이리동중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥(친)
  • 감자탕(등뼈)
  • 숯불갈비맛오리불고기
  • 미역줄기팽이버섯볶음
  • 야채달걀말이
  • 배추김치
  • 초코파이(정)

675.1kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 육개장
  • 꽁치캔김치조림(자율)
  • 쑥갓두부들깨무침
  • 통닭다리살바베큐훈제&무쌈
  • 열무김치
  • 전남친토스트

767.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 황태콩나물국(얼큰)
  • 제육볶음&쌈채소
  • 시금치들깨무침
  • 코코넛순살코다리강정
  • 배추김치
  • 소떡소떡(꼬치)

803.4kcal탄 38% · 단 30% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

  • 고추참치소보로덮밥
  • 맑은어묵무국
  • 삼색묵샐러드
  • 바삭클치킨&치즈볼
  • 배추김치
  • 요거트(토핑)

766.2kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경홍미밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭감자조림
  • 애호박느타리볶음
  • 비엔나햄야채볶음
  • 배추김치

734.5kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 건새우아욱국
  • 중화풍가지볶음
  • 오리훈제&또띠아쌈(머스터드)
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 만두그라탕

770.2kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 바지락순두부찌개
  • 오향장육/상추쌈
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 비빔국수
  • 배추겉절이
  • 요구르트(웃담사과맛)

754.2kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 증숙짜장면
  • 친환경쌀밥(자율)
  • 해물짬뽕국
  • 돈육표고탕수육
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 한입쏙단무지(하트)

794.8kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 김치콩나물국
  • 고등어무조림
  • 청경채버섯볶음
  • 순살닭고기폭립치즈
  • 오징어볼타코야끼
  • 배추겉절이

741.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경차조밥
  • 버섯청국장찌개
  • 양념간장계란
  • 매운돼지갈비찜
  • 도라지오이생채
  • 무생채&배추김치
  • 바나나(1/2)

764.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥(친)
  • 낙지연포탕
  • 오이깍두기
  • 온두부/볶음김치
  • 삼치데리야끼구이
  • 활짝핀떡갈비
  • 무지개떡

827.0kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경서리태파쇄밥
  • 소고기미역국
  • 콩나물무침(매콤)
  • 부들어묵볶음
  • 탄두리오리훈제무쌈
  • 배추김치
  • 츄러스

844.9kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

10월 21일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 근대된장국
  • 삼색나물무침(자율)
  • 임실고구마치즈롤
  • 총각김치
  • 계란후라이
  • 빙글토네이도소시지

750.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 아귀매운탕
  • 황기찜닭(넙적당면)
  • 사과감말랭이치커리&유자소스
  • 새송이버섯호박볶음
  • 배추김치
  • 미니그릴함박스테이크

825.1kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경귀리밥
  • 단호박죽
  • 김치유부우동(미니)
  • 청매실오이지무침
  • 수제등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 레인보우치즈샐러드

811.1kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 꽃게탕
  • 제육볶음&양배추쌈(우렁쌈장)
  • 브로콜리버섯볶음
  • 국물떡볶이(오징어링)
  • 배추김치
  • 참깨바움쿠헨(케익)

780.6kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경찰수수밥
  • 샤브샤브(한우)
  • 진미채조림(매콤)
  • 열무된장무침
  • 숯불갈비맛오리불고기
  • 배추김치
  • 국화빵

788.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 28일 (수)중식

  • 비빔밥&약고추장
  • 들깨수제비
  • 유자단무지맛살냉채
  • 용가리치킨
  • 무생채&배추김치
  • 요구르트(이오)

754.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 닭곰탕
  • 동파육&청경채볶음
  • 골뱅이오징어무침
  • 새송이어묵볶음
  • 해쉬브라운/케찹
  • 깍두기

814.1kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경통밀밥
  • 부대찌개
  • 김가루실파무침(자율)
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 달콤사과
  • 해피할로윈솜사탕

827.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.