남원초등학교 2026년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 2일 (월)중식

  • 마파두부(튀기지 않음)
  • 친환경 영양잡곡밥
  • 아귀살 오징어 무국
  • 숙주나물무침
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 블루베리주스(친환경 로컬푸드)

584.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

11월 3일 (화)중식

  • 친환경 백미밥
  • 닭개장
  • 도토리묵무침
  • 고구마 돼지사태찜
  • 강원도식 산채나물 전
  • 배추김치

621.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

11월 4일 (수)중식

  • 친환경 찰보리밥
  • 소고기미역국
  • 떡갈비 조림
  • 더덕 사과 초무침
  • 두부양념조림
  • 배추김치
  • 파인애플

612.9kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

11월 5일 (목)중식

  • 친환경 차수수밥
  • 콩나물북어국
  • 시금치무침
  • 진미채볶음
  • 수제치킨가스/브라운소스
  • 배추김치

597.8kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

11월 6일 (금)중식

  • 친환경 기장밥
  • 들깨감자수제비국
  • 오향장육과 무쌈
  • 깐실파김가루무침
  • 애호박새우젓볶음
  • 배추김치

620.6kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

11월 9일 (월)중식

  • 친환경 발아현미밥
  • 소고기무국
  • 도라지 배무침
  • 순살치킨카레볶음
  • 직접 만든 동그랑땡전
  • 배추김치

584.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

11월 10일 (화)중식

  • 친환경 율무밥
  • 토마토스파게티
  • 청국장찌개
  • 유채된장무침
  • 고창고구마 치즈돈가스
  • 배추김치

637.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

11월 11일 (수)중식

  • 친환경 찰보리밥
  • 추어탕
  • 비름나물 무침
  • 치즈떡볶이와 군만두
  • 돼지간장불고기
  • 배추김치

632.6kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

11월 12일 (목)중식

  • 친환경 백미밥
  • 짬뽕순두부
  • 캔고등어 무조림
  • 콩나물무침(하얗게)
  • 맛동산 탕수육
  • 배추김치

586.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

11월 13일 (금)중식

  • 하이라이스
  • 누룽지
  • 깻잎순볶음
  • 양념치킨
  • 배추김치
  • 배

655.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

11월 16일 (월)중식

  • 친환경 차조밥
  • 근대된장국
  • 건파래볶음
  • 돼지불고기
  • 감자채볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치

654.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

11월 17일 (화)중식

  • 친환경 흑미밥
  • 토란들깨탕
  • 쑥갓두부나물
  • 미역줄기볶음
  • 돈육 폭찹 스테이크
  • 배추김치

616.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

11월 18일 (수)중식

  • 친환경 백미밥
  • 부대찌개
  • 달걀찜
  • 가지나물
  • 깐쇼새우(오븐)
  • 깍두기
  • 산양 딸기 요구르트(임실 로컬푸드)

596.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

11월 19일 (목)중식

  • 친환경 율무밥
  • 뼈없는 감자탕
  • 수제소시지볶음
  • 마늘쫑볶음
  • 닭고기 안심 유린기
  • 배추김치

596.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

11월 20일 (금)중식

  • 친환경 차수수밥
  • 닭곰탕
  • 우엉채볶음
  • 콩나물무침
  • 수제함박스테이크
  • 배추김치

575.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

11월 23일 (월)중식

  • 친환경 귀리밥
  • 아욱된장국
  • 돼지고기수육
  • 매생이전
  • 배추김치
  • 오이고추된장무침

592.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

11월 24일 (화)중식

  • 친환경 기장밥
  • 조랭이떡미역국
  • 오이부추무침
  • 순살 분모자 닭갈비
  • 가자미구이
  • 배추김치

576.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

11월 25일 (수)중식

  • 친환경 발아현미밥
  • 김치콩나물국
  • 우엉어묵조림
  • 청경채 무침
  • 수제돈가스
  • 열무김치
  • 포도주스(생협)

664.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

11월 26일 (목)중식

  • 친환경 백미밥
  • 떡만두국
  • 오리훈제 찹스테이크
  • 솎음열무무침
  • 잔멸치견과볶음
  • 배추김치

636.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

11월 27일 (금)중식

  • 친환경 흑미밥
  • 쇠고기육개장
  • 떡돼지갈비찜
  • 참나물초무침
  • 잡채
  • 배추김치

619.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

11월 30일 (월)중식

  • 친환경 영양잡곡밥
  • 낙지연포탕
  • 얼갈이 무침
  • 깻잎전
  • 닭봉 데리야끼 구이
  • 배추김치

580.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.