이리중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 유니짜장라이스
  • 매콤콩나물국
  • 열무된장무침
  • 과일탕수육
  • 배추김치
  • 컵레몬에이드

365.0kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

3월 3일 (화)조식

  • 유기농현미밥
  • 물만두국
  • 새우튀김
  • 직화 돈육불고기
  • 배추김치
  • 사쪽마늘빵

914.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 3일 (화)중식

  • 유기농흑미밥
  • 한우소머리곰탕/소면
  • 도토리묵상추무침
  • 오징어유채전
  • 허브치킨스테이크
  • 배추김치
  • 벌꿀호두정과

768.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 4일 (수)석식

  • 유기농현미밥
  • 북어채미역국
  • 청양풍닭갈비
  • 마파두부(0)
  • 배추김치
  • 설탕뿌린 핫도그

1057.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 4일 (수)조식

  • 유기농현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 소시지야채볶음
  • 임연수구이
  • 깍두기
  • 떠먹는딸기요구르트
  • 무조미김&양념장

862.1kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 4일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 팽이미소장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 양상추사과샐러드
  • 배추김치
  • 딸기콕가나슈딸기케이크

1047.5kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

3월 5일 (목)석식

  • 유기농현미밥
  • 잔치국수
  • 꿀감자치즈롤까스
  • 배추김치
  • 스위플 사과쥬스
  • 치커리사과채무침

693.4kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

3월 5일 (목)조식

  • 참치마요구운주먹밥
  • 스크램블소시지/케첩
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 첵스초코씨리얼/우유

815.4kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

3월 5일 (목)중식

  • 유기농현미밥
  • 냉이김치국
  • 삼색나물
  • 로제소스 오리훈제
  • 고등어엿장구이
  • 깍두기
  • 바나나

971.9kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

3월 6일 (금)석식

  • 유기농현미밥
  • 부대찌개
  • 콩나물김가루무침
  • 가마보꼬볼어묵조림
  • 쭈불고기
  • 배추김치

632.6kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

3월 6일 (금)조식

  • 유기농현미밥
  • 건새우시금치된장국
  • 바비큐소스오리훈제/부추무침
  • 메밀김치전병
  • 배추김치
  • 초코우유

949.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 6일 (금)중식

  • 유기농보리밥
  • 꼬기짬뽕
  • 오이부추무침
  • 치킨꿔바로우
  • 배추김치
  • 쥬시쿨(복숭아맛)
  • 반달단무지

909.8kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

3월 9일 (월)석식

  • 후리가케밥(소)
  • 실파달걀국
  • 블루베리무피클
  • 양배추샐러드&케첩,마요S
  • 숯불바베큐치킨&라면사리
  • 배추김치
  • 감귤쥬스

880.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 9일 (월)조식

  • 유기농현미밥
  • 대파토스트
  • 맑은 콩나물국
  • 연두부/양념장
  • 닭볶음탕
  • 배추김치

990.9kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

3월 9일 (월)중식

  • 유기농통밀쌀밥
  • 돈등뼈탕
  • 숙주맛살나물
  • 봄동겉절이(담금)
  • 소불고기
  • 구이김
  • 팥슈반반붕어빵

907.8kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 10일 (화)석식

  • 유기농현미밥
  • 배추된장국
  • 오리불고기
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 달콤바삭하트파이

625.3kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

3월 10일 (화)조식

  • 누룽지
  • 오이깍두기
  • 꽃모양치즈떡갈비
  • 참치김치볶음
  • 친환경사과
  • 아몬드콘씨리얼/우유

762.4kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

3월 10일 (화)중식

  • 유기농기장밥
  • 사골꽃떡국
  • 새송이메추리알장조림
  • 시금치무침
  • 돈육김치볶음/온두부
  • 깍두기
  • 오렌지

749.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

3월 11일 (수)석식

  • 유기농현미밥
  • 고추장감자찌개
  • 상추쌈/쌈장
  • 쫄면야채무침
  • 삼겹살오븐구이
  • 배추김치

917.0kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%

3월 11일 (수)조식

  • 유기농현미밥
  • 소고기미역국
  • 콘치즈떡갈비
  • 계란옷두부구이
  • 배추김치
  • 한끼두유(미숫가루)

