이리중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 땡초볶음밥(소)
  • 크림짬뽕
  • 훈제닭다리살&무쌈
  • 상추부추무침
  • 배추김치
  • 복숭아워터젤리

817.3kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

10월 1일 (목)조식

  • 계란볶음밥
  • 시금치된장국
  • 오이양배추무침
  • 콘치즈매콤닭불구이
  • 배추김치
  • 친환경샤인머스캣포도

713.5kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 1일 (목)중식

  • 낙지콩나물비빔밥
  • 순두부달걀국
  • 시금치무침
  • 만두그라탕
  • 배추김치
  • 요거트과일샐러드
  • 생초코파이

720.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 2일 (금)석식

  • 유기농현미밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 새송이 콩나물무침
  • 오리김치주물럭
  • 깍두기
  • 카다이프 쫀득찰떡

804.9kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

10월 2일 (금)조식

  • 3종토핑 유부초밥
  • 참나물흑임자샐러드
  • la돈갈비 구이
  • 배추김치
  • 5가지 컵과일
  • 아몬드콘씨리얼/우유

713.0kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

10월 2일 (금)중식

  • 유기농흑미밥
  • 유부김치우동
  • 도라지오징어포무침
  • 직화불고기
  • 깍두기
  • 사과쥬스

767.3kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 6일 (화)석식

  • 유기농현미밥
  • 순대국
  • 맛살야채계란말이
  • 별콕콕치즈핫도그
  • 미트볼펜네조림
  • 배추김치

764.4kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 6일 (화)조식

  • 유기농현미밥
  • 물만두국
  • 메추리알장조림
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 바나나우유

840.2kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

  • 유기농보리밥
  • 육개장
  • 열무된장무침
  • 찜닭볶이
  • 뿌링모짜치즈볼
  • 배추김치
  • 친환경사과

727.0kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

10월 7일 (수)석식

  • 유기농현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 치즈닭갈비
  • 칠리살사통소시지브리또
  • 깍두기
  • 모구모구(리치맛)

844.7kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 7일 (수)조식

  • 유기농현미밥
  • 소고기당면국
  • 숙주미나리무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 허니마들렌

718.5kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

10월 7일 (수)중식

  • 돈까스카레덮밥
  • 건새우시금치된장국
  • 오이사과초무침
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 청포도곤약젤리

834.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 8일 (목)조식

  • 햄야채볶음밥
  • 매콤콩나물국
  • 오이깍두기
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 드링킹요구르트(딸기)

869.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 유기농차수수밥
  • 순두부해물찌개
  • 부추겉절이
  • 어묵잡채
  • 레몬크림새우
  • 배추김치
  • 5가지 컵과일

729.4kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

10월 12일 (월)조식

  • 유기농현미밥
  • 북어채무국
  • 쭈꾸미떡볶음
  • 의성마늘 하트미니돈까스
  • 배추김치
  • 노티드초코생크림빵

701.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

  • 유기농귀리밥
  • 경상도식얼큰소고기무국
  • 등갈비김치찜
  • 참나물김무침
  • 굴소스어묵볶음
  • 백김치
  • 꿀떡

773.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 13일 (화)석식

  • 유기농현미밥
  • 고추장감자찌개
  • 삼겹살오븐구이
  • 불닭팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 이오요구르트
  • 친환경야채쌈

878.1kcal탄 37% · 단 14% · 지 49%

10월 13일 (화)조식

  • 누룽지
  • 망고양상추샐러드
  • 닭봉매콤간장조림
  • 배추김치
  • 꼬마장사 소시지
  • 크리치오쿠키시리얼/우유

734.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 13일 (화)중식

  • 유기농흑미밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 갈치감자조림
  • 오리엔탈소스상추샐러드
  • 모짜치즈치킨가스
  • 깍두기
  • 친환경샤인머스캣포도

704.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 14일 (수)석식

  • 유기농현미밥
  • 닭개장
  • 오징어김치전
  • 돈등심단짠바삭코팅카츠
  • 청경채초무침
  • 깍두기
  • 요거톡(초코크런치)

