정읍중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 미소된장국
  • 단무지
  • 스크램블에그
  • 용가리치킨까스
  • 음료1
  • 양념류(2)

708.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 2일 (목)중식

  • 작은밥/김가루
  • 꼬치어묵국
  • 단무지
  • 쫄볶이
  • 통새우꼬치
  • 배추김치
  • 슬러쉬1
  • 양념류(2)

783.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 감자탕
  • 오이참깨소스무침
  • 소떡볶음
  • 계란말이
  • 빅크로와상
  • 깍두기(담금)
  • 양념류(2)

793.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 돼지갈비바베큐조림
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 도넛
  • 양념류(2)

841.0kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

7월 7일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 건새우아욱국
  • 치즈어묵바
  • 제육볶음
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 깻잎김치
  • 양념류(2)

736.3kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

7월 8일 (수)중식

  • 돈까스카레덮밥
  • 시래기된장국
  • 청경채겉절이
  • 떡꼬치
  • 배추김치
  • 음료2
  • 양념류(2)

665.9kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

7월 9일 (목)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 떡만두국
  • 참나물유자청무침
  • 돼지갈비김치찜
  • 깍두기(담금)
  • 바나나
  • 찰도그롤
  • 양념류(2)

750.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 호박잎된장국
  • 오이고추/쌈장
  • 쫄면야채무침
  • 돈육보쌈
  • 군만두(갈비왕교자)
  • 배추김치
  • 양념류(2)

767.3kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 오이소박이
  • 마라탕
  • 부각(김/다시마)
  • 닭정육스테이크
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 양념류(2)

701.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 콩나물김치국
  • 계란찜
  • 오리정육볶음
  • 배추김치
  • 비빔만두
  • 푸딩1
  • 양념류(2)

735.8kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 15일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 삼계탕
  • 두부스팸조림
  • 오징어초무침
  • 춘권
  • 깍두기(담금)
  • 수박
  • 양념류(2)

764.0kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 16일 (목)중식

  • 잔치국수
  • 작은밥
  • 단무지
  • 닭다리 오븐구이(장각)
  • 익은김치무침
  • 양념류(2)
  • 음료3
  • 마카롱

781.6kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.