남성중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 백미밥
  • 매콤사골만두국
  • 참나물무침
  • 주먹떡갈비구이&파채무침
  • 삼치구이
  • 배추김치
  • 바나나

874.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 순두부계란국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 묵은지갈비찜
  • 비빔만두
  • 열무김치

916.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 메추리알고추장볶이
  • 미역줄기볶음
  • 야채고기말이부추무침
  • 배추김치
  • 채소양념
  • 쥬시쿨
  • 공산품양념

920.8kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 백미밥
  • 영양닭죽
  • 불고기치즈버거
  • 깻잎순나물
  • 감자튀김
  • 피자치즈볼
  • 배추김치
  • 케첩
  • 펩시제로

890.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 동태알탕
  • 마라부대볶음
  • 묵은지된장지짐
  • 새송이볶음
  • 속초식닭강정
  • 포도

944.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 고구마닭볶음
  • 깻잎찜
  • 야채계란말이
  • 총각김치
  • 채소양념
  • 공산품양념
  • 귤

907.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 오징어무국
  • 고사리들깨볶음
  • 두부&김치볶음
  • 매콤오징어팝콘
  • 치즈돈카츠
  • 깍두기

849.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

  • 부추계란국
  • 콩나물무침
  • 통스팸김치볶음밥
  • 새싹바싹불고기
  • 열무김치
  • 나랑드사이다
  • 채소양념

844.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥
  • 차돌된장찌개
  • 콘소스치킨텐더
  • 순대곱창볶음
  • 마늘쫑볶음
  • 배추김치

928.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 보리밥
  • 채식육개장
  • 돼지갈비조림
  • 오이숙주겨자무침
  • 감자채볶음
  • 타코야끼
  • 배추김치

909.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경수수밥
  • 부대찌개
  • 계란찜
  • 케요네즈샐러드
  • 제육콩나물볶음
  • 가지볶음
  • 열무김치
  • 채소양념
  • 공산품양념

930.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 기장밥
  • 시래기들깨된장국
  • 오이미역초무침
  • 마파메추리알조림
  • 미트볼그라탕
  • 배추김치
  • 요구얌

874.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 치킨마요네즈덮밥
  • 니모어묵국
  • 건데친취나물볶음
  • 치즈연어스틱
  • 깍두기
  • 채소양념
  • 귤

871.4kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

  • 백미밥
  • 소고기떡국
  • 청경채겉절이
  • 잡채
  • 탱글뽀득핫도그
  • 율란두툼떡갈비
  • 배추김치

893.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 완두콩밥
  • 닭미역국
  • 고기복만두
  • 곤드레나물
  • 삼겹살김치볶음
  • 배추김치
  • 상추/깻잎쌈

912.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 순대국밥
  • 부추무침
  • 통통소시지볶음
  • 메밀김치전병
  • 깍두기
  • 채소양념
  • 공산품양념
  • 바나나

905.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 콩나물비빔라면
  • 참치김치찌개
  • 수육
  • 양배추쌈
  • 상추파채무침
  • 배추김치
  • 쌈장

893.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 해물짜계치
  • 해물짬뽕수제비
  • 오이겉절이
  • 단무지무침
  • 별다른탕수육
  • 배추김치
  • 저당복숭아푸딩
  • 채소양념

916.1kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 29일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 뜨덕이만두국
  • 묵은지갈비찜
  • 어린잎올방개묵무침
  • 애호박볶음
  • 용가리치킨너겟&머스터드
  • 열무김치

933.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 탄탄멘
  • 우리쌀크림파이
  • 미나리초무침
  • 분모자찜닭
  • 고추튀김
  • 배추김치
  • 깐쇼칠리소스

906.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.