익산어양중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 황태채콩나물국
  • 도토리묵야채무침(자율)
  • 통새우꼬치
  • 배추김치
  • 우리밀 사쪽빵
  • 감귤주스

695.6kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

5월 7일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 돼지등뼈우거짓국
  • 아삭이고추 쌈장무침(자율)
  • 야채계란말이
  • 데리야끼닭봉구이
  • 배추겉절이(자율)
  • 청포도
  • 추로스

822.6kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

5월 8일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 닭미역국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 취나물무침(자율)
  • 찹쌀콩견과류멸치볶음
  • 배추김치(자율)
  • 떡볶이
  • 골드키위

802.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

5월 11일 (월)중식

  • 홍미밥
  • 머위대들깨국
  • 미트볼바베큐조림
  • 감자채볶음
  • 묵은지닭볶음
  • 불닭맛도시락김
  • 열무겉절이(자율)
  • 블랙사파이어주스

785.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

5월 12일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 오징어뭇국
  • 쑥갓숙주무침(자율)
  • 돈육간장불고기
  • 해물완자전
  • 깻잎김치(자율)
  • 토마토스파게티
  • 참외

819.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

5월 13일 (수)중식

  • 비빔밥/약고추장
  • 건새우아욱된장국
  • 우엉채조림(자율)
  • 너비아니전
  • 크리미어니언치킨
  • 백김치(자율)
  • 사과주스
  • 크리스피롤 인절미맛

792.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

5월 14일 (목)중식

  • 흰쌀밥(자율)
  • 유부초밥
  • 사누끼우동
  • 동파육
  • 새우양상추샐러드(자율)
  • 배추김치
  • 방울토마토(자율)
  • 초코아이스
  • 치즈볼

877.5kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

5월 15일 (금)중식

  • 소고기김주먹밥
  • 흰쌀밥(자율)
  • 물막국수/콩국수(자율)
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 청포도
  • 쁘띠쿨 파인

793.8kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

5월 18일 (월)중식

  • 녹미밥
  • 돈육김치찌개
  • 계란찜
  • 미나리무침(자율)
  • 타코야끼
  • 매콤치킨스테이크
  • 오이김치(자율)
  • 파인애플

813.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

5월 19일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 떡만둣국
  • 마늘종간장조림(자율)
  • 오리주물럭
  • 부쳐먹는 햄
  • 배추김치
  • 블루베리 아이스 그릭요거트

695.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

5월 20일 (수)중식

  • 자장밥
  • 시래기된장국
  • 유자청치커리무침(자율)
  • 피자치즈돈가스
  • 배추김치
  • 쿠키앤크림
  • 참외

705.0kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

5월 21일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 닭칼국수
  • 편육/상추쌈(자율)
  • 시금치무침(자율)
  • 마파소스/두부구이
  • 콘시즈닝고구마스틱
  • 깍두기(자율)
  • 애플망고주스

871.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

5월 22일 (금)중식

  • 흰쌀밥(자율)
  • 누룽지
  • 메추리알돈육장조림
  • 묵은지볶음
  • 오이김치(자율)
  • 화이트멜론
  • 불고기햄버거
  • 유산균음료(천도복숭아맛)

700.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

5월 26일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 육개장
  • 강된장/쌈채소(자율)
  • 제육볶음
  • 건파래자반
  • 열무겉절이(자율)
  • 크로커다일 파이
  • 키위포도스무디

695.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

5월 27일 (수)중식

  • 참치마요김치덮밥
  • 감자들깨미역국
  • 참나물겉절이(자율)
  • 애호박숙주무침(자율)
  • 떡갈비/새송이버섯구이(자율)
  • 스위트콘치즈구이
  • 먼치킨초코볼
  • 플럼주스

827.8kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

5월 28일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 마라탕
  • 닭감자볶음
  • 고추잡채(자율)
  • 팽이버섯맛살전
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플
  • 플레인요거트

801.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

5월 29일 (금)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 건새우근대된장국
  • 두부무조림
  • 오리훈제&부추겉절이(자율)/소스
  • 가래떡꼬치
  • 배추겉절이(자율)
  • 청포도 코코푸딩

758.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.