이리고현초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 친환경찰현미쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤오리훈제구이
  • 잡채(채식)
  • 배추김치
  • 오이지담기
  • 아이스크림(하겐다즈/딸기.초코선택)
  • 쑥절편/꿀
  • 양념류
  • 양배추와쌈장(선택)

888.9kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

  • 쇠고기주먹밥
  • 연두부탕
  • 오이고추장무침
  • 허니간장순살치킨3(오븐)
  • 깍두기
  • 초코우유
  • 투움바떡볶이
  • 양념류

867.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경찰보리쌀밥
  • 도토리묵사발(국)
  • LA돼지갈비찜
  • 표고버섯브로콜리볶음
  • 가자미구이(순살)
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 양념류

626.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경찰흑미쌀밥
  • 마라탕2
  • 더덕초무침(선택)
  • 얼갈이배추무침
  • 연두부/양념장
  • 치즈폭탄등심돈까스3(오븐)
  • 배추김치
  • 양념류
  • 파인애플주스

599.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 메밀소바
  • 호두아몬드멸치조림
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 리코타치즈샐러드(선택)
  • 양념류
  • 친환경모듬쌈/쌈장
  • 딸기아이스바(라벨리)

676.9kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 8일 (수)중식

  • 치킨듬뿍인델리커리라이스
  • 맑은콩나물국
  • 해물볶음우동1
  • 백김치(선택)
  • 직접 담근 오이지무침
  • 깍두기
  • 당도최고!샤인마토(스테비아토마토)
  • 양념류

559.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경찰보리쌀밥
  • 꽃게탕
  • 메추리알새송이조림
  • 목이버섯/초장(선택)
  • 깻잎순볶음
  • 통새우꼬치튀김
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트(수퍼100/딸기)
  • 양념류

540.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경발아현미쌀밥
  • 조랭이떡감자새알만두국
  • 직화돼지간장불고기3
  • 미역줄기볶음
  • 바삭한두부스틱/시즈닝(오븐)
  • 배추김치
  • 아이스망고바
  • 양념류

716.2kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 북어국
  • 청경채무침
  • 콘소메이징치킨
  • 배추김치
  • 두부담은찰도그롤
  • 나폴리탄스파게티2
  • 양념류

686.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경찰현미쌀밥
  • 우리쌀누룽지3
  • 고등어순살김치조림
  • 돼지고기메추리알장조림
  • 숙주나물무침
  • 깍두기
  • 강화요구르트(웃담.사과)
  • 우리밀수제오트밀초코칩쿠키(수제)
  • 양념류

764.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경발아현미쌀밥
  • 한방닭다리삼계탕
  • 돼지불고기
  • 웨지감자
  • 직접담은오이지무침(선택)
  • 깍두기
  • 요구르트(엔요)
  • 골드키위
  • 양념류

631.6kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 호박잎된장국
  • 오향장육
  • 느타리애호박무침
  • 임연수어구이/데리야끼소스(순살)
  • 배추김치
  • 찐옥수수(선택)
  • 바나나우유
  • 양념류

586.4kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경찰수수쌀밥
  • 짬뽕수제비국
  • 콩나물무침(하얗게)
  • 배추겉절이
  • 소불고기1
  • 생두부/김치볶음
  • 밀크초코아이스크림(티코)
  • 복숭아(백도/선택)
  • 양념류

629.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경발아현미쌀밥
  • 수제에그타르트(오븐)
  • 종합어묵국
  • 양장피(선택)
  • 배추겉절이
  • 돼지고기양송이버섯볶음(간장)
  • 바나나
  • 양념류
  • 친환경모듬쌈/쌈장

618.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

7월 22일 (수)중식

  • 새우볶음밥
  • 맑은미역국
  • 쑥갓나물
  • 닭다리살바베큐구이
  • 배추김치
  • 로컬사과주스
  • 당도최고!샤인마토(스테비아토마토)
  • 양념류

536.6kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경홍미쌀밥
  • 아욱된장국
  • 솎음열무무침
  • 제육볶음
  • 우리밀츄러스
  • 삼치순살구이(오븐)
  • 배추김치
  • 양념류

561.4kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

7월 24일 (금)중식

  • 친환경찰현미쌀밥
  • 국수장국과양념간장
  • 참나물무침(선택)
  • 순살양념치킨
  • 지그재그깻잎순겉절이
  • 깍두기
  • 롤솜사탕
  • 탱글뽀득핫도그(오븐)
  • 양념류

689.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.