칠보초등학교 2026년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 2일 (월)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 생합미역국
  • 상추치커리샐러드/오리엔탈소스
  • 오리주물럭
  • 감자채카레볶음
  • 단팥붕어빵(50)
  • 칠보표배추김치

927.0kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

11월 3일 (화)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 청국장찌개
  • 매운닭고기고구마조림
  • 콩나물무침
  • 볶은김치
  • 건파래볶음
  • 깍두기-담그기
  • 열무김치-담그기
  • 친환경과일(배)

857.2kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

11월 4일 (수)중식

  • 햄치즈김치볶음밥
  • 어묵곤약무국
  • 버섯계란장조림
  • 도토리묵부추김무침
  • 찹쌀호떡
  • 칠보표깍두기

998.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

11월 5일 (목)중식

  • 친환경팥찰밥
  • 얼큰김치수제비국
  • 세발나물샐러드
  • 찰순대떡야채볶음
  • 참치김치볶음
  • 구이김
  • 과일(달콤귤)

826.3kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

11월 6일 (금)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 직접고은사골곰탕
  • 소라살야채초무침
  • 느타리애호박볶음
  • 순살닭강정
  • 칠보표배추김치

901.8kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

11월 9일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 햄모둠찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 냉이된장무침
  • 단호박튀김
  • 칠보표깻잎김치

882.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

11월 10일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 한방닭곰탕
  • 두부구이/양념장
  • 김가루시금치무침
  • 비엔나소시지케찹볶음
  • 칠보표배추김치
  • 친환경과일(사과)

880.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

11월 11일 (수)중식

  • 제육김치불고기덮밥
  • 팽이버섯미역된장국
  • 세발나물된장무침
  • 칠보표깍두기
  • 떠먹는요구르트
  • 모싯잎팥소가래떡(가래떡데이)

856.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

11월 12일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 아욱들깨된장국
  • 시금치당면잡채
  • 갑오징어낙지볶음(조랭이떡)
  • 수제해물양배추부침(새우살,오징어)
  • 칠보표열무김치

856.0kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

11월 13일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 유부우동
  • 단호박돼지고기조림
  • 감자고기찐만두
  • 새송이오이무침
  • 칠보표배추김치

955.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

11월 16일 (월)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 돼지뼈시래기감자탕
  • 해물볶음우동
  • 햄감자채볶음
  • 고등어깐풍구이
  • 백김치

1199.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

11월 17일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 냉이된장국
  • 돈육편육쌈장무쌈
  • 참나물무침
  • 국물떡볶이
  • 칠보표배추김치
  • 친환경과일(사과)

922.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

11월 18일 (수)중식

  • 짜장면
  • 친환경현미밥(작은밥)
  • 콩나물김치국
  • 팽이버섯부추무침
  • 순살치킨강정
  • 칠보표배추김치

964.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

11월 19일 (목)중식

  • 채소비빔밥/약고추장
  • 밤단호박죽
  • 꼬치어묵국
  • 우렁살오이부추무침
  • 동태전
  • 칠보표배추김치

1031.4kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

11월 20일 (금)중식

  • 친환경귀리밥
  • 마라탕(1단계)
  • 문어야채초무침
  • 햄계란말이
  • 오곡탕수육/꿔바로우소스
  • 칠보표배추김치
  • 배추김치-담그기

1288.2kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

11월 23일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 새알심만두국
  • 콩나물무침
  • 돼지불고기
  • 칠보표배추김치
  • 찹쌀도넛
  • 상추깻잎쌈

941.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

11월 24일 (화)중식

  • 친환경반반현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 느타리유채나물
  • 통들깨크렌베리멸치볶음
  • 닭봉바베큐(채소샐러드)
  • 칠보표열무김치
  • 깍두기-담그기
  • 로컬착즙사과주스

895.5kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

11월 25일 (수)중식

  • 햄야채볶음밥
  • 시금치된장국
  • 도토리묵부추김무침
  • 오징어김치전
  • 칠보표배추김치
  • 친환경과일(멜론)

700.0kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

11월 26일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 조랭이떡들깨미역국
  • 갑오징어초무침
  • 가지나물어묵볶음
  • 까르보나라파스타
  • 칠보표배추김치
  • 과일(달콤귤)

853.7kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

11월 27일 (금)중식

  • 친환경팥찰밥
  • 잔치국수
  • 냉이나물무침
  • 파채산적새송이구이
  • 구운김
  • 칠보표배추김치

880.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

11월 30일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 소고기강된장찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 쫄면야채무침
  • 미역줄기볶음
  • 칠보표배추김치
  • 과일(샤인머스켓포도)

887.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.