3월 3일 (화)중식
- 친환경보리쌀밥
- 쇠고기미역국
- 고등어무조림
- 브로콜리돼지갈비찜
- 파프리카어묵잡채
- 배추김치
- 두바이쫀득쿠키
739.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
김제중앙중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 친환경귀리밥
- 김가루잔치국수
- 오이부추무침
- 돈육김치볶음
- 열무김치
- 딸기(생과일)
- 소떡갈떡(소스)
743.3kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%
3월 5일 (목)중식
- 친환경찰현미밥
- 꽃게탕(해물탕)
- 돈육간장불고기
- 들기름콩나물무침
- 생만두그라탕
- 깻잎김치
- 배추김치(완)
746.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
3월 6일 (금)중식
- 친환경고구마흑미밥
- 쇠고기부대찌개
- 고추장진미채조림
- 흑임자드레싱샐러드
- 치킨까스&머스타드소스
- 새송이떡갈비구이
- 배추김치
758.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
3월 9일 (월)중식
- 친환경찰보리밥
- 한우사골곰탕(국수)
- 꽈리고추메추리알조림
- 양배추/요거트애플샐러드
- 제육불고기(파채)
- 배추김치
- 그레인롱바이트(딸기)
734.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
3월 10일 (화)중식
- 친환경영양잡곡밥
- 냉이들깨된장국
- 오향장육(편육)
- 도라지오징어새콤무침
- 하트연어까스/플럼음료
- 배추김치(완)
- 친환경상추쌈
757.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
3월 11일 (수)중식
- 친환경귀리밥
- 얼큰콩나물국
- 쉬림프투움바파스타
- 그린샐러드
- 돈육김치볶음
- 새우튀김
- 배추김치(완)
755.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
3월 12일 (목)중식
- 친환경찰현미밥
- 돈육두부김치찌개
- 참나물사과무침
- 야채계란말이
- 등심돈까스&소스
- 배추김치(완)
- 미니도시락김
726.5kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%
3월 13일 (금)중식
- 친환경찰흑미밥
- 달걀순두부찌개
- 닭고기고추장볶음
- 배추김치(완)
- 봄동겉절이(ㅅ)
- 던킨도넛
- 오렌지(생과일)
759.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
3월 16일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 새알심만두떡국
- 갈치감자조림
- 오이세발나물초무침
- 두부담은찰도그롤
- 배추김치(완)
- 카카오제리뽀
747.8kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%
3월 17일 (화)중식
- 영양밥(달래장)/계란후라이
- 무청시래기된장국
- 단호박죽
- 레디쿡리얼콘볼
- 달달어니언떡갈비
- 봄동겉절이(ㅅ)
- 파래김자반
723.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
3월 18일 (수)중식
- 친환경찰현미밥
- 해물짬뽕국(당면)
- 쑥갓도토리묵무침
- 돼지고기김치볶음
- 꿔바로우등심탕수육/소스
- 깍두기(완)
- 한입츄러스
737.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
3월 19일 (목)중식
- 친환경귀리밥
- 수삼영양닭죽
- 열무비빔국수
- 꽈리고추멸치볶음
- 배추김치(완)
- 쁘띠쿨 파인
- 모짜렐라치즈볼
729.3kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
3월 20일 (금)중식
- 친환경영양잡곡밥
- 소시지김치찌개
- 돈육고추장불고기&양배추쌈
- 유자단무지맛살냉채
- 머위잎된장무침
- 새우생선까스&레몬소스
- 배추김치
740.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
3월 23일 (월)중식
- 친환경귀리밥
- 돼지뼈감자탕
- 꽈리고추메추리알조림
- 김가루 쪽파무침
- 그린샐러드&요거트샐러드
- 등심돈까스&소스
- 배추김치
623.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
3월 24일 (화)중식
- 친환경찰보리밥
- 대구매운탕
- 동파육/상추쌈
- 초당옥수수핫도그
- 오징어김치전
- 배추겉절이
- 오렌지(생과일)
766.2kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%
3월 25일 (수)중식
- 김치볶음밥(달걀후라이)
- 맑은콩나물국
- 세발나물사과무침
- 우리쌀닭강정/양념
- 하트미니함박
- 깍두기(완)
- 과일음료
716.3kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
3월 26일 (목)중식
- 친환경찰현미밥
- 다슬기수제비국
- 묵은지돼지갈비김치찜
- 깻잎김치
- 배추김치(완)
- 허니갈릭토스트
- 토마토치즈카프리제
769.1kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
3월 27일 (금)중식
- 친환경찰보리밥
- 쇠고기버섯청국장찌개
- 스쿨까르보미트볼
- 미나리무생채
- 마라부대볶음
- 배추김치(완)
- 트리플치즈크러스트피자
757.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
3월 30일 (월)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 한우버섯낙지전골
- 코다리시래기조림
- 꼬막살새콤무침
- 몬스터후라이드오징어
- 배추김치
- 딸기(생과일)
747.5kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%
3월 31일 (화)중식
- 소시지꼬마김밥
- 차슈쌀국수
- 고추김말이튀김
- 들기름김치볶음
- 꼬치어묵국물떡볶이
- 열무김치
- 과일음료
760.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.