이리중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 유기농현미밥
  • 떡만두국
  • 열무된장무침
  • 닭볶음탕
  • 찰도그롤
  • 배추김치

887.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 1일 (수)조식

  • 유기농현미밥
  • 프랜치토스트
  • 순두부찌개(돈육)
  • 꼬들단무지무침
  • 사과소스미트볼구이
  • 깍두기
  • 요구르트(엔요)

728.5kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

7월 1일 (수)중식

  • 치킨카레라이스
  • 건새우시금치된장국
  • 오이깍두기
  • 떡갈비/파채
  • 배추김치
  • 웃담블루베리요구르트

737.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 2일 (목)석식

  • 김가루밥
  • 수제먹물새우버거
  • 쑥갓어묵국
  • 감자튀김/케첩
  • 치킨윙,봉구이/양념소스
  • 배추김치
  • 나랑드사이다(파인애플)

791.8kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

7월 2일 (목)조식

  • 누룽지
  • 매운참치감자조림
  • 바비큐소스오리훈제/부추무침
  • 배추김치
  • 모듬컵과일
  • 크리치오시리얼/우유

701.9kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 2일 (목)중식

  • 유기농통밀쌀밥
  • 감자수제비국
  • 건파래볶음(0)
  • 낙지볶음&소면
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 친환경머스크메론

756.5kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

7월 3일 (금)조식

  • 유기농현미밥
  • 순두부달걀국
  • 숙주깨소금무침
  • 소불고기당면볶음
  • 배추김치
  • 모닝빵&딸기쨈

701.2kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

7월 3일 (금)중식

  • 김밥볶음밥
  • 팽이미소장국
  • 떡볶이소스어묵꼬치
  • 케이준샐러드
  • 배추김치
  • 스위티자몽쥬스(얼라이브)

699.1kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

7월 7일 (화)석식

  • 유기농현미밥(소)
  • 콘스프
  • 쿵파오치킨파스타
  • 베이컨감자채치즈구이
  • 배추김치
  • 아이스망고

737.3kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

7월 7일 (화)조식

  • 유기농현미밥
  • 오징어무국
  • 콩나물김가루무침
  • 비엔나푸실리볶음
  • 배추김치
  • 참깨쇼콜라바움쿠헨

678.8kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

7월 7일 (화)중식

  • 유기농흑미밥
  • 닭곰탕
  • 깻잎무침
  • 굴소스어묵볶음
  • 돈육김치볶음/온두부
  • 총각김치(완)
  • 자두

694.7kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 8일 (수)석식

  • 유기농현미밥
  • 참치김치찌개
  • 얼갈이들깨무침
  • 쭈불고기
  • 깍두기
  • 르뱅애플잼쿠키

736.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 8일 (수)조식

  • 돈까스김밥
  • 우리쌀그래놀라
  • 단호박닭찜
  • 바나나망고샐러드
  • 배추김치
  • 뻥튀기

928.6kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

7월 8일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 아욱들깨된장국
  • 오이도라지무침
  • 후쿠오카식 함박스테이크
  • 배추김치
  • 쥬시쿨(복숭아맛)

867.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 9일 (목)석식

  • 눈꽃치즈김치볶음밥
  • 북어채무국
  • 매콤간장닭조림
  • 백김치
  • 하이요구르트
  • 소금모닝빵(수제)

839.7kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

7월 9일 (목)조식

  • 유기농현미밥
  • 들깨수제비국
  • 홍진미채간장조림
  • 팝콘치킨
  • 배추김치
  • 복숭아워터젤리
  • 명란구이김

774.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 9일 (목)중식

  • 꽁보리밥/비빔고추장
  • 바지락칼국수
  • 코다리무조림
  • 두부라구크로켓
  • 솎음배추겉절이(담금)
  • 열무&배추김치(비빔용)
  • 방울토마토

790.5kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%

7월 10일 (금)석식

  • 유기농현미밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 참나물김무침
  • 돼지고기콩나물볶음
  • 뿌링쫀득모짜치즈볼
  • 배추김치

676.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

7월 10일 (금)조식

  • 오므라이스&하이스소스
  • 팽이미소장국
  • 방울토마토보코치니샐러드
  • 용가리떡갈비
  • 배추김치
  • 감귤쥬스

805.2kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 10일 (금)중식

  • 유기농현미밥
  • 스팸순두부찌개
  • 연근조림
  • 상추부추무침
  • 치즈고구마롤까스
  • 배추김치
  • 초코바닐라구슬아이스크림

700.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 13일 (월)석식

  • 반미샌드위치
  • 쌀국수
  • 오이부추무침
  • 통새우짜조롤/칠리소스
  • 배추김치
  • 피크닉청포도

823.7kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

7월 13일 (월)조식

  • 유기농현미밥
  • 어묵김치국
  • 오리훈제찜/청양머스터드
  • 맛살야채계란말이
  • 깍두기
  • 초코롤케이크

915.6kcal탄 36% · 단 18% · 지 46%

7월 13일 (월)중식

  • 유기농통밀쌀밥
  • 불낙전골
  • 열무된장무침
  • 카레찜닭
  • 배추김치
  • 콘마요빵
  • 천도복숭아

819.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 14일 (화)석식

  • 유기농현미밥
  • 콩나물김치국
  • 도라지오징어포무침
  • 수제돈까스
  • 열무김치
  • 바닐라아이스크림(와)

