산외중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 한우미역국
  • 통조림꽁치김치조림
  • 감자채볶음
  • 친환경열무김치1
  • 크림카스테라
  • 기본양념

654.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

6월 2일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 꼬치어묵국
  • 민물새우시래기조림
  • 바베큐폭립,수제
  • 배추김치
  • 친환경수박
  • 기본양념

715.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 4일 (목)중식

  • 완두콩밥
  • 아귀순살맑은국
  • 건새우마늘쫑조림
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 아이스밀크,바나나초콜릿
  • 기본양념

740.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 5일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 새콤달콤곤약면무침
  • 통살 명태생선까스
  • 배추김치
  • 타르타르소스
  • 멜론, GAP농산물
  • 기본양념

817.4kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

6월 8일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 황태채호박국
  • 매운돼지갈비떡찜
  • 콩나물냉채
  • 배추김치
  • 친환경블루베리
  • 기본양념

773.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

6월 9일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 부대찌개
  • 데리야끼소스
  • 버섯애호박볶음
  • 삼치구이
  • 깍두기1
  • 친환경수박
  • 기본양념

745.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

6월 10일 (수)중식

  • 치킨덮밥
  • 친환경우거지된장국
  • 오이고추장무침
  • 무장아찌무침
  • 배추김치
  • 양파조림소스
  • 쁘띠첼,밀감
  • 기본양념

699.5kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

6월 11일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 한우무국
  • 머위대들깨볶음
  • 낙지오징어볶음
  • 배추김치
  • 물방울츄러스
  • 기본양념

757.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 12일 (금)중식

  • 달걀볶음밥
  • 오징어짬뽕,면
  • 단무지,5무첨가
  • 배추김치
  • 친환경방울토마토
  • 타코
  • 기본양념

820.1kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

6월 15일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 등갈비김치찌개
  • 탕평채
  • 매실된장고등어구이
  • 열무김치
  • 아이스크림,하겐다즈바닐라
  • 기본양념

781.9kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

6월 16일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 고구마잎된장국
  • 부추오이무침
  • 돼지불고기
  • 배추김치
  • 초코칩트위스트
  • 기본양념

728.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

6월 17일 (수)중식

  • 토마토양송이카레라이스
  • 맑은미역국
  • 코다리순살강정
  • 아삭이고추된장무침
  • 배추김치
  • 멀티비타플러스요구르트
  • 기본양념

766.4kcal탄 58% · 단 34% · 지 8%

6월 18일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 생새우호박국
  • 참나물무침
  • 치킨커틀릿
  • 배추김치
  • 파인머스터드소스
  • 친환경수박
  • 기본양념

636.1kcal탄 66% · 단 24% · 지 10%

6월 19일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 두부김치국
  • 혼합멸치아몬드조림
  • 오이/풋고추/파프리카
  • 깍두기1
  • 쌈장,산외
  • 토마토소스스파게티
  • 기본양념

748.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

6월 22일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 우렁감자된장국
  • 마파두부,돈육
  • 오리훈제&레몬무쌈
  • 배추김치
  • 친환경수박
  • 기본양념

932.2kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

6월 23일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 불낙전골
  • 달걀채소찜
  • 사천식가지볶음
  • 배추김치
  • 멜론, GAP농산물
  • 기본양념

597.6kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

6월 24일 (수)중식

  • 나물비빔밥
  • 머위대감자들깨국
  • 순살치킨,검정깨
  • 배추김치
  • 고추장,비빔밥용
  • 떠먹는요구르트,블루베리
  • 친환경블루베리
  • 기본양념

881.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 25일 (목)중식

  • 김치햄볶음밥
  • 버섯미역국
  • 새콤달콤 오이무침
  • 달걀후라이
  • 열무김치
  • 미니새우버거
  • 기본양념

759.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 26일 (금)중식

  • 강낭콩밥
  • 콩나물오징어국
  • 찐양배추/파프리카/풋고추
  • 목살오븐구이
  • 배추김치
  • 쌈장,산외
  • 식물성유산균 요구르트
  • 기본양념

741.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

6월 29일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 돈육목살김치찌개
  • 애호박건새우볶음
  • 가자미살카레구이
  • 오이부추김치
  • 밀크쉐이크
  • 기본양념

862.0kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

6월 30일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 친환경우거지된장국
  • 건파래자반
  • 돈까스,수제
  • 배추김치
  • 과일소스1
  • 골드키위
  • 기본양념

605.7kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.