805.7kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 14일 (수)조식

  • 유기농현미밥
  • 아욱들깨된장국
  • 안동찜닭
  • 분홍소시지전/케첩
  • 배추김치
  • 사과&땅콩쨈

707.0kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 소불고기당면덮밥
  • 매콤콩나물국
  • 수제 바비큐 폭립
  • 진미채야채초무침
  • 배추김치
  • 쥬시쿨(복숭아맛)

929.5kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

10월 15일 (목)석식

  • 날치알김가루 주먹밥
  • 콘스프
  • 수제 싸이버거
  • 갈릭디핑소스감자튀김
  • 배추김치
  • 코코팜(화이트요구르트맛)
  • 콘샐러드

980.2kcal탄 33% · 단 7% · 지 60%

10월 15일 (목)조식

  • 불고기김밥
  • 달콤양념맛 용가리치킨볼
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 후르츠링씨리얼/우유

696.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 유기농혼합잡곡밥
  • 수제비짬뽕국
  • 새송이메추리알장조림
  • 통살새우까스&스리라차마요소스
  • 불닭맛김
  • 배추김치
  • 귤

694.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 유기농현미밥
  • 동태찌개
  • 통들깨상추부추무침
  • 닭볶음탕
  • 화덕미트피자
  • 배추김치
  • 자몽파인 주스

758.1kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 유기농현미밥
  • 어묵김치국
  • 돈육짜장볶음
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 소금모닝빵(수제)

706.8kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 유기농현미밥(소)
  • 돈코츠라멘
  • 푸라닭콘소메이징치킨
  • 배추김치
  • 황도샐러드
  • 소화가잘되는 요구르트

861.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 19일 (월)석식

  • 유기농현미밥
  • 마라탕
  • 매콤간장닭조림
  • 카다이프새우튀김
  • 배추김치
  • 골든망고쥬스

753.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 19일 (월)조식

  • 유기농현미밥
  • 설렁탕/소면
  • 불닭소스어묵조림
  • 용가리떡갈비
  • 배추김치
  • 아이스군고구마

742.8kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 유기농흑미밥
  • 비타민상추무침
  • 스파게티
  • T본 스테이크(돼지)
  • 백김치
  • 아이스슈
  • 크림스프

834.3kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 20일 (화)석식

  • 유기농현미밥
  • 꼬치어묵국
  • 쫄면야채무침
  • 수제치킨가스
  • 깍두기
  • 듀얼쨈파이

776.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 20일 (화)조식

  • 햄깍두기구운주먹밥
  • 훈제닭다리살&무쌈
  • 꼬마김말이강정
  • 배추김치
  • 과일샐러드
  • 첵스초코씨리얼/우유

762.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 유기농기장밥
  • 한우갈비탕
  • 페퍼론 소스 오리바비큐
  • 깻잎무침
  • 청경채굴소스볶음
  • 깍두기
  • 단감

856.7kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

10월 21일 (수)석식

  • 유기농현미밥
  • 육개장
  • 시금치땅콩무침
  • 낙삼새볶음(낙지,삼겹,새우)
  • 구이김
  • 배추김치
  • 청포도에이드

794.1kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 21일 (수)조식

  • 유기농현미밥
  • 게살스프
  • 소시지야채볶음
  • 메밀김치전병
  • 배추김치
  • 허니카스테라

772.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

  • 유기농현미밥(소)
  • 짜장면
  • 콩나물김치국
  • 두반장굴소스가지볶음
  • 목화솜탕수육/레몬소스
  • 깍두기
  • 하이요구르트
  • 반달단무지

796.1kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 22일 (목)석식

  • 불향 불고기 필라프
  • 두부김치국
  • 오이도라지무침
  • 수제순살닭강정
  • 배추김치
  • 레몬 에이드(아람)

753.3kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

10월 22일 (목)조식

  • 누룽지
  • 에그드랍샌드위치
  • 소시지김치볶음
  • 달콤양념맛 용가리치킨볼
  • 나랑드사이다(파인애플)

