익산중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

혼합잡곡밥
맑은콩나물국
단호박돈갈비찜
비빔당면
야채달걀말이
깍두기

897.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

5월 6일 (수)조식

현미밥
오징어무국
상추겉절이(+부추)-친환경
팽이버섯돈육불고기
쵸핑햄감자채볶음
배추김치

781.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

5월 6일 (수)중식

김가루주먹밥
열대과일샐러드
단무지채무침(꼬들)
마라샹궈&옥수수면
꿔바로우/후르츠소스(수제)
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
요구르트(뽀로)

895.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

5월 7일 (목)석식

기장밥
사각어묵국
콩나물부추무침
제육볶음
참치옥수수콘전
배추김치

867.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

5월 7일 (목)조식

혼합잡곡밥
감자수제비국
꽁치김치조림(통)
알배추된장무침
미니돈까스/케첩(4개씩)
깍두기

781.9kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

5월 7일 (목)중식

친환경 수수밥
에그타르트(반제)
얼큰돼지찌개
마늘쫑둥근어묵볶음
순살고등어구이
깍두기
공통양념(매일점심-친환경)

940.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 8일 (금)석식

콩나물김치국(멸치)
무비트피클(깍둑)
찜닭덮밥
감자치즈핫도그(85g)
배추김치
과일음료(델몬)

847.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

5월 8일 (금)조식

누룽지탕
단팥크림빵(삼립)
꽈리고추메추리알조림
참치김치볶음
1인우유(200ml)
콘후레이크 (아몬드)

803.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

5월 8일 (금)중식

쌀보리밥
애호박된장찌개
야채달걀찜
깻잎양념지
삼겹살구이/상추/쌈장
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
에너지드링크

912.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

5월 9일 (토)석식

쌀보리밥
차돌박이된장찌개
상추겉절이(+부추)-친환경
치즈불닭
알감자버터구이(일회용)
배추김치

913.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

5월 9일 (토)조식

혼합잡곡밥
떡국 (국그릇 배식)
꽁치김치조림(통)
건파래쪽파무침
옛날소시지전
깍두기

772.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

5월 9일 (토)중식

현미밥
부대찌개&라면사리
세발나물무침
고구마함박스테이크&소스
깍두기
공통양념(매일점심-친환경)
아이스크림(쭈쭈바)

904.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

5월 10일 (일)석식

혼합잡곡밥
맑은콩나물국
고기말이김치지짐(3)
시금치나물무침
쵸핑햄감자채볶음
열무김치

838.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

5월 10일 (일)조식

기장밥
건새우아욱국
오삼불고기
달걀후라이(1개씩)
배추김치
짜요짜요(1개씩)

716.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

5월 10일 (일)중식

미니밥
수제고기짬뽕(꼬기)
단무지채무침
코울슬로(양배추샐러드)
순살후라이드&감자튀김&소스
배추김치

928.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

5월 11일 (월)석식

참치마요주먹밥
볶음김치파스타
치킨스테이크(
열무김치
피크닉-제로
모듬야채피클
단호박샐러드

982.3kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

5월 11일 (월)조식

간장계란밥(비빔밥)
근대된장국
미트볼칠리소스조림
숙주미나리무침
배추김치
하루야채

777.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 11일 (월)중식

기장밥
물만두국-쇠고기ㅇ
야채달걀찜
청경채굴소스볶음(새우)
건파래자반
매콤등뼈구이
깍두기
공통양념(매일점심-친환경)

1054.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 12일 (화)석식

혼합잡곡밥
떡국 (국그릇 배식)
깻잎양념지
수수부꾸미(팥)
함박스테이크(김치치즈소스얹기)
배추김치

845.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

5월 12일 (화)조식

쌀보리밥
아구해물탕
건파래쪽파무침
옛날소시지전
배추김치
요구르트(앙팡)
프랜치토스트(1장)

747.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

5월 12일 (화)중식

기장밥
바지락순두부찌개(빨갛게)
오이고추된장무침
돈육잡채
떡갈비육전&대파채
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)

