10월 1일 (목)중식
- 찰보리밥
- 매운돼지갈비찜
- 시금치무침
- 토란국
- 배추김치
- 워터젤리
- 옥수수치즈구이
752.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
남원하늘중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 찰홍미밥
- 스파게티
- 돈육김치찌개
- 도라지무침
- 애호박완자전
- 배추김치
- 비피더스
754.6kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
10월 6일 (화)중식
- 찰현미밥
- 닭뭇국
- 콩나물무침
- 김치전
- 떡갈비
- 배추김치
- 쿠키
780.2kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
10월 7일 (수)중식
- 주먹밥
- 꼬치어묵국
- 배추김치
- 국물떡볶이/김말이튀김
- 포도주스
- 찐계란
- 군만두
- 단무지
776.4kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%
10월 8일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 북어채국
- 근대무침
- 소시지야채볶음
- 한우불고기
- 회오리감자
- 배추김치
775.3kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
10월 12일 (월)중식
- 찰보리밥
- 청국장
- 비름나물
- 순대야채볶음
- 닭봉구이
- 배추김치
- 티라미수케이크
759.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 13일 (화)중식
- 소고기야채볶음밥
- 아욱된장국
- 오지치즈후라이
- 배추김치
- 무말랭이무침
- 캐플주스
- 파래자반볶음
777.3kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%
10월 14일 (수)중식
- 찰현미밥
- 햄모듬찌개
- 닭감자조림
- 단무지무침
- 잡채
- 배추김치
- 샤인머스켓
762.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 15일 (목)중식
- 오므라이스
- 얼큰계란국
- 모듬피클
- 반마리치킨
- 배추김치
- 오라떼 애플캔
- 양배추샐러드
837.5kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
10월 19일 (월)중식
- 찰홍미밥
- 감자탕
- 고등어시래기조림
- 참나물무침
- 배추김치
- 브라우니
- 케이준샐러드
768.3kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
10월 20일 (화)중식
- 찰보리밥
- 된장찌개
- 닭김치조림
- 명엽채볶음
- 돈마카츠
- 배추김치
- 단호박죽
772.0kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%
10월 21일 (수)중식
- 사색비빔밥
- 콩나물맑은국
- 깍두기
- 사과주스
- 피자
- 귤(하우스)
765.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 22일 (목)중식
- 찰현미밥
- 아귀탕
- 두부양념구이
- 숙주나물
- 돼지고추장불고기
- 배추김치
- 과일샐러드
752.8kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%
10월 23일 (금)중식
- 검정쌀밥
- 쇠고기미역국
- 어묵조림
- 방풍나물
- 바베큐족발
- 배추김치
- 아이스크림
745.5kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
10월 26일 (월)중식
- 검정쌀밥
- 버섯전골
- 볶음우동
- 미나리무침
- 치킨꿔바로우
- 배추김치
- 요구르트
756.6kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
10월 27일 (화)중식
- 찰보리밥
- 육개장
- 두부쑥갓무침
- 진미채무침
- 등갈비구이
- 배추김치
- 김부각
752.2kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%
10월 28일 (수)중식
- 김치볶음밥
- 궁채볶음
- 깍두기
- 멜론
- 크림스프
- 소떡소떡
- 키위주스
799.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
10월 29일 (목)중식
- 찰현미밥
- 두부들깨된장국
- 춘천닭갈비
- 공심채볶음
- 햄전
- 배추김치
- 마카롱
763.7kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
10월 30일 (금)중식
- 찰홍미밥
- 동태뭇국
- 계란찜
- 돼지고기수육
- 오이고추된장무침
- 보쌈김치
- 골드키위
801.0kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.