칠보중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 2일 (금)중식

친환경흑미밥
닭무국
단호박돼지고기장조림
해파리겨자초무침
로제떡볶이
깍두기-담그기
열무김치-담그기
칠보표배추김치
과일(친환경배)

1026.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

친환경차수수밥
조랭이떡소고기미역국
간장감자찜닭
갑오징어초무침
칠보표배추김치
야채샌드위치

822.6kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 8일 (목)중식

친환경찰현미밥
어묵김치찌개
명엽채아몬드조림
깻잎양념찜
쫄면야채무침
왕새우튀김
칠보표깍두기
배추김치-담그기

2151.6kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 12일 (월)중식

친환경우리밀밥
바지락두부호박된장국.
매운돼지사태감자찜
숙주당근나물
칠보표배추김치
수제마늘바게트

779.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

친환경흑미밥
돼지뼈시래기감자탕
고등어(순살)무조림
그린샐러드/오리엔탈드레싱
로제스파게티
칠보표배추김치

929.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

수제치킨마요덮밥
열무된장국
메추리알볼어묵고추장조림
미역줄기맛살볶음
칠보표배추김치
과일(달콤귤)

921.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

친환경우리밀밥
아욱들깨된장국
연두부계란찜(우유)
오이(스틱)부추무침
갑오징어낙지볶음(조랭이떡)
칠보표배추김치
더블치즈핫도그(케첩)

793.7kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 16일 (금)오늘중식

친환경팥찰밥
잔치국수
비엔나소시지야채볶음
통들깨크렌베리멸치볶음
칠보표깍두기
과일(새콤달콤사과)

883.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

친환경영양잡곡밥
바지락계란순두부찌개
팽이버섯부추참기름무침
짜장떡볶이
닭안심(닭봉)바베큐(채소샐러드)
칠보표배추김치
친환경방울토마토

968.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

친환경찰보리밥
손만두국-다시
돼지고기묵은지찜
도토리묵야채무침
깍두기-담그기
칠보표열무김치
사과쨈핫케익구이

860.0kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 21일 (수)중식

한우낙지불고기덮밥
얼갈이배추된장국
명엽채아몬드조림
오이도라지사과무침
칠보표배추김치
친환경과일(배)

725.5kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 22일 (목)중식

친환경귀리밥
참치김치찌개
시금치무침
부추당면굴소스잡채
고구마맛탕
가자미순살갈릭버터구이
칠보표깍두기

920.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

친환경홍미밥
닭개장
연근돈육메추리알장조림
느타리애호박볶음
구이김
칠보표배추김치
쿠키(우리독도는화산섬)

866.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

친환경찰현미밥
김치어묵우동
돼지불고기
수제해물야채전(오징어,달걀)
칠보표깻잎김치
골드파인애플

952.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 27일 (화)중식

친환경영양잡곡밥
청국장찌개
안동식찜닭
오이(스틱)부추무침
햄감자채볶음
칠보표배추김치

727.2kcal탄 68% · 단 21% · 지 11%

10월 28일 (수)중식

토마토카레라이스
버섯미역국
오징어채무말랭이조림
허니간장치킨
칠보표깍두기
로컬착즙사과주스

913.2kcal탄 72% · 단 19% · 지 9%

10월 29일 (목)중식

친환경흑미밥
시금치된장국
부추콩나물(초)무침
사각어묵양배추볶음
생선까스/소스(80g)
칠보표열무김치
미니바닐라파이

933.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

친환경차수수밥
영양닭죽
미트볼감자치즈구이
브로콜리새송이무침
사각어묵양배추볶음
칠보표배추김치

892.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.