함라초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 근대두부된장국
  • 배추겉절이
  • 애호박새우살볶음
  • 진미채볶음
  • 수제치킨까스
  • 하이요구르트
  • 공통양념

774.3kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경현미잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 스팸감자조림
  • 깻잎순나물
  • 돈육짜장볶음
  • 알타리무김치
  • 허니버터아몬드
  • 공통양념

667.4kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경기장잡곡밥
  • 종합어묵국
  • 고구마사태찜
  • 계란만두
  • 깍두기
  • 아이스슈
  • 참외샐러드
  • 공통양념

718.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경차수수잡곡밥
  • 돼지김치찌개
  • 카레닭볶음
  • 어묵잡채
  • 미역오이초무침
  • 알타리무김치
  • 청귤음료
  • 공통양념

714.6kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경홍미밥
  • 우렁감자된장국
  • 아삭고추된장무침
  • 제육볶음
  • 애호박새우살전
  • 배추김치
  • 미니카야파이
  • 공통양념

731.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 8일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 콩나물국
  • 멸치뮤즐리조림
  • 배추겉절이
  • 오이도라지채무침
  • 피자함박스테이크
  • 짜먹는 요거바
  • 공통양념

693.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경녹미밥
  • 조랭이떡국
  • 닭단호박조림
  • 노각무침
  • 순대야채볶음
  • 배추김치
  • 과일푸딩
  • 공통양념

720.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경차조잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 사태폭립소스조림
  • 콩나물무침
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 공통양념

691.2kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 쫀득이만두국
  • 돼지간장불고기
  • 감자채햄볶음
  • 부추양파무침
  • 알타리무김치
  • 떠먹는요구르트
  • 공통양념

681.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

  • 꼬마주먹밥
  • 냉소바
  • 영양달걀찜
  • 사과오이무침
  • 수제돈까스
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
  • 공통양념

1280.1kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경기장잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 두부조림
  • 배추겉절이
  • 느타리버섯들깨볶음
  • 수박
  • 공통양념

610.9kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경현미잡곡밥
  • 동태얼큰국
  • 볼어묵조림
  • 단호박돈사태찜
  • 시금치땅콩무침
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 공통양념

684.8kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경차수수잡곡밥
  • 맑은감자국
  • 돼지갈비떡찜
  • 삼색비엔나야채볶음
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 알타리무김치
  • 갈릭파이
  • 공통양념

858.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경홍미밥
  • 얼갈이된장국
  • 닭갈비
  • 미역국수무침
  • 해물부추전
  • 깍두기
  • 대파크림치즈파이
  • 공통양념

832.6kcal탄 70% · 단 22% · 지 8%

7월 22일 (수)중식

  • 목살필라프
  • 마라탕
  • 배추겉절이
  • 열무된장무침
  • 브로콜리꽃맛살샐러드
  • 블랙알리오치킨
  • 딸기음료
  • 공통양념

912.0kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경녹미밥
  • 가래떡면국
  • 오리주물럭
  • 어묵양파볶음
  • 고사리볶음
  • 배추김치
  • 멜론
  • 공통양념

734.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 24일 (금)중식

  • 밥버거
  • 미소장국
  • 순살고등어무조림
  • 미역줄기맛살볶음
  • 돼코바
  • 배추김치
  • 레몬음료
  • 공통양념

967.1kcal탄 38% · 단 25% · 지 37%

7월 27일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 부대찌개
  • 미트볼떡케찹조림
  • 순살갈치구이
  • 깍두기
  • 도시락김
  • 수제요거트
  • 공통양념

975.1kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

7월 28일 (화)중식

  • 친환경흑미잡곡밥
  • 쇠고기우거지국
  • 찜닭
  • 달걀말이
  • 부추양파무침
  • 배추김치
  • 아이스크림
  • 공통양념

667.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.