한들중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

현미밥
팽이버섯된장찌개
김치스파게티(소)
볼 떡갈비
배추김치
봄동겉절이
딸기

848.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

3월 4일 (수)중식

김밥볶음밥
우동장국
떡볶이
마라김말이튀김
배추김치
하이요구르트
양상추샐러드(흑임자)

1059.6kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

3월 5일 (목)중식

차수수밥
버섯잡채
쇠고기미역국
오이도라지무침
배추김치
리얼치즈블럭돈카츠
사과
오렌지잼파이

1015.5kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

3월 6일 (금)중식

혼합잡곡밥
감자손수제비
설탕에버무린토마토
콩나물무침
묵은지닭볶음탕
동그랑땡 (CJ)
배추김치

740.3kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

3월 9일 (월)중식

귀리밥
돈육순두부찌개
갈비찜(떡)
깻잎달걀말이
배추김치
봄동배추무침
쑥인절미(도내)

1043.7kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

3월 10일 (화)중식

혼합잡곡밥
북어달걀국
상추쌈
유채나물무침
콩불(콩나물불고기)
꼬마만두탕수
배추김치
오렌지

661.3kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

3월 11일 (수)중식

콩나물밥/양념장
에그타르트
청국장찌개
세발나물
닭봉바베큐구이
배추김치
딸기

863.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 12일 (목)중식

혼합잡곡밥
참치김치찌개
돈육버섯불고기
수제치킨까스
배추김치
바나나
콜라비사과샐러드

926.8kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%

3월 13일 (금)중식

현미밥
근대된장국
닭갈비
찹쌀핫도그
두부구이/양념장
배추김치
리치초코프리첼

715.4kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

3월 16일 (월)중식

차수수밥
김치냉이국
안동찜닭
주꾸미채소초무침
해물파전
배추김치
파인애플(생과)

1034.7kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

3월 17일 (화)중식

혼합잡곡밥
부대찌개
갈치무조림
숙주미나리무침
돈육강정
배추김치
딸기젤라또(도내)

921.2kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%

3월 18일 (수)중식

보리밥 (소)
콤비네이션피자
토마토미트소스스파게티(메인)
배추김치
오렌지
수제오이피클
양송이크림스프

953.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

3월 19일 (목)중식

귀리밥
꽃게탕
동인동찜갈비
파래실파무침
고구마츄러스맛탕
배추김치
딸기

976.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 20일 (금)중식

흑미밥
새송이들깨탕
물만두국
꼬시래기초무침
파채고추장불고기
배추김치
요거톡초코볼&크런치

842.5kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 23일 (월)중식

현미밥
한우육개장
메추리알장조림
닭볶음탕
열무된장무침
깍두기
배

783.0kcal탄 40% · 단 26% · 지 34%

3월 24일 (화)중식

혼합잡곡밥
쑥된장국
마파두부
매실양념깻잎지
닭다리(장각)구이
배추김치
골드키위

844.8kcal탄 39% · 단 27% · 지 34%

3월 25일 (수)중식

단호박카레라이스
콩나물국
상추치커리겉절이
사각어묵볶음 (고추장)
세서미두부카츠
배추김치
홍혜향

1001.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

3월 26일 (목)중식

보리밥
동태매운탕
감자채햄볶음
배추김치
브로콜리/초고추장
오리훈제채소볶음
파인애플(생과)

927.0kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

3월 27일 (금)중식

차수수밥
얼갈이된장국
돈육사태김치찜
맛살미역줄기볶음
카레삼치구이
배추김치
바나나

911.4kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

3월 30일 (월)중식

혼합잡곡밥
두부김치찌개
머위된장무침
청양풍바싹불고기
야채달걀말이&케찹
배추김치
골드키위

755.4kcal탄 40% · 단 32% · 지 28%

3월 31일 (화)중식

보리밥
아욱된장국
우엉땅콩조림
수육(목살,전지)
콩나물비빔면(소)
배추김치
청포도랑사과랑(주스)

1057.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.