익산어양초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 냉이된장국
  • 숙주미나리나물
  • 닭갈비
  • 매콤어두부전케찹
  • 배추김치
  • 천혜향

665.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 4일 (수)중식

  • 기장밥
  • 갈릭바게트
  • 맑은유부국
  • 시금치나물무침
  • 양상추샐러드(키위드레싱)
  • 치즈블럭돈카츠
  • 배추김치

580.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 5일 (목)중식

  • 현미밥
  • 감자수제비국
  • 야채계란찜
  • 참나물오이무침
  • 주꾸미낙지볶음
  • 배추김치
  • 딸기

557.2kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

3월 6일 (금)중식

  • 통밀밥
  • 마라탕
  • 취나물무침(선택)
  • 짜장떡볶이
  • 목화솜탕수육
  • 깍두기
  • 요구르트

707.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

3월 9일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 봄동된장국
  • 양배추쌈&쌈장(선택)
  • 고추장불고기
  • 감자채파프리카볶음
  • 배추김치
  • 미니초코링도넛

576.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

3월 10일 (화)중식

  • 차조밥
  • 참치김치찌개
  • 유채나물무침
  • 오리훈제볶음
  • 피쉬커틀릿타르타르소스
  • 총각김치
  • 바나나

706.4kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

3월 11일 (수)중식

  • 닭고기마크니커리밥
  • 딸기생크림와플
  • 맑은콩나물국
  • 달래오이무침(선택)
  • 한입떡갈비조림
  • 지리멸치볶음
  • 배추김치

718.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 12일 (목)중식

  • 기장밥
  • 육개장
  • 얼갈이된장지짐(선택)
  • 비엔나케첩조림
  • 김자반
  • 가자미카레구이
  • 배추김치

596.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 13일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 팽이장국
  • 로제스파게티e
  • 치커리유자청무침
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 방울토마토

649.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 16일 (월)중식

  • 현미밥
  • 황태해장국
  • 소고기낙지볶음
  • 프랑크햄김치볶음
  • 두부구이양념장
  • 얼갈이겉절이
  • 떠먹는요거트

659.0kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 돈육감자조림
  • 미역줄기버섯볶음
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 천혜향

549.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 18일 (수)중식

  • 기장밥
  • 미니우동
  • 울외장아찌(선택)
  • 볼어묵조림
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 핫도그케찹

768.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 19일 (목)중식

  • 차조밥
  • 들깨시래기된장국
  • 탕평채
  • 오징어초무침
  • 목살찹스테이크조림
  • 깍두기
  • 꿀떡

638.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 20일 (금)중식

  • 통밀밥
  • 순두부계란국
  • 오리불고기
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 딸기
  • 깻잎&무쌈(선택)

681.6kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 코다리무조림
  • 브로콜리두부무침
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 파인애플

690.4kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

3월 24일 (화)중식

  • 기장밥
  • 초코카스테라
  • 미역장국
  • 참치두부조림
  • 돼지갈비찜
  • 상추치커리무침
  • 배추김치

672.1kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 25일 (수)중식

  • 현미밥
  • 꼬치어묵국
  • 애호박느타리볶음
  • 매콤떡볶이
  • 군만두
  • 배추김치
  • 포도워터젤리

653.0kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

3월 26일 (목)중식

  • 보리밥
  • 시금치된장국
  • 명엽채조림
  • 골뱅이야채무침
  • 간장불고기
  • 도시락김
  • 배추김치

587.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 27일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어호박국
  • 찜닭
  • 두부강정
  • 고사리들깨나물
  • 무생채
  • 배

654.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 30일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 머위잎된장무침(선택)
  • 엔젤헤어냉파스타
  • 치킨커틀릿머스터드소스
  • 배추김치
  • 오렌지

680.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 31일 (화)중식

  • 현미밥
  • 된장찌개
  • 메추리알우엉조림
  • 수육
  • 상추쌈쌈장
  • 콩나물무침
  • 배추김치

634.4kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.