967.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

5월 13일 (수)석식

쌀보리밥
참치김치찌개(두부없음)
구운두부조림
단호박돈갈비찜
건파래쪽파무침
깍두기

855.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

5월 13일 (수)조식

현미밥
콩나물김치국(멸치)
간장돈육불고기
새송이달걀전(2)
양념김구이
깍두기

700.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

5월 13일 (수)중식

점보유부초밥(네모,2)
쫄면(일품)
꼬치어묵국(사각)
고기찐만두(청정)
단무지채무침(꼬들)
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
엔요요구르트(팩)

907.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

5월 14일 (목)석식

짜장밥
달걀국
단무지채무침
모듬탕수육&칠리s
배추김치
오라떼(음료)

863.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

5월 14일 (목)조식

누룽지탕
모닝빵1(로컬,딸기잼)
찰떡품은어묵조림
무말랭이무침
초코첵스
1인우유(200ml)

693.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

5월 14일 (목)중식

혼합잡곡밥
청국장찌개
두부실곤약무침
대패삼겹철판구이(마늘)-양념x
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
참외

923.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 15일 (금)조식

차조밥
어묵김치국
열무된장무침
떡갈비(5,타원)&머스터드
배추김치
바나나

751.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

5월 15일 (금)중식

흑미밥
병천식순대국(사골)
마늘쫑사각어묵볶음
깻잎동그랑땡(3)
깍두기
공통양념(매일점심-친환경)
퐁크러쉬(죠리퐁라떼)-작은

890.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

5월 18일 (월)석식

스팸마요덮밥
건새우미역국
치킨가라아게(4)
배추김치
모듬야채피클
음료(나랑드)

855.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

5월 18일 (월)조식

쌀보리밥
쇠고기무국
시금치된장무침(1)
고추장멸치볶음(고추장)
비엔나야채볶음
깍두기

817.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

5월 18일 (월)중식

기장밥
얼큰만두전골(쫀득3)
세발나물무침
쵸핑햄감자채볶음
갈치구이(80g)
깍두기
공통양념(매일점심-친환경)
떠먹는요플레

901.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

5월 19일 (화)석식

현미밥
육개장
수제사태족발&상추&쌈장
김치전(청정)
미니오징어파전
무말랭이무침
배추김치

885.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

5월 19일 (화)조식

보크라이스(쇠고기)
어묵김치국
알배추된장무침
미니돈까스/케첩(4개씩)
배추김치
사과(부사-1/3)

720.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

5월 19일 (화)중식

혼합잡곡밥
애호박된장찌개
콩나물무침(친환경)
오삼불고기&상추&쌈장
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
버터떡
요구르트(앙팡)

932.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

5월 20일 (수)석식

혼합잡곡밥
맑은콩나물국
무쌈
숙주미나리무침
사각어묵볶음
오리주물럭(고구마)
깍두기

863.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

5월 20일 (수)조식

차조밥
건새우아욱국
매운콩나물무침
새송이게맛살볶음
돈육동그랑땡(3)
알타리무김치

705.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 20일 (수)중식

투움바파스타
부시맨브래드(아웃백빵)
과일샐러드
자메이카통다리구이
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
수제야채피클(매콤)
과일에이드

942.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

5월 21일 (목)석식

흑미밥
영양곰탕(사태포함)&치자소면
묵은지닭볶음탕
애호박부추전
깍두기
초코에몽(쮸쮸바,아이스크림)

810.8kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

5월 21일 (목)조식

쇠고기야채죽/참기름장
카스다드소보루
무말랭이무침
배추김치
믹스시리얼(후르츠링+콘+코코볼)
1인우유(200ml)
바나나

734.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

5월 21일 (목)중식

콩나물밥(쇠고기)/양념장
도토리묵냉국(가쓰오)
구운두부조림
궁채장아찌
고추까스&데미그라스소스
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)

903.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

5월 22일 (금)석식

김가루주먹밥
꼬치어묵국(사각)
단무지채무침
라볶이
군만두(비비고,2)
배추김치
김말이튀김
요구르트(남양)

