금마초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 소고기미역국
  • 순살고등어무조림
  • 오이부추무침
  • 당면부추잡채
  • 배추김치
  • 치즈라자냐

610.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 숙주마라탕
  • 채소계란찜
  • 건새우호박볶음
  • 찹쌀꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림

628.4kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 동태매운탕
  • 등갈비김치찜
  • 깻잎순볶음
  • 스틱생선까스&타르타르소스
  • 석박지
  • 샤인머스캣

624.9kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

  • 뿌리채소영양밥&양념장
  • 북어두부콩나물국
  • 청경채겉절이
  • 치즈떡순살닭강정
  • 김구이(반별)
  • 배추김치
  • 친환경사과

512.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥(소)
  • 김치치즈스파게티
  • 한우육개장
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 소떡소떡

672.3kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경쌀밥(작은밥)
  • 김치콩나물국
  • 김치볶음
  • 건파래볶음
  • 미니햄버거
  • 쉬라즈샐러드
  • 궁채장아찌

557.5kcal탄 46% · 단 9% · 지 45%

10월 14일 (수)중식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 얼갈이된장국
  • 도토리묵양념장무침
  • 푸라닭콘소메이징치킨
  • 깍두기
  • 샤인머스캣 푸딩

748.3kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 막국수채소새콤무침
  • 건새우아욱된장국
  • 족발
  • 배추김치
  • 찰보리빵
  • 찐고기만두
  • 친환경화이트멜론

646.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 불낙전골
  • 민물새우시래기지짐
  • 순살고등어양념찜
  • 감자채삼색채소볶음
  • 배추김치
  • 찹쌀꽈배기

620.6kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 한우장터국밥
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 딸기맛요구르트
  • 감자토마토샐러드
  • 베이컨치즈피자

678.5kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 두부면새콤무침
  • 호박고추장찌개
  • 주꾸미돈육볶음
  • 크림새우강정
  • 배추김치
  • 상추쌈&쌈장2
  • 거봉

575.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경혼합잡곡밥(소)
  • 해물칼국수
  • 치킨훈제&머스타드소스/무쌈
  • 오이도라지초무침
  • 배추겉절이
  • 하우스감귤

577.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 소고기두부찌개
  • 청경채무침
  • 오징어링튀김
  • 배추김치
  • 달밤라떼
  • 분모자로제떡볶이

677.1kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 순살아귀탕
  • 두부양념조림
  • 맛살오이냉채
  • 순살고구마닭갈비
  • 방울토마토스크램블에그
  • 배추김치

473.5kcal탄 58% · 단 27% · 지 15%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 참치김치찌개
  • 돼지갈비찜
  • 애호박숙주나물고추장전
  • 매실된장순살고등어오븐구이
  • 총각김치
  • 친환경사과

696.3kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 한우순살갈비탕
  • 우엉어묵간장조림
  • 애느타리깻잎초무침
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 김치메밀전병

604.7kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 28일 (수)중식

  • 곤드레비빔밥&양념간장
  • 버섯청국장찌개
  • 연근조림
  • 닭봉오븐구이
  • 갓김치
  • 무생채
  • 배추김치
  • 떠먹는 요구르트

520.9kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 단호박죽
  • 해물순두부찌개
  • 콩나물무장아찌무침
  • 감자채삼색채소볶음
  • 햄버거스테이크
  • 배추김치

601.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 전주식콩나물국
  • 김치볶음&온두부
  • 두부담은찰도그롤
  • 카레맛순살임연수어구이
  • 배추김치
  • 머스크멜론

535.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.