.9kcal탄 37% · 단 11% · 지 52%

9월 8일 (화)중식

  • 친환경수수밥
  • 한우미역국
  • 병어조림
  • 떡잡채
  • 순살고추마요치킨(수제)
  • 배추김치
  • 멜론
  • 공통양념

890.9kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

9월 9일 (수)중식

  • 참치김밥볶음밥
  • 가쓰오유부국
  • 우엉채조림
  • 치커리매실청무침
  • 치즈떡볶이
  • 배추김치
  • 공통양념

597.7kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

9월 10일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 팽이두부된장국
  • 상추겉절이
  • 깍두기
  • 제육볶음
  • 베이컨감자볶음
  • 던킨도넛츠
  • 공통양념

595.9kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

9월 11일 (금)중식

  • 스팸깍두기볶음밥
  • 달걀실파국
  • 고사리나물볶음
  • 얼갈이열무겉절이
  • 명랑핫도그
  • 도시락김
  • 공통양념

619.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 14일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 청국장
  • 메밀면채소무침
  • 양파채&소스
  • 오이고추쌈장무침
  • 숯불향돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 공통양념

663.9kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

9월 15일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 육개장
  • 고등어무조림
  • 건파래무침
  • 대만식 지파이
  • 배추김치
  • 귤
  • 연두부양념장
  • 공통양념

765.4kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

9월 16일 (수)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 도토리묵냉국
  • 해물콩나물찜
  • 모듬버섯볶음
  • 까르보나라스파게티(새우)
  • 배추김치
  • 마늘빵
  • 공통양념

769.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 17일 (목)중식

  • 시래기된장국
  • 콩나물들깨무침
  • 낙지제육덮밥
  • 불고기피자
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 공통양념

600.8kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

9월 18일 (금)중식

  • 밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 유자단무지냉채
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 유산균요구르트
  • 공통양념

943.1kcal탄 42% · 단 12% · 지 46%

9월 21일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 콩나물김치국
  • 갈치무조림
  • 브로콜리숙회
  • 솜리치킨
  • 스팸구이
  • 총각김치
  • 친환경배
  • 공통양념

848.4kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

9월 22일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 순두부국
  • 양송이들깨탕
  • 민물새우시래기지짐
  • 허브치킨플레로티
  • 수제웨지감자
  • 배추김치
  • 공통양념

751.8kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

9월 23일 (수)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 얼큰해물짬뽕수제비국
  • 시금치무침
  • 떡갈비
  • 배추김치
  • 골드키위쥬스
  • 단무지
  • 공통양념

750.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 28일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 물만두국
  • 돼지등갈비조림
  • 찐두부
  • 숙주미나리무침
  • 참치김치볶음
  • 멜론
  • 공통양념

855.6kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

9월 29일 (화)중식

  • 밥+김치(자율)
  • 장미칼국수
  • 콩나물냉국
  • 샤오롱바오
  • 배추겉절이
  • 석박지
  • 공통양념

689.6kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

9월 30일 (수)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 추어탕
  • 닭볶음탕
  • 미역줄기볶음
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 공통양념

662.9kcal탄 39% · 단 28% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.