남원서원초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 유기농찰현미밥
  • 쁘띠프렌치토스트
  • 한우육개장
  • 메추리알장조림
  • 적근대된장나물
  • 갈치순살튀김/시즈닝
  • 깍두기

682.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 유기농잡곡밥
  • 수제비만두국
  • 꼬막야채무침
  • 닭봉바베큐오븐구이
  • 배추김치/끓인물
  • 고구마스틱후라이
  • 연근샐러드

674.7kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 유기농찰흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 단호박갈비찜-구멍떡
  • 치킨비엔나가지볶음
  • 배추김치/끓인물
  • 수제김부각
  • 고사감샐러드

681.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 새우볶음밥
  • 유부우동국
  • 해파리 냉채
  • 가라아게
  • 웨지감자
  • 배추김치/끓인물
  • 유산균음료

638.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 유기농찰현미밥
  • 토종닭미역국
  • 고등어무조림
  • 상추치커리무침
  • 미트볼케첩볶음
  • 배추김치/끓인물
  • 한글날100주년케이크

684.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 검정우리밀밥
  • 해물칼국수
  • 참치전
  • 오리훈제&유자소스
  • 알배추겉절이
  • 한입꿀고구마오븐구이

692.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 유기농찰보리밥
  • 해물뚝배기
  • 크림떡볶이
  • 춘천식순살닭갈비
  • 어향가지
  • 배추김치/끓인물
  • 감귤

676.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 치킨마크니카레/난
  • 콩나물국
  • 해물볶음우동
  • 김떡순
  • 깍두기
  • 망고라씨
  • 시저샐러드

677.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 유기농잡곡밥
  • 단호박죽
  • 새우살아욱된장국
  • 쫄면야채무침
  • 미역줄기포두부볶음
  • LA갈비오븐구이
  • 배추김치/끓인물

693.8kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

10월 19일 (월)중식

  • 유기농찰현미밥
  • 햄모듬찌개(부대찌개)
  • 브로컬리오징어초무침
  • 마늘자장오리불고기
  • 야채튀김
  • 배추김치/끓인물
  • 과일젤리

999.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 유기농찰보리밥
  • 로제스파게티
  • 버섯청국장찌개
  • 미나리배무생채
  • 브로콜리두부무침
  • 당면만두 달걀말이
  • 감자츄러스

675.4kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

10월 21일 (수)중식

  • 불고기주먹밥
  • 유니자장면
  • 두부계란국
  • 슬림단무지
  • 모듬탕수육
  • 배추김치/끓인물
  • 달콤 조각배

638.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 유기농우리밀밥
  • 동태알탕
  • 애기송이꽈리간장볶음
  • 마찜닭
  • 두부돈저냐
  • 알배추겉절이
  • 친한경요구르트/뮤즐리

684.1kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 23일 (금)중식

  • 유기농찰흑미밥
  • 초당순두부국
  • 도라지오이생채
  • 바싹불고기(soy)
  • 비빔당면
  • 배추김치/끓인물
  • 머루포도

690.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 유기농잡곡밥
  • 맑은오징어무국
  • 비름나물쌈장무침
  • 수제소시지야채볶음
  • 순살코다리강정(SOY)
  • 배추김치/끓인물
  • 유산균음료

690.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 유기농찰흑미밥
  • 쇠고기당면국
  • 해물콩나물찜
  • 일식달걀말이
  • 배깍두기
  • 수제떡갈비
  • 달콤멜론

666.2kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

10월 28일 (수)중식

  • 마파두부덮밥
  • 누룽지숭늉
  • 꼬시래기초무침
  • 바삭촉촉깐풍기
  • 배추김치/끓인물
  • 미니파이
  • 친환경사과

645.6kcal탄 78% · 단 10% · 지 12%

10월 29일 (목)중식

  • 유기농찰현미밥
  • 근대된장국
  • 자메이카 닭오븐구이
  • 큐브치즈샐러드
  • 쭈꾸미치즈떡볶음
  • 쌈추생겉절이
  • 츄러스낵

696.4kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 30일 (금)중식

  • 유기농강황밥
  • 고르곤졸라또띠아
  • 짬뽕국
  • 상추겉절이
  • 무생채
  • 묵은지닭볶음
  • 갈비족발

650.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.