7월 1일 (수)중식
- 주먹밥
- 꼬치어묵국
- 야끼만두
- 배추김치
- 국물떡볶이/김말이튀김
- 찐계란
- 쿨피스
- 단무지
784.6kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%
남원하늘중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 강낭콩밥
- 호박잎된장국
- 미트볼조림
- 고춧잎나물
- 멕시칸레드마요치킨
- 깻잎김치
- 밀크쉐이크
787.8kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
7월 3일 (금)중식
- 렌틸콩밥
- 김치수제비
- 돼지갈비찜
- 해파리냉채
- 임연수어구이
- 배추김치
- 찐옥수수
767.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
7월 6일 (월)중식
- 찰홍미밥
- 연포탕
- 팽이버섯찜
- 안동찜닭
- 하트햄전
- 배추김치
- 블루베리
795.1kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%
7월 7일 (화)중식
- 검정쌀밥
- 마라탕
- 계란찜
- 노각무침
- 김치전
- 배추김치
- 딸기우유
756.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
7월 8일 (수)중식
- 스팸마요덮밥
- 근대된장국
- 깐풍기
- 배추김치
- 무말랭이무침
- 플레인요구르트
- 자두
782.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
7월 9일 (목)중식
- 찰현미밥
- 소고기뭇국
- 참나물무침
- 쫄면야채무침
- 배추김치
- 고구마롤커틀렛
- 수박
784.2kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%
7월 10일 (금)중식
- 찰보리밥
- 건새우머위대국
- 가지나물
- 등뼈김치찜
- 오지치즈후라이
- 열무김치
- 체리
862.8kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
7월 13일 (월)중식
- 찰현미밥
- 닭미역국
- 두부양념구이
- 오리훈제/무쌈
- 깻잎순나물
- 배추김치
- 방울토마토
792.0kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%
7월 14일 (화)중식
- 찰보리밥
- 돈육김치찌개
- 열무된장무침
- 투움바스파게티
- 치킨꿔바로우
- 알타리김치
- 워터젤리
752.4kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
7월 15일 (수)중식
- 쌀밥
- 소고기야채죽
- 소보로메추리알장조림
- 모듬피클
- 상추겉절이
- 반마리치킨
- 배추김치
- 수박
- 프렌치토스트
769.5kcal탄 30% · 단 29% · 지 41%
7월 16일 (목)중식
- 소바
- 오이고추된장무침
- 제육덮밥
- 배추김치
- 멜론
- 아이스크림
781.7kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
7월 20일 (월)중식
- 주먹밥
- 비빔냉면
- 바싹불고기
- 열무김치
- 베이글
- 수박
- 양상추샐러드
801.0kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.