906.2kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

3월 11일 (수)중식

  • 김가루밥
  • 유부우동국물
  • 국물떡볶이
  • 통새우꼬치튀김
  • 배추김치
  • 하이요구르트
  • 과일샐러드

784.8kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

3월 12일 (목)석식

  • 유기농현미밥
  • 소고기무국
  • 낙지볶음
  • 불고기퀘사디아
  • 청경채초무침
  • 배추김치

546.9kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

3월 12일 (목)조식

  • 유기농현미밥
  • 감자수제비국
  • 등갈비김치찜
  • 매콤콩나물무침
  • 깍두기
  • 시리얼생크림요거트

923.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 12일 (목)중식

  • 유기농흑미밥
  • 스팸순두부찌개
  • 분모자 안동찜닭
  • 진미채야채초무침
  • 꼬마만두튀김
  • 배추김치
  • 인절미

964.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 13일 (금)석식

  • 유기농현미밥
  • 동태찌개
  • 순대야채볶음
  • 경양식돈까스
  • 배추김치
  • 청포도야주스

926.0kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

3월 13일 (금)조식

  • 햄야채볶음밥
  • 유부우동국물
  • 참나물오이무침
  • 치킨텐더/머스터드
  • 배추김치
  • 떠먹는 애플망고

759.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

3월 13일 (금)중식

  • 소불고기냉이솥밥
  • 비빔막국수
  • 호박감자찌개
  • 수제 바비큐 폭립
  • 배추김치
  • 마시는사과요구르트

959.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 16일 (월)석식

  • 유기농현미밥
  • 육개장
  • 오리훈제찜/청양머스터드
  • 고구마등심돈강정
  • 배추김치
  • 상추치커리무침

1090.9kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

3월 16일 (월)조식

  • 유기농현미밥
  • 곤드레된장국
  • 주꾸미돈육볶음
  • 감자채피망볶음
  • 치즈감자빵
  • 배추김치

675.3kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 16일 (월)중식

  • 유기농혼합잡곡밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 시금치땅콩무침
  • 굴소스어묵볶음
  • 뿌링지파이(치킨)
  • 깍두기
  • 친환경 딸기

728.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 17일 (화)석식

  • 유기농현미밥
  • 닭칼국수
  • 꽈리고추메추리알조림
  • 숙주깨소금무침
  • 담양버섯떡갈비구이&파채무침
  • 배추김치

814.1kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

3월 17일 (화)조식

  • 누룽지
  • 우리쌀그래놀라
  • 물만두&초간장
  • 소이허니순살치킨
  • 배추김치
  • 오븐에구운도넛

988.7kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

3월 17일 (화)중식

  • 유기농통밀쌀밥
  • 경상도식얼큰소고기무국
  • 고등어김치조림
  • 야채계란찜
  • 수육/쌈장
  • 백김치
  • 과일맛제리뽀

774.6kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%

3월 18일 (수)석식

  • 유기농현미밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 애기배추나물
  • 돼지고기콩나물볶음
  • 김말이튀김
  • 슈크림국화빵
  • 배추김치

786.0kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 18일 (수)조식

  • 유기농현미밥
  • 바지락살미역국
  • 치즈닭갈비
  • 두부참치조림
  • 배추김치
  • 버터비스킷&딸기쨈

950.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

  • 지코바치밥
  • 순두부달걀국
  • 오이사과초무침
  • 목화솜탕수육/레몬소스
  • 배추김치
  • 파인쥬스

961.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 19일 (목)석식

  • 스팸계란볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 배부추무침
  • 치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 마시는사과요구르트

867.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 19일 (목)조식

  • 유기농현미밥
  • 떡만두국
  • 미역줄기맛살볶음
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 바나나우유

967.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 19일 (목)중식

  • 유기농기장밥
  • 아욱들깨된장국
  • 오리엔탈소스상추샐러드
  • 해물볶음우동
  • 목살큐브스테이크
  • 배추김치
  • 르뱅애플잼쿠키

910.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 20일 (금)석식

  • 유기농현미밥
  • 북어채무국
  • 카레찜닭
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 비피더스(블루베리)

687.5kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%

3월 20일 (금)조식

  • 콘스프
  • 에그드랍샌드위치
  • 허니버터감자구이
  • 나랑드사이다
  • 꽃맛살샐러드

750.0kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

3월 20일 (금)중식

  • 스팸김치볶음밥
  • 사골우거지국
  • 도라지오징어포무침
  • 계란후라이
  • 매운데리야끼닭꼬치
  • 깍두기
  • 청포도곤약젤리

827.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 23일 (월)석식

  • 유기농현미밥
  • 유부김치우동
  • 간장무채장아찌
  • 남해마늘한입쏙까스
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드

