고산초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 유기농현미밥
  • 민물새우호박찌개
  • 어묵김치볶음
  • 채소/무쌈
  • 대파닭순살구이
  • 총각김치
  • 유기농요구르트
  • 공통양념

633.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

  • 유기농기장밥
  • 돈육순두부찌개
  • 참나물사과샐러드
  • 무장아찌무침
  • 해물우동볶음
  • 멘츠카츠
  • 배추김치
  • 공통양념

800.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

  • 유기농귀리밥
  • 낙지연포탕
  • 쑥갓두부무침
  • 멸치통곡물볶음
  • 수제치킨덴더/칠리소스
  • 배추김치
  • 단감
  • 공통양념

504.4kcal탄 69% · 단 24% · 지 7%

10월 7일 (수)중식

  • 유기농차조밥
  • 부대찌개
  • 새우살달걀찜
  • 실파김무침
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기
  • 누룽지크런치
  • 공통양념

618.8kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 유기농차수수밥
  • 황태달걀국
  • 참치두부조림
  • 스틱채소/쌈장
  • 김치볶음
  • 삼겹버섯마늘구이
  • 거봉포도
  • 공통양념

670.0kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

10월 12일 (월)중식

  • 유기농흑미밥
  • 들깨감자옹심이국
  • 삼색묵무침
  • 블루베리요거트
  • 제육볶음
  • 베이컨달걀말이
  • 배추김치
  • 공통양념

628.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 유기농율무밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 시금치나물
  • 오징어야채볶음
  • 크림함박스테이크
  • 배추김치
  • 사과
  • 공통양념

674.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 베트남쌀국수/밥
  • 더덕오이무침
  • 돈탕수육
  • 배추김치
  • 귤
  • 공통양념

778.2kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 유기농잡곡밥
  • 어묵무국
  • 탕평채
  • 상추쑥갓들깨겉절이
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 공통양념

559.4kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 유기농현미밥
  • 소고기미역국
  • 서리태콩조림
  • 쫄면야채무침
  • 수제등심돈까스
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 공통양념

739.3kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 20일 (화)중식

  • 유기농기장밥
  • 맑은콩나물국
  • 진미채아몬드조림
  • 오이맛살겨자무침
  • 한우불고기
  • 베이컨치즈피자
  • 배추김치
  • 공통양념

553.1kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

  • 영양밥/양념장
  • 황태달걀국
  • 닭봉바베큐구이
  • 청경채나물무침
  • 파래자반볶음
  • 배추김치
  • 푸룬애플젤리스틱
  • 공통양념

424.5kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 22일 (목)중식

  • 유기농귀리밥
  • 조랭이떡국
  • 연근검은깨샐러드
  • 오이장아찌무침
  • 멸치캐슈넛볶음
  • 칠리새우
  • 배추김치
  • 공통양념

674.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

  • 유기농차조밥
  • 아욱된장국
  • 배추나물
  • 마파두부
  • 연어채소구이
  • 무생채
  • 멜론
  • 공통양념

589.1kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

  • 유기농차수수밥
  • 황태무국
  • 돼지갈비찜
  • 도토리묵/양념장
  • 실곤약야채무침
  • 배추김치
  • 인절미토스트
  • 공통양념

561.2kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 27일 (화)중식

  • 유기농흑미밥
  • 오징어새우호박국
  • 고등어김치조림
  • 콩나물무침
  • 검은깨순살닭튀김
  • 김구이
  • 깍두기
  • 공통양념

591.6kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 유기농율무밥
  • 순살아귀탕
  • 소고기메추리알장조림
  • 시금치나물
  • 로제떡볶이
  • 배추김치
  • 단감
  • 공통양념

737.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 유기농잡곡밥
  • 돈육순두부찌개
  • 감자꽈리고추조림
  • 오향장육/쌈장
  • 부추들깨무침
  • 배추김치
  • 귤
  • 공통양념

534.7kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 30일 (금)중식

  • 유기농현미밥
  • 어묵매운탕
  • 진미채우엉조림
  • 브로콜리두부무침
  • 함박스테이크/달걀후라이
  • 배추김치
  • 공통양념

660.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.