985.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 14일 (화)조식

  • 콘시리얼&우유
  • 고구마등심돈강정
  • 배추김치
  • 크리스피롤(인절미맛)
  • 소고기야채죽
  • 상추치커리무침

834.1kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 14일 (화)중식

  • 유기농기장밥
  • 닭무국
  • 애기배추나물
  • 마라샹궈
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 아이스슈

705.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 15일 (수)석식

  • 유기농현미밥
  • 비빔막국수
  • 차돌박이된장찌개
  • 삼겹살오븐구이
  • 배추김치
  • 친환경야채쌈

839.7kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

7월 15일 (수)조식

  • 유기농현미밥
  • 조랭이떡미역국
  • 안동찜닭
  • 매콤콩나물파채무침
  • 배추김치
  • 생크림 메론슈

769.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 후리가케밥
  • 물냉면
  • 꼬막살야채초무침
  • 저크바비큐소스닭장각구이
  • 배추김치
  • 구운계란

987.8kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

7월 16일 (목)조식

  • 누룽지
  • 브로콜리두부무침
  • 고구마치즈매콤닭불구이
  • 배추김치
  • 망고푸딩
  • 후르츠링씨리얼/우유

826.0kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

7월 16일 (목)중식

  • 유기농혼합잡곡밥
  • 곤드레된장국
  • 고등어김치조림
  • 어묵잡채
  • 구이김
  • 깍두기
  • 친환경사과

620.6kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

7월 20일 (월)석식

  • 매콤치킨마요덮밥
  • 건새우시금치된장국
  • 오이도라지무침
  • 콤비네이션치즈조각피자
  • 배추김치
  • 레몬 에이드(아람)

778.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 20일 (월)조식

  • 유기농현미밥
  • 물만두국
  • 소시지야채볶음
  • 두부간장양념구이
  • 배추김치
  • 끼리크림치즈딥앤크런치

700.7kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 20일 (월)중식

  • 유기농흑미밥
  • 바지락살미역국
  • 오리불고기
  • 허니버터감자구이
  • 청경채초무침
  • 배추김치
  • 수박화채

748.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 21일 (화)석식

  • 유기농현미밥
  • 어묵매운탕
  • 크림파스타
  • 떡함박야채구이
  • 배추김치
  • 코코팜(화이트요구르트맛)

879.5kcal탄 41% · 단 9% · 지 50%

7월 21일 (화)조식

  • 계란볶음밥
  • 유부된장국
  • 닭볶음탕
  • 배추김치
  • 구디 복숭아푸딩
  • 콘샐러드

807.6kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

7월 21일 (화)중식

  • 유기농기장밥
  • 육개장
  • 떡돼지갈비찜
  • 혼합멸치볶음(0)
  • 빠삭이만두/야채무침
  • 배추김치
  • 자두

778.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 22일 (수)석식

  • 유기농현미밥
  • 동태찌개
  • 소불고기
  • 롱츄러스
  • 불닭팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 파인애플

727.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 22일 (수)조식

  • 유기농현미밥
  • 조랭이떡국
  • 새송이메추리알장조림
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 미니다크초코바(베스킨)

800.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 22일 (수)중식

  • 유기농현미밥
  • 김치말이국수
  • 오이사과초무침
  • 뿌링클 콘소메 치킨
  • 열무김치
  • 샤인머스캣요플레

701.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 23일 (목)석식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 맑은 콩나물국
  • 꽈리고추어묵조림
  • 크런치청파래 오징어까스
  • 깍두기
  • 수박에이드

744.1kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 23일 (목)조식

  • 유기농현미밥
  • 참치김치찌개
  • 닭갈비
  • 싸먹는슬라이스햄
  • 깍두기
  • 한끼두유(미숫가루)

801.0kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

7월 23일 (목)중식

  • 유기농보리밥
  • 호박감자찌개
  • 도토리묵상추무침
  • 쭈꾸미떡볶음
  • 계란만두
  • 배추김치
  • 천도복숭아

633.8kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

7월 24일 (금)조식

  • 유기농현미밥
  • 감자수제비국
  • 숙주깨소금무침
  • 오리훈제야채볶음(0)
  • 깍두기
  • 소프트치즈케이크

740.1kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

7월 24일 (금)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 해물짬뽕국
  • 꼬들단무지무침
  • 5겹 돈파이
  • 배추김치
  • 설레임

985.6kcal탄 43% · 단 11% · 지 46%

7월 27일 (월)조식

  • 누룽지
  • 허니버터감자튀김
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 크리치오시리얼/우유

727.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.