남원도통초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 홍합미역국
  • 돼지갈비떡찜
  • 오이무침
  • 팽이버섯전
  • 배추김치
  • 생일축하우유크림떡

634.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 순두부찌개
  • 달걀장조림
  • 삼겹살목살구이
  • 배추김치
  • 멜론
  • 친환경상추쌈/깻잎(자율)

611.1kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 들깨아욱국
  • 쫄면야채무침
  • 콩나물무침
  • 고추잡채&꽃빵
  • 배추김치

649.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 7일 (수)중식

  • 수제소시지김치볶음밥
  • 맑은유부국
  • 감자채전오코노미야끼
  • 깍두기
  • 샤인애플주스
  • 양상추샐러드/흑임자드레싱

657.2kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 한글어묵국
  • 우리콩두부조림
  • 김부각
  • 한글너겟/머스터드
  • 배추김치
  • 시월구일한글날케이크

637.5kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 돼지짜글이찌개
  • 국물달걀찜
  • 부추무침
  • 치킨커틀렛
  • 배추김치
  • 바나나

661.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경흑향미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 새송이메추리알조림
  • 청경채무침
  • 통살새우까스/어니언소스
  • 배추김치
  • 창억떡(호박인절미)

680.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 작은밥
  • 짬짜면-짜장
  • 짬짜면-짬뽕
  • 찹쌀등심탕수육
  • 배추김치/파김치(자율)
  • 슬림반달단무지

564.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 사골부대찌개
  • 감자파프리카볶음
  • 볼어묵볶음
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 땅콩버터쿠키

643.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경율무밥
  • 옹심이토란국
  • 연근조림
  • 돈육콩나물불고기
  • 재래김구이
  • 배추김치
  • 이븐투플러스피자

671.5kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 순한한우마라탕
  • 골뱅이야채무침
  • 건파래볶음
  • 두부스틱강정
  • 배추김치
  • 새콤달콤감귤

598.1kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 굴림만둣국
  • 간장감자조림
  • 브로콜리숙회/초고추장
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 딸기요거트(파)

670.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 장조림버터달걀밥
  • 미소된장국
  • 꼬들무채장아찌
  • 바베큐닭다리구이
  • 배추김치/깻잎장아찌
  • 친환경사과

582.0kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 황태해장국
  • 고등어무조림
  • 숙주나물무침
  • 콩단백숯불야채볶음
  • 배추김치
  • 바삭한콘너겟

593.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 돌미나리초무침
  • 스크램블에그/케찹
  • 쉬림프타워떡갈비
  • 총각김치

689.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 도토리묵야채무침
  • 바삭에그카츠
  • 배추김치
  • 단호박죽

620.8kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경흑향미밥
  • 순두부연포탕
  • 묵은지닭볶음탕
  • 미역줄기볶음
  • 맛살부추잡채
  • 깍두기
  • 크림치즈트위스트

561.2kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%

10월 28일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 치커리사과무침
  • 총각김치
  • 샤인머스켓
  • 더블하트옥수수&야채핫바

460.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 얼큰감자수제비국
  • 삼치데리야끼구이
  • 참나물무침
  • 옥수수달걀말이
  • 배추김치
  • 특공대찐빵

633.3kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경귀리밥
  • 소고기무국
  • 땅콩진미채조림
  • 동파육
  • 공심채볶음
  • 배추겉절이
  • 할로윈 호박마카롱(황치즈)

673.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.