군산제일중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 짜장면/적은밥
  • 순두부달걀국
  • 치킨꿔바로우
  • K-마라교자
  • 배추김치
  • 단무지
  • 친환경수박

827.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 마라탕
  • 피망어묵볶음
  • 스크램블에그
  • 멕시칸통살새우타코
  • 배추김치
  • 한라봉아이스

802.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

  • 적은밥/김가루
  • 버섯된장찌개
  • 꽈리고추찜무침(선택)
  • 양배추샐러드(흑임자d)
  • 투움바떡볶이(주)
  • 임실치즈블럭돈카츠
  • 배추김치
  • 이거얌요구르트

885.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 생목이버섯초장(선택)
  • 감자채볶음
  • 바싹불고기/파채무침
  • 토마토미트볼구이
  • 배추김치
  • 락토프리 초코라떼

874.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 7일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 콩나물순두부국
  • 들기름막국수
  • 무초절임
  • 애호박구이(선택)
  • 맛쵸킹치킨
  • 배추김치
  • 친환경블루베리(생과)

845.2kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

  • 미소장국
  • 진미채조림
  • 유자단무지콩나물무침(선택)
  • 참치마요덮밥
  • 소품떡
  • 배추김치
  • 열대과일수제요거트

856.0kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 냉쫄면
  • 호박잎양배추찜/강된장(선택)
  • 두부양념구이
  • 별이내리는 지파이
  • 배추김치
  • 파래돌김자반

870.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경홍미밥
  • 바지락근대국
  • 수육/쌈장
  • 왕만두
  • 참나물부추겉절이
  • 배추김치
  • 친환경쌈(선택)
  • 친환경멜론

739.5kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 버섯청국장찌개
  • 돼지갈비찜
  • 청참외장아찌무침(선택)
  • 파채콩나물무침
  • 하트새우까스
  • 배추김치
  • 아이스캔디바(딸기)

839.7kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경녹미밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 잔멸치볶음
  • 도라지오이무침(선택)
  • 브로콜리새우감바스
  • 소시지패스츄리
  • 배추김치
  • 친환경수박

847.3kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경홍미밥
  • 도토리묵사발(냉)
  • 무채초절임
  • 청경채겉절이(선택)
  • 에그타르트
  • 옛날통닭
  • 배추김치
  • 김쏙현미

841.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 잔치국수
  • 브로콜리초장(선택)
  • 김자반무침
  • 감자버터구이
  • 오리고추장불고기구이
  • 쫑쫑이김치
  • 모구모구리치

861.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 두부된장국
  • 고구마줄기김치(선택)
  • 닭갈비
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 김부각

776.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 21일 (화)중식

  • 김치볶음밥
  • 미역국
  • 부추무침(선택)
  • 뿌링소떡
  • 닭봉로스트
  • 깍두기
  • 우리밀 몬스터쿠키(방학잘보내~)
  • 수박화채

831.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.