852.9kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

10월 22일 (목)중식

  • 유기농차수수밥
  • 꽃게된장국
  • 연두부/양념장
  • 쭈꾸미떡볶음
  • 가마보꼬볼어묵조림
  • 솎음배추겉절이(담금)
  • 귤

682.5kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 23일 (금)석식

  • 유기농현미밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 돈육매콤데리야끼조림
  • 오리엔탈소스상추샐러드
  • 베이컨크림수제비
  • 배추김치
  • 웃담블루베리요구르트

817.5kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

10월 23일 (금)조식

  • 유기농현미밥
  • 떡만두국
  • 매운돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 시리얼생크림요거트

731.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 지코바치밥
  • 어묵무국
  • 오이부추무침
  • 뿌링소떡소떡
  • 배추김치
  • 독도사랑 초콜릿
  • 미숫가루

966.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 26일 (월)석식

  • 유기농현미밥(소)
  • 베테랑 칼국수
  • 골뱅이야채초무침
  • 목살큐브스테이크
  • 배추김치
  • 자두쥬스

858.7kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 26일 (월)조식

  • 유기농현미밥
  • 누텔라쨈토스트
  • 오징어무국
  • 묵은지닭조림
  • 새우품은만두찜
  • 깍두기

730.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 유기농현미밥
  • 전주식콩나물국
  • 소불고기당면볶음
  • 애호박새우살볶음
  • 깍두기
  • 친환경샤인머스캣포도
  • 바람떡

712.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 27일 (화)석식

  • 유기농현미밥
  • 스팸감자짜글이
  • 연두부달걀찜
  • 참나물김무침
  • 빅팝콘치킨
  • 배추김치
  • 스틱치즈케이크

831.5kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

10월 27일 (화)조식

  • 유기농현미밥
  • 순두부달걀국
  • 바비큐소스오리훈제/부추무침
  • 계란옷입힌동그랑땡전
  • 배추김치
  • 망고푸딩

873.8kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%

10월 27일 (화)중식

  • 유기농기장밥
  • 연포탕
  • 캠핑모듬구이
  • 볶음김치
  • 감귤에이드
  • 오이고추쌈장무침
  • 친환경야채쌈

791.7kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

10월 28일 (수)석식

  • 후리가케밥
  • 유부우동국물
  • 국물떡볶이
  • 오징어튀김
  • 바비큐소스닭봉구이
  • 배추김치
  • 수제 딸기칩라떼

903.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 28일 (수)조식

  • 콘시리얼&우유
  • 올방개묵김치무침
  • 허브치킨스테이크
  • 배추김치
  • 바나나
  • 전복죽

701.8kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

10월 28일 (수)중식

  • 돈육 밥버거
  • 잔치국수
  • 참나물오이무침
  • 치킨꿔바로우
  • 배추김치
  • 초코바닐라구슬아이스크림

785.0kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 29일 (목)석식

  • 계란볶음밥/짜장소스
  • 팽이미소장국
  • 등갈비김치찜
  • 깍두기
  • 납작복숭아주스
  • 열대과일샐러드

779.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 29일 (목)조식

  • 유기농현미밥
  • 감자수제비국
  • 달콤배깍두기
  • 콘치즈매콤닭불구이
  • 배추김치
  • 끼리크림치즈딥앤크런치

845.2kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

  • 소이팸마요덮밥
  • 들깨미역국
  • 도토리묵야채무침
  • BBQ맛 군만두
  • 배추김치
  • 망고탱고 주스
  • 단감

774.8kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 30일 (금)석식

  • 유기농현미밥
  • 순두부찌개(돈육)
  • 콩나물김가루무침
  • 낙지볶음&소면
  • 싸먹는오리훈제슬라이스
  • 배추김치
  • 쁘띠첼젤리(감귤)

709.9kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 30일 (금)조식

  • 누룽지
  • 반미샌드위치
  • 바나나망고샐러드
  • 허니버터 컬리감자튀김
  • 참치김치볶음
  • 나랑드사이다

725.3kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 쑥갓어묵국
  • 샐러드/키위드레싱
  • 닭장각 숯불스테이크
  • 깍두기
  • 초코 크로칸슈

908.0kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.