익산궁동초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 밥버거
  • 모양어묵국
  • 선택)갑오징어+소스
  • 오이골뱅무침
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 양념류

575.3kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

  • 유기농쌀수수밥
  • 얼큰육개장
  • 국산콩두부조림
  • 구운오리
  • 부추무침
  • 얼갈이쌈장무침
  • 배추김치
  • 친환경 수박
  • 양념류
  • 선택)쌈무

625.0kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

7월 3일 (금)중식

  • 유기농쌀현미밥
  • 생일미역국
  • 감자채볶음
  • 선택)참송이버섯구이
  • 닭고기바베큐소스조림
  • 배추김치
  • 청경채겉절이
  • 양념류
  • 생일축하 롤케익

564.0kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 6일 (월)중식

  • 유기농쌀홍미밥
  • 돼지고기두부김치찌개
  • 아귀포조림
  • 애호박새송이볶음
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 친환경 참외
  • 선택)양파초절임
  • 양념류

565.7kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

7월 7일 (화)중식

  • 유기농쌀기장밥
  • 얼큰감잣국
  • 메추리알조림
  • 해물볶음우동
  • 바삭오징어다리
  • 배추김치
  • 선택)고구마줄기김치
  • 웃담블루베리요구르트
  • 양념류

583.2kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

  • 카레밥
  • 건새우아욱국
  • 황포묵무침
  • 선택)채소샐러드
  • 순살치킨
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 양념류

583.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

  • 유기농쌀녹미밥
  • 순두부찌개(달걀)
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 선택)깻잎김치
  • 멜론
  • 양념류

548.1kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 10일 (금)중식

  • 유기농쌀수수밥
  • 만두김치국
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 도라지오이생채
  • 돼지고기채소볶음
  • 총각김치
  • 귤
  • 양념류

538.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 유기농쌀수수밥
  • 짬뽕국
  • 선택)마늘꿀조림
  • 소고기당면잡채
  • 숙주나물
  • 닭고기고구마볶음
  • 배추김치
  • 사과비타민쥬스
  • 양념류

544.1kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 14일 (화)중식

  • 유기농쌀보리밥
  • 우렁된장국
  • 선택)갈치감자조림
  • 미역줄기볶음
  • 매콤로제소스떡볶이
  • 감자말이새우튀김
  • 배추김치
  • 사과즙
  • 양념류

622.2kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 비벼먹는 찜닭
  • 사과양배추무침
  • 선택)도토리묵냉국
  • 배추김치
  • 핫도그
  • 방울토마토
  • 친환경 배쥬스
  • 양념류

628.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

  • 유기농쌀기장밥
  • 동태무국
  • 고소한 김치볶음
  • 돼지고기구이
  • 배추김치
  • 자두
  • 양념류
  • 선택)오이+쌈장
  • 상추쌈

650.3kcal탄 36% · 단 32% · 지 32%

7월 17일 (금)중식

  • 유기농쌀현미밥
  • 쇠고기숙주국
  • 닭고기커틀렛
  • 치커리유자청무침
  • 매콤어묵볶음
  • 배추김치
  • 친환경 찐옥수수
  • 양념류
  • 양배추찜+쌈장

582.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 20일 (월)중식

  • 유기농쌀보리밥
  • 된장찌개
  • 낙지오징어볶음
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 선택)두부샐러드
  • 샤인머스켓포도
  • 양념류

671.2kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 21일 (화)중식

  • 유기농쌀차조밥
  • 고기없는 육개장
  • 선택)찐호박잎/ 짜지않은 강된장
  • 김치스파게티
  • 가자미커틀렛
  • 카사바칩
  • 배추김치
  • 멜론
  • 양념류

521.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 22일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 찐만두
  • 선택)고구마줄기지짐
  • 마늘간장치킨
  • 배추김치
  • 레몬음료
  • 양념류

565.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 23일 (목)중식

  • 유기농쌀녹미밥
  • 냉쫄면
  • 수육
  • 실파고추장무침
  • 선택)새송이버섯무침
  • 배추김치
  • 양념류
  • 양배추찜+양념간장

556.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 24일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 닭녹두죽
  • 부추무침
  • 애호박느타리볶음
  • 갈비살떡갈비
  • 배추김치
  • 선택)동치미
  • 친환경 수박
  • 양념류

546.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 27일 (월)중식

  • 국산베이컨김치볶음밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 연두부 양념장
  • 배추김치
  • 조각피자
  • 자두망고음료
  • 양념류
  • 선택)오이피클

572.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.