산외초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밤밥
  • 고구마잎된장국
  • 솎음무무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 사과,GAP농산물
  • 기본양념

667.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 마라어묵탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 쪽파김가루무침
  • 배추김치
  • 단호박죽
  • 기본양념

844.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 청국장국(멸치)
  • 등갈비김치찜
  • 달걀야채말이
  • 무생채
  • 샤인머스켓
  • 기본양념

743.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

  • 버섯카레라이스
  • 김치콩나물국
  • 배추김치
  • 칠리새우
  • 떠먹는요구르트,딸기
  • 바나나
  • 기본양념

691.8kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 오징어무국
  • 오이부추무침
  • 순살치킨,검정깨&강정소스
  • 배추김치
  • 치즈볼
  • 기본양념

783.4kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 돈육목살김치찌개
  • 애호박가지무침
  • 임연수어카레구이
  • 열무김치
  • 멜론, GAP농산물
  • 기본양념

631.2kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 팽이버섯두부된장국
  • 숙주나물무침
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 뉴욕핫도그,치즈
  • 기본양념

786.0kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 옛날짜장밥
  • 달걀부추국
  • 얇은 단무지
  • 닭가슴살탕수육
  • 배추김치
  • 멀티비타플러스요구르트
  • 기본양념

691.1kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

10월 15일 (목)중식

  • 울타리콩밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 쑥갓두부무침
  • 국산갈치순살카레튀김
  • 배추김치
  • 배,GAP
  • 기본양념

775.5kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 한우무국
  • 혼합멸치아몬드조림
  • 오이생채
  • 배추김치
  • 명란크림파스타
  • 기본양념

797.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 생새우무국
  • 콩나물무침
  • 돼지불고기
  • 배추김치
  • 미니피자,한우불고기
  • 기본양념

678.0kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 돈육애호박찌개
  • 도토리묵채소무침
  • 가자미살카레구이
  • 배추김치
  • 찐 감자만두
  • 기본양념

760.3kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 비빔밥,한우불고기
  • 친환경우거지된장국
  • 무생채
  • 고추장,비빔밥용
  • 독도는 우리땅 아이스크림케익
  • 샤인머스켓
  • 기본양념

691.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 밥버거,참치마요
  • 유부우동,미니
  • 단무지,5무첨가
  • 오징어튀김
  • 배추겉절이
  • 친환경방울토마토
  • 기본양념

712.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 꼬치어묵국
  • 연근오이사과깨소스무침
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 슈크림붕어빵
  • 기본양념

953.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 친환경콩나물매운국
  • 된장수육
  • 무장아찌무침
  • 배추김치
  • 쌈장,산외
  • 단감
  • 기본양념
  • 채소쌈(상추,깻잎)

633.0kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 김치햄볶음밥
  • 달걀부추국
  • 채소튀김
  • 배추겉절이
  • 유산균 포도 워터젤리
  • 기본양념

602.3kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 해물찌개
  • 돈까스,수제
  • 배추김치
  • 과일소스1
  • 친환경방울토마토
  • 양상추샐러드&흑임자드레싱
  • 흑임자드레싱
  • 기본양념

795.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 밥버거,참치마요
  • 닭가슴살미역국
  • 단무지,5무첨가
  • 배추김치
  • 저당 야쿠르트
  • 타코
  • 기본양념

716.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.