이리고현초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 오므라이스/소스
  • 어묵국(달걀)
  • 새우튀김/타르타르소스(통새우꼬치튀김)
  • 깍두기
  • 양상추샐러드
  • 바나나
  • 양념류

833.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경찰현미쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • LA돼지갈비찜
  • 새송이버섯잡채(채식)
  • 깍두기
  • 자일로스리얼초코라떼
  • 카스테라호박인절미
  • 양념류

691.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경발아현미쌀밥
  • 순두부찌개
  • 친환경한돈족발/파채무침
  • 배추김치
  • 라따뚜이(선택)
  • 아이스크림(하겐다즈/딸기.초코선택)
  • 양념류
  • 친환경모듬쌈/쌈장

637.8kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥1
  • 우렁된장국
  • 고등어순살김치조림
  • 기다란고르곤졸라피자3(오븐)
  • 깍두기
  • 제주감귤
  • 양념류

734.8kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 순대국
  • 스크램블달걀소시지볶음
  • 가자미구이(순살)
  • 배추김치
  • 친환경방울토마토(선택)
  • 작은윌요구르트
  • 양념류

647.7kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경발아현미쌀밥
  • 연두부탕
  • 오리주물럭
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 스트링치즈(매일상하)
  • 양념류
  • 샤인머스켓포도

630.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경찰흑미쌀밥
  • 마라탕2
  • 홍진미채조림(오징어)
  • 꿔바로우탕수육3
  • 배추김치
  • 쑥절편/꿀
  • 홍로사과(선택)
  • 양념류

764.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 한우김치볶음밥
  • 맑은미역국
  • 청경채무침
  • 치즈폭탄등심돈까스(오븐)3/소스
  • 깍두기
  • 탱글뽀득핫도그(오븐)
  • 양념류

627.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경우리밀쌀밥
  • 짬뽕수제비국
  • 오향장육
  • 브로콜리무침
  • 배추김치
  • 찹쌀김부각
  • 강화요구르트(웃담.딸기)
  • 양념류

580.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경찰현미쌀밥
  • 북어국
  • 돼지고기메추리알장조림
  • 콩나물무침(하얗게)
  • 깍두기
  • 제주감귤
  • 토마토치즈스파게티
  • 양념류

605.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경발아현미쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 연두부/양념장
  • 쑥갓나물
  • 수제뿌링클치킨
  • 깍두기
  • 제주감귤
  • 양념류

582.1kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경찰현미쌀밥
  • 해물감자수제비
  • 양장피(선택)
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 양념류
  • 친환경모듬쌈/쌈장
  • 요거톡(초코볼&크런치)

635.0kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

10월 21일 (수)중식

  • 비빔밥과약고추장(친환경쌀)
  • 우리쌀누룽지3
  • 호두아몬드멸치조림
  • 탄두리치킨구이(닭다리)
  • 깍두기
  • 감귤주스
  • 양념류

540.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경찰수수쌀밥
  • 수제에그타르트(오븐)
  • 근대된장국
  • 직화돼지고기간장볶음
  • 국물떡볶이(스텔라.별콕콕)
  • 배추김치
  • 사과대추(선택)
  • 양념류

737.0kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경찰보리쌀밥
  • 꽃게탕
  • 표고버섯브로콜리볶음
  • 소불고기1
  • 쫀득구름 두부탕수3(오븐)
  • 배추김치
  • 양념류
  • 애플키위주스(독도의날)

550.1kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 강황쌀밥(친환경쌀)
  • 조랭이떡감자새알만두국
  • 돼지고기김치볶음
  • 한우함박스테이크(오븐)
  • 갓김치(선택)
  • 깍두기(선택)
  • 유기농요구르트(상하)
  • 양념류
  • 양배추나물

648.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경발아현미쌀밥
  • 부대찌개
  • 숙주나물무침
  • 닭다리살바베큐구이
  • 깍두기
  • 양념류
  • 샤인머스켓포도
  • 허니버터아몬드

685.2kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

  • 짜장밥1
  • 친환경콩나물국
  • 계란찜
  • 언양식불고기/파채무침
  • 배추김치
  • 로컬사과주스
  • 양념류

613.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경발아현미쌀밥
  • 애호박돼지국밥
  • 순살양념치킨
  • 카다이프새우구이(오븐)
  • 깍두기
  • 제주감귤
  • 오미자모듬야채피클
  • 양념류

694.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경찰현미쌀밥
  • 아욱된장국
  • 실곤약채소무침
  • 돼지고기양송이버섯볶음(간장)
  • 임연수어구이(순살)
  • 배추김치
  • 강화요구르트(웃담.사과)
  • 양념류

662.6kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.