846.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 22일 (금)조식

현미밥
떡국 (국그릇 배식)
사각어묵볶음
오징어채소볶음
햄야채달걀전
깍두기

816.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

5월 22일 (금)중식

혼합잡곡밥
쇠고기미역국
코다리시래기조림
천사채샐러드
너비아니&머스터드
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
청포도

904.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

5월 23일 (토)석식

현미밥
오징어무국
단호박돈갈비찜
참나물무침
치즈오색산적(45g)
배추김치

877.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

5월 23일 (토)조식

현미밥
닭개장
미역줄기볶음
깻잎동그랑땡(3)
배추김치
짜요짜요(1개씩)

712.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

5월 23일 (토)중식

참치야채비빔밥
시금치된장국
오이지무장아찌(로컬)
치즈돈까스(cj)&데미s
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
아이스크림(파워캡)

927.8kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

5월 24일 (일)석식

기장밥
묵은지감자탕
간장치즈닭갈비
오이부추무침
석박지(김치)
파인애플

896.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

5월 24일 (일)조식

쌀보리밥
돈육된장찌개
깻잎양념지
싸먹는햄5(아침,구이한판)
순살고등어구이
배추김치
비피더스(명장,140ml)

682.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

5월 24일 (일)중식

미니밥
유부우동&꼬치어묵
고기부추만두(청정)
단무지채무침(꼬들)
배추김치
쁘띠첼(푸딩)

823.4kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

5월 25일 (월)석식

점보유부초밥(네모,2)
해물짬뽕라면(세트)
찐갈비만두(3)
단무지채무침
배추김치
쿨피스(혼합)

986.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

5월 25일 (월)조식

햄계란볶음밥(아침)
얼갈이배추된장국
진미채조림
떡갈비스틱(3)&머스터드
배추김치
비요뜨

707.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

5월 25일 (월)중식

차조밥
돈육김치찌개(찌개)
열무된장무침
궁중떡볶이(돼지고기)
치즈계란말이
깍두기
공통양념(매일점심-친환경)

918.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

5월 26일 (화)석식

쌀보리밥
부대찌개
돈민찌가지볶음
파닭/레몬파닭소스
깍두기
청포도

885.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

5월 26일 (화)조식

혼합잡곡밥
참치김치찌개
숙주미나리무침(친환경)
해물완자달걀전
깍두기
사과(부사-1/3)

671.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

5월 26일 (화)중식

쌀보리밥
닭미역국
우렁강된장&양배추쌈
제육볶음
야채달걀말이
무생채(친환경)
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)

933.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

5월 27일 (수)석식

차조밥
육개장
오이부추무침
돈육잡채
삼치데리야끼구이(80)
깍두기

886.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

5월 27일 (수)조식

현미밥
시래기된장국(친환경)
꽈리고추메추리알조림
매운콩나물무침
치킨너겟(청정)&머스터드
배추김치

710.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 27일 (수)중식

들기름막국수
고기찐만두(청정)
오이지무장아찌(로컬)
김치육원전
열무김치
공통양념(매일점심-친환경)
수제유자청에이드

897.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 28일 (목)석식

참치고추장주먹밥
상하이버거(치킨버거,통살)
야채스프
옥수수콘샐러드(오뚜)
웨지감자(스파이시)
배추김치
게토레이(이온음료)

894.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

5월 28일 (목)조식

누룽지탕
카스타드슈크림빵(75)
떡갈비감자조림
참치김치볶음
열무김치
초코렛라떼(푸르)

711.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 28일 (목)중식

쌀보리밥
얼큰새우탕
달걀국
순살안동찜닭(당면)
도토리묵야채무침
고구마치즈고로케&머스터드
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)

934.7kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

5월 29일 (금)조식

혼합잡곡밥
애호박된장찌개
김치제육볶음
두부달걀전/양념장
양념김구이
열무김치

816.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 29일 (금)중식

마파두부덮밥
청경채굴소스볶음(돈육채)
크림새우탕수
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
요구르트(남양)

955.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.