함라초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비떡찜
  • 어묵잡채
  • 애호박새우살볶음
  • 배추김치
  • 아이스슈
  • 공통양념

707.1kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 4일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 맑은감자국
  • 배추겉절이
  • 오이파프리카무침
  • 진미채볶음
  • 수제떡갈비
  • 노티드핑크팜
  • 공통양념

738.5kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

3월 5일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 오리훈제김치볶음
  • 감자치즈오믈렛
  • 알타리무김치
  • 딸기
  • 공통양념

686.1kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

3월 6일 (금)중식

  • 친환경녹미밥
  • 닭곰탕
  • 시저샐러드
  • 오불떡
  • 삼치데리야끼구이
  • 바나나
  • 공통양념

702.3kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

  • 친환경차조잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 찜닭
  • 참나물무침
  • 계란만두
  • 배추김치
  • 갈릭파이
  • 공통양념

671.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 10일 (화)중식

  • 친환경현미잡곡밥
  • 냉이된장국
  • 아삭고추된장무침
  • 제육볶음
  • 어묵양파볶음
  • 배추김치
  • 망고요거트
  • 공통양념

533.7kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

3월 11일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 달걀실파국
  • 멸치뮤즐리조림
  • 배추겉절이
  • 수제치킨까스
  • 보코치니샐러드
  • 파인오렌지주스
  • 공통양념

732.7kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

3월 12일 (목)중식

  • 친환경흑미잡곡밥
  • 감자수제비
  • 꽁치김치조림(캔)
  • 부추양파무침
  • 소고기육전
  • 배추김치
  • 천혜향
  • 공통양념

691.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

3월 13일 (금)중식

  • 친환경홍미밥
  • 꽃게탕
  • 메추리알새송이조림
  • 사태폭립소스조림
  • 시금치땅콩무침
  • 깍두기
  • 청포도
  • 공통양념

550.2kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

3월 16일 (월)중식

  • 친환경차수수잡곡밥
  • 육개장
  • 미트볼떡조림
  • 청경채나물
  • 생선까스
  • 메이플피칸파이
  • 배추김치
  • 공통양념

893.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경기장잡곡밥
  • 쫀득이만두국
  • 닭갈비
  • 오이맛살마요무침
  • 삼색비엔나야채볶음
  • 배추김치
  • 과일푸딩
  • 공통양념

769.5kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

3월 18일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 얼큰콩나물국
  • 연근조림
  • 배추겉절이
  • 수제탕수육(간장)
  • 뽀로로요구르트
  • 황도양상추샐러드
  • 공통양념

645.9kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

3월 19일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 오징어무국
  • 볼어묵조림
  • 취나물무침
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 군옥수수아몬드
  • 공통양념

551.9kcal탄 54% · 단 29% · 지 17%

3월 20일 (금)중식

  • 친환경녹미밥
  • 조랭이떡국
  • 숙주미나리나물
  • 오리주물럭
  • 해물부추전
  • 알타리무김치
  • 딸기마들렌
  • 공통양념

952.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 23일 (월)중식

  • 친환경차조잡곡밥
  • 돼지김치찌개
  • 닭봉조림
  • 브로콜리꽃맛살샐러드
  • 궁중떡볶이
  • 깍두기
  • 방울토마토
  • 공통양념

743.4kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

3월 24일 (화)중식

  • 친환경현미잡곡밥
  • 종합어묵국
  • 도토리묵상추무침
  • 돼지고기콩나물불고기
  • 순살고등어된장구이
  • 떠먹는요구르트
  • 공통양념

618.2kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

3월 25일 (수)중식

  • 목살필라프
  • 황태채무국
  • 감자어묵조림
  • 순살간장치킨
  • 깍두기
  • 리코타치즈샐러드
  • 블랙사파이어주스
  • 공통양념

726.8kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%

3월 26일 (목)중식

  • 친환경흑미잡곡밥
  • 바지락순두부국
  • 단호박돈사태찜
  • 새송이버섯+초장
  • 순살갈치구이
  • 알타리무김치
  • 골드키위
  • 공통양념

660.8kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

3월 27일 (금)중식

  • 친환경홍미밥
  • 우렁감자된장국
  • 묵은지닭조림
  • 미역줄기맛살볶음
  • 애호박새우살전
  • 열무김치
  • 미니뺑오쇼콜라
  • 공통양념

662.1kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

3월 30일 (월)중식

  • 친환경차수수잡곡밥
  • 쇠고기우거지국
  • 돼지간장불고기
  • 치커리유자청무침
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 오렌지(네블)
  • 공통양념

620.2kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

3월 31일 (화)중식

  • 친환경기장잡곡밥
  • 쫀득이만두국
  • 두부조림
  • 고사리볶음
  • 돼코바
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 공통양념

743.6kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.