남원중학교 2026년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 2일 (월)중식

  • 현미밥
  • 닭가슴살미역국
  • 간장돼지갈비찜
  • 어묵잡채
  • 쑥갓두부무침
  • 배추김치
  • 생일케이크(쿠앤크크림치즈)

707.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

11월 3일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 근대된장국
  • 몽글달걀찜
  • 진미채볶음
  • 매콤콩나물불고기
  • 배추김치
  • 오렌지주스

772.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

11월 4일 (수)중식

  • 햄마요덮밥
  • 순두부김칫국
  • 단감샐러드&백향과D
  • 가자미생선까스&타르타르
  • 더블치즈핫도그&케첩
  • 총각김치

793.7kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

11월 5일 (목)중식

  • 차조밥
  • 매콤돼지국밥
  • 미니떡갈비볶음
  • 콩나물무침
  • 오징어볶음
  • 깍두기
  • 피자식빵

800.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

11월 6일 (금)중식

  • 홍미밥
  • 떡만둣국
  • 매콤돼지불고기
  • 어향가지튀김
  • 데리야끼삼치구이
  • 배추김치
  • 방울토마토

748.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

11월 9일 (월)중식

  • 완두콩밥
  • 부대찌개
  • 카레찜닭
  • 시금치무침
  • 갈치구이
  • 총각김치
  • 귤

742.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

11월 10일 (화)중식

  • 율무밥
  • 매콤오리들깨탕
  • 온두부&볶은김치
  • 매콤순대볶음
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 깍두기
  • 초코츄러스

806.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

11월 11일 (수)중식

  • 새우달걀볶음밥
  • 한우쌀국수
  • 고기짜조&소스
  • 배추김치
  • 에그타르트
  • 꼬들단무지

837.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

11월 12일 (목)중식

  • 기장밥
  • 들깨감자옹심이국
  • 숙주무침
  • 치즈매콤닭갈비
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 블루베리요거트

726.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

11월 13일 (금)중식

  • 통밀밥
  • 김치돈등뼈탕
  • 브로콜리&초장
  • 간장돼지불고기
  • 깐풍깐쇼새우
  • 깍두기
  • 사과

754.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

11월 16일 (월)중식

  • 조각서리태밥
  • 된장국
  • 아귀찜
  • 돼지고기수육
  • 보쌈김치
  • 파인애플
  • 쌈채소(상추,쌈추)&쌈장

745.2kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

11월 17일 (화)중식

  • 보리밥
  • 동태매운탕
  • 물파래무침
  • 매콤오리불고기
  • BBQ맛만두
  • 배추김치
  • 꿀떡

771.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

11월 18일 (수)중식

  • 낙지덮밥
  • 달걀국
  • 청포묵김가루무침
  • 고구마치즈롤가스&하이스S
  • 배추김치
  • 팬케이크&시럽

724.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

11월 20일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 해물순두부찌개
  • 간장닭봉조림
  • 양배추쌈&간장양념
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 바나나

723.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

11월 23일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 부추오이무침
  • 햄감자채볶음
  • 짜장돼지불고기
  • 총각김치
  • 전남친st바게트(블루베리,크림치즈)

686.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

11월 24일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 닭개장
  • 견과류멸치볶음
  • 김부각
  • 고구마함박스테이크
  • 배추김치
  • 배

731.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

11월 25일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 미니유부우동
  • 단무지
  • 마라만두
  • 배추김치
  • 귤

698.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

11월 26일 (목)중식

  • 수수밥
  • 꽃게탕
  • 매콤돼지갈비찜
  • 미역줄기볶음
  • 날치알달걀말이
  • 총각김치
  • 골드키위퓨레

811.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

11월 27일 (금)중식

  • 곤드레나물밥&양념장
  • 고추장찌개
  • 간장오리불고기
  • 자반고등어구이
  • 배추김치
  • 부추무침
  • 사과주스

709.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

11월 30일 (월)중식

  • 녹미밥
  • 추어탕
  • 무나물볶음
  • 간장부들어묵볶음
  • 수제치킨스테이크
  • 배추김치
  • 황금향

765.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.