10월 1일 (목)중식
- 작은밥/김가루
- 크림스파게티
- 마늘바게트
- 배추겉절이(담금)
- 모듬피클
- 푸딩1
- 로컬돈까스
- 양념류(2)
819.1kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%
정읍중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 칼슘강화쌀밥
- 쇠고기미역국
- 오이탕탕이
- 돈육불고기
- 계란말이
- 배추김치
- 도넛
- 양념류(2)
669.9kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%
10월 6일 (화)중식
- 찰현미밥
- 옹심이수제비국
- 묵은지닭볶음
- 참나물유자청무침
- 두부구이
- 배추김치
- 어묵바
- 양념류(2)
727.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 7일 (수)중식
- 카레라이스/소시지
- 북어콩나물국
- 배추겉절이(담금)
- 또띠아(고구마)피자
- 골드파인애플
- 양념류(2)
- 음료3
756.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 통밀밥
- 도토리묵냉국(국수)
- 매운돼지갈비찜
- 숙주맛살무침
- 토스트(피스타치오)
- 치킨너겟
- 배추김치
- 양념류(2)
828.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
10월 12일 (월)중식
- 찰현미밥
- 떡만두국
- 꽁치김치말이찜
- 상추겉절이
- 오리정육볶음
- 깍두기(담금)
- 골드파인애플
- 양념류(2)
849.7kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%
10월 13일 (화)중식
- 통밀밥
- 소고기샤브샤브국
- 건파래볶음
- 우엉어묵볶음
- 닭정육스테이크
- 배추김치
- 포도(청포도)
- 양념류(2)
723.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
10월 14일 (수)중식
- 소보로덮밥
- 미소된장국
- 단무지
- 청경채겉절이
- 퀘사디아(치킨)
- 음료1
- 양념류(2)
686.2kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
10월 15일 (목)중식
- 콩나물비빔밥
- 시래기된장국
- 계란찜
- 낙지야채볶음
- 무생채
- 컵케이크
- 양념류(2)
743.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
10월 16일 (금)오늘중식
- 귀리밥
- 감자된장국
- 무말랭이무침
- 쫄면야채무침
- 돈육보쌈
- 배추김치
- 푸딩2
- 양념류(2)
726.7kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
10월 19일 (월)중식
- 찰현미밥
- 부대찌개
- 닭도리탕
- 돈육장조림
- 치커리사과샐러드
- 배추김치
- 카스테라경단
- 양념류(2)
805.2kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
10월 20일 (화)중식
- 통밀밥
- 두부돈육김치볶음
- 순두부찌개
- 감자튀김(해쉬브라운)
- 깍두기(담금)
- 궁중떡볶이
- 요거트(짜요)
- 양념류(2)
779.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 21일 (수)중식
- 작은밥/김가루
- 쌀국수
- 통새우꼬치
- 웨지감자
- 배추겉절이(담금)
- 과일(멜론)
- 양념류(2)
736.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
10월 22일 (목)중식
- 귀리밥
- 동태매운탕
- 두부스팸조림
- 부각(김/다시마)
- 배추김치
- 포도(청포도)
- 양념류(2)
- 오리훈제/야채
817.3kcal탄 36% · 단 19% · 지 45%
10월 23일 (금)중식
- 칼슘강화쌀밥
- 감자탕
- 연두부양념장
- 오이도라지무침
- 잡채
- 치즈볼(피자)
- 배추김치
- 양념류(2)
727.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
10월 26일 (월)중식
- 찰현미밥
- 돈육김치찌개
- 코다리살강정
- 날치알계란찜
- 언양식떡갈비/부추무침
- 배추김치
- 떠먹는요구르트
- 양념류(2)
704.5kcal탄 47% · 단 34% · 지 19%
10월 27일 (화)중식
- 통밀밥
- 꼬치어묵국
- 메추리알곤약조림
- 오징어초무침
- 콘치즈만두
- 미트볼그라탕(채식)
- 배추김치
- 양념류(2)
773.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 28일 (수)중식
- 제육덮밥
- 콩나물국
- 멘츠카츠
- 배추김치
- 음료2
- 양념류(2)
- 토마토카푸레제
734.2kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%
10월 29일 (목)중식
- 귀리밥
- 삼계탕
- 오징어강회
- 밥싸먹는햄/볶음김치
- 깍두기(담금)
- 바나나
- 조각피자
- 양념류(2)
786.8kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%
10월 30일 (금)중식
- 칼슘강화쌀밥
- 건새우아욱국
- 아몬드멸치볶음
- 김치야채전
- 모듬캠핑구이
- 배추김치
- 할로윈쿠키
- 양념류(2)
767.9kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.