남원중앙초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경보리쌀밥
  • 한우미역국
  • 열무쌈장무침
  • 수제소시지케찹볶음
  • 순살닭튀김
  • 배추김치(숙성김치)
  • 우리밀쵸코크런치케익

689.5kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 감자들깨국
  • 콩나물무침
  • 오징어김치전
  • 총각김치
  • 오리훈제구이

644.4kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경보리쌀밥
  • 두부새우젓찌개
  • 쌈배추쌈
  • 돈육보쌈
  • 모듬떡볶이
  • 보쌈김치
  • 파인애플슬라이스

672.0kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

  • 곤드레나물비빔밥
  • 청국장
  • 새우젓달걀찜
  • 오이부추무침
  • 치킨텐더
  • 총각김치

615.2kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찰수수밥
  • 꼬치어묵국
  • 청경채콩나물무침
  • 순살닭감자볶음
  • 두부양념구이
  • 배추김치(숙성김치)

627.9kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 아욱국
  • 숙주검정깨무침
  • 쇠고기스파게티
  • 닭다리순살스테이크
  • 배추김치
  • 사과

667.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경보리쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 떡갈비야채볶음
  • 시금치나물
  • 감고맛탕
  • 배추김치(숙성김치)

658.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 14일 (수)중식

  • 누룽지탕
  • 찹쌀밥
  • 양상추사과샐러드
  • 블럭치즈돈가스
  • 깍두기
  • 치킨카레

635.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경우리통밀밥
  • 돈육김치찌개
  • 오이도라지무침
  • 어묵파프리카볶음
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 쿠키

696.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경찰현미밥
  • 꽃게탕
  • 시금치게맛살무침
  • 낙지떡볶음
  • 달걀삼색말이
  • 총각김치
  • 사과요구르트

608.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 동태쑥갓국
  • 콩조림
  • 안동찜닭
  • 새우살애호박전
  • 배추김치(숙성김치)
  • 짜요짜요

627.8kcal탄 54% · 단 30% · 지 16%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경보리쌀밥
  • 육개장
  • 두부조림
  • 도토리묵 야채무침
  • 감자크로켓
  • 백김치
  • 사과즙

635.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경기장밥
  • 두부연포탕
  • 야채자몽청무침
  • 오리단호박떡볶음
  • 건파래자반
  • 배추김치(숙성김치)

604.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경반반현미밥
  • 배추된장국
  • 메추리알장조림
  • 감자사과샐러드
  • 김치제육볶음/두부
  • 깍두기
  • 바나나

649.0kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 홍합미역국
  • 순두부계란찜
  • 콩나물무침
  • 치킨눈꽃탕수
  • 배추김치(숙성김치)

603.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경보리쌀밥
  • 뼈다귀감자탕
  • 배파래무침
  • 숙주나물
  • 연어치즈까스
  • 배추김치(숙성김치)

612.1kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 시레기된장국
  • 오리주물럭
  • 굴부추두부전
  • 배추김치(숙성김치)
  • 바나나라떼
  • 쌈야채

673.4kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기짜장
  • 순두부달걀파국
  • 새우튀김
  • 배추김치(숙성김치)
  • 단무지
  • 친환경 귤

648.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경반반현미밥
  • 북어감자국
  • 참나물무침
  • 고구마돼지불고기
  • 치즈스틱
  • 총각김치

603.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 버섯된장국
  • 코다리조림
  • 치즈매콤닭불고기
  • 김구이
  • 배추김치
  • 망고쥬스

638.0kcal탄 49% · 단 33% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.