이리남중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 맑은감자호박국
  • 근대무침
  • 돈육불고기
  • 대게살스크램블에그
  • 배추김치
  • 씨앗품은호떡파이

626.9kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경차수수밥
  • 돈육김치찌개
  • 숙주미나리나물
  • 닭양념구이
  • 임실치즈생소시지
  • 총각김치
  • 닥터캡슐요구르트

845.5kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 나폴리탄스파게티(주식)
  • 김가루미니밥
  • 건새우무국
  • 블랙알리오치킨
  • 배추김치
  • 반반핫도그
  • 무피클

844.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 고추참치김치볶음밥
  • 콩나물국
  • 상추겉절이
  • 한돈한우떡갈비
  • 깍두기
  • 패션후르츠주스
  • 고구마맛탕

799.3kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

  • 미니흰쌀밥
  • 잔치국수
  • 떡볶이
  • 무말랭이볶음
  • 배추김치
  • 용가리치킨
  • 훈민정음쿠키

676.9kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 영양닭곰탕
  • 리코타치즈뇨끼
  • 콩나물무침
  • 당면낙지볶음
  • 배추김치
  • 바나나우유

804.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경보리쌀밥
  • 어묵김치국
  • 시금치나물
  • 오리불고기/무쌈
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 아이스스틱슈

754.5kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

  • 한우불고기주먹밥
  • 우동
  • 참나물무침
  • 오징어스틱&카다이프새우
  • 배추김치
  • 메론
  • 단무지

637.6kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

10월 15일 (목)중식

  • 문어소라빠에야
  • 맑은유부국
  • 배오이무침
  • 우엉잡채
  • 감자크로켓/연근튀김
  • 배추김치
  • 망고스틴음료

533.5kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경차조밥
  • 아욱된장국
  • 닭도리탕
  • 콩나물쫄면무침
  • 양배추오이고추된장무침
  • 배추김치
  • 그릭요거트(복숭아)

696.4kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 장터국밥
  • 돈육폭립소스조림
  • 미역줄기볶음
  • 피쉬앤칩스
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

744.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 곤드레현미밥/간장양념
  • 짬뽕순두부국
  • 쑥갓나물
  • 로제떡볶이
  • 양념치킨
  • 배추김치
  • 웰치CUP오렌지에이드

865.1kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 홍합미역국
  • 안동찜닭
  • 도토리묵들깨무침
  • 우리쌀불고기치즈브리또&수제피자롤
  • 배추김치
  • 사과

654.8kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경서리태콩밥
  • 오징어호박국
  • 연두부달걀찜
  • 돼지족발채소무침
  • 시래기나물
  • 배추김치
  • 독도지킴이강치케이크

695.0kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 근대된장국
  • 매콤어두부전
  • 돼지갈비찜
  • 고사리볶음
  • 배추김치
  • 슈크림붕어빵

732.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 오이부추무침
  • 춘천닭갈비
  • 연어스테이크/고추튀김
  • 배추김치
  • 초코라떼

936.4kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 하와이안게살볶음밥
  • 들깨감자국
  • 애느타리버섯볶음
  • 혜화동치즈돈까스
  • 배추김치
  • 먹물소금빵
  • 바나나황도샐러드

762.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 만둣국
  • 고등어김치지짐
  • 김가루실파무침
  • 닭날개고추장구이
  • 총각김치
  • 머루포도

637.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경보리쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 오징어오이무침
  • 감자베이컨볶음
  • 돈육숯불맛바베큐불고기
  • 배추겉절이
  • 복숭아푸딩

644.6kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.