1813.9kcal탄 78% · 단 4% · 지 18%

3월 23일 (월)조식

  • 유기농현미밥
  • 냉이된장국
  • 계란장조림
  • 통살새우까스&스리라차마요소스
  • 바게트피자
  • 배추김치
  • 요구르트(엔요)

695.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

3월 23일 (월)중식

  • 유기농현미밥
  • 전주식콩나물국
  • 햄야채계란말이
  • 큐브족발구이
  • 총각김치(완)
  • 백설기
  • 오이고추쌈장무침

754.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 24일 (화)석식

  • 유기농현미밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 참나물김무침
  • 오리간장불고기
  • 멘보샤/칠리S
  • 총각김치(완)

788.4kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

3월 24일 (화)조식

  • 꼬꼬치즈그라탕
  • 오리엔탈소스상추샐러드
  • 돈등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 바나나
  • 초코볼씨리얼/우유

955.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

3월 24일 (화)중식

  • 유기농통밀쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 묵은지닭조림
  • 봄동겉절이(담금)
  • 꽈리고추어묵조림
  • 뿌링소떡소떡
  • 소화가잘되는 요구르트

964.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 25일 (수)석식

  • 유기농현미밥
  • 가쓰오우동장국
  • 안동찜닭
  • 비엔나푸실리볶음
  • 에그타르트
  • 배추김치

999.1kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

3월 25일 (수)조식

  • 유기농현미밥
  • 참치김치찌개
  • 시금치땅콩무침
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 젤리블리 납작복숭아

725.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 25일 (수)중식

  • 콩나물밥&양념장
  • 크림순대국
  • 오이양배추무침
  • 맛쵸킹치킨
  • 깍두기
  • 파인애플

665.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 26일 (목)석식

  • 떠먹는유부초밥
  • 건새우아욱국
  • 스텔라st별볶이
  • 뿌링하트볼감자튀김
  • 배추김치
  • 쥬시쿨(복숭아맛)
  • 반달단무지

970.2kcal탄 79% · 단 12% · 지 9%

3월 26일 (목)조식

  • 누룽지
  • 콩나물부추김무침
  • 오징어조랭이떡볶음
  • 배추김치
  • 슈크림붕어빵
  • 아몬드콘씨리얼/우유

811.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 26일 (목)중식

  • 유기농흑미밥
  • 꼬마전복미역국
  • 참나물무침
  • 돈육물갈비/넓적당면
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 소프트치즈케이크

869.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 27일 (금)석식

  • 유기농현미밥
  • 사골굴림만두국
  • 등갈비김치찜
  • 깍두기
  • 초코에몽
  • 명란구이김

730.1kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

3월 27일 (금)조식

  • 유기농현미밥
  • 누텔라쨈토스트
  • 고추장감자찌개
  • 햄야채달걀전
  • 사과소스미트볼구이
  • 배추김치

828.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 27일 (금)중식

  • 돈까스카레덮밥
  • 어묵무국
  • 실곤약야채무침
  • 닭봉매콤간장조림
  • 배추김치
  • 아이스슈

734.5kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

3월 30일 (월)석식

  • 소보로덮밥
  • 유부된장국
  • 홍진미채고추장조림
  • 수제치킨가스
  • 배추김치
  • 피크닉청포도

1125.1kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

3월 30일 (월)조식

  • 오리훈제볶음밥
  • 콩나물김치국
  • 부추겉절이
  • 팝콘치킨
  • 깍두기
  • 짜먹는요플레(포도,딸기)

697.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 30일 (월)중식

  • 유기농현미밥
  • 순두부해물찌개
  • 떡돼지갈비찜
  • 숙주미나리무침
  • 매콤새송이메추리알조림
  • 배추김치
  • 참깨쇼콜라바움쿠헨

932.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 31일 (화)석식

  • 유기농현미밥
  • 애호박돈육찌개
  • 상추부추무침
  • 돈육짜장불고기
  • 배추김치
  • 새우콘브레드
  • 하이요구르트

830.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 31일 (화)조식

  • 돈까스김밥
  • 매콤간장닭조림
  • 오이깍두기
  • 배추김치
  • 친환경 딸기
  • 크리치오시리얼/우유

957.5kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

3월 31일 (화)중식

  • 유기농기장밥
  • 육개장
  • 브로콜리초회(0)
  • 삼치카레구이
  • 언양식반달불고기/파채
  • 배추김치
  • 꿀떡

711.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.