함라초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 닭고기미역국
  • 시저샐러드
  • 돼지고기콩나물불고기
  • 해물부추전
  • 배추김치
  • 꿀떡
  • 공통양념

694.4kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경기장잡곡밥
  • 바지락순두부국
  • 돼지갈비찜
  • 쑥갓두부무침
  • 까르보나라떡볶이
  • 배추김치
  • 바나나
  • 공통양념

861.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경홍미밥
  • 쇠고기무국
  • 콩나물무침
  • 순대야채볶음
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 공통양념

760.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 종합어묵국
  • 배추겉절이
  • 진미채볶음
  • 수제돈까스
  • 리코타치즈샐러드
  • 요구르트
  • 공통양념

724.0kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경흑미잡곡밥
  • 딸기잼팔미어파이
  • 아욱된장국
  • 닭갈비
  • 느타리버섯들깨볶음
  • 어묵양파볶음
  • 배추김치
  • 공통양념

628.6kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 사과오이무침
  • 돈육짜장볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 귤
  • 공통양념

708.6kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경녹미밥
  • 우렁감자된장국
  • 묵은지닭조림
  • 미역줄기볶음
  • 계란만두
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 공통양념

559.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 황태채무국
  • 메추리알새송이조림
  • 배추겉절이
  • 브로콜리꽃맛살샐러드
  • 김치치즈스테이크
  • 사과주스
  • 공통양념

790.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경차수수잡곡밥
  • 우리콩청국장찌개
  • 사태폭립소스조림
  • 애호박새우살볶음
  • 알감자구이
  • 알타리무김치
  • 과일푸딩
  • 공통양념

679.9kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경현미잡곡밥
  • 부대찌개
  • 미트볼떡케찹조림
  • 콩나물무침
  • 순살고등어된장구이
  • 깍두기
  • 거봉
  • 공통양념

869.5kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경홍미밥
  • 조랭이떡국
  • 아삭고추된장무침
  • 제육볶음
  • 감자치즈오믈렛
  • 배추김치
  • 크리스피롤
  • 공통양념

736.7kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 미소장국
  • 멸치뮤즐리조림
  • 배추겉절이
  • 유자단무지채무침
  • 수제치킨까스
  • 짜먹는 요거바
  • 공통양념

772.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경흑미잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 오불떡
  • 삼색비엔나야채볶음
  • 알타리무김치
  • 바나나
  • 공통양념

714.0kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경귀리밥
  • 동태얼큰국
  • 찜닭
  • 로제스파게티
  • 배추김치
  • 보코치니샐러드
  • 갈릭파이
  • 공통양념

972.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 오징어무국
  • 돼지간장불고기
  • 떡볶이/김말이
  • 시금치땅콩무침
  • 배추김치
  • 하이요구르트
  • 공통양념

831.7kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

  • 밥버거
  • 근대두부된장국
  • 도토리묵상추무침
  • 쭈불고기
  • 깍두기
  • 미니카야파이
  • 공통양념

863.3kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

10월 28일 (수)중식

  • 한우콩나물밥
  • 맑은감자국
  • 볼어묵조림
  • 오이맛살마요무침
  • 배추겉절이
  • 생선까스
  • 방울토마토
  • 공통양념

644.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경차수수잡곡밥
  • 돼지김치찌개
  • 느타리버섯들깨볶음
  • 애호박새우살전
  • 수제떡갈비
  • 알타리무김치
  • 과일푸딩
  • 공통양념

805.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경기장잡곡밥
  • 감자수제비
  • 묵은지사태찜
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 아이스슈
  • 황도양상추샐러드
  • 공통양념

776.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.