3월 3일 (화)중식
- 팥찰밥
- 베리케이크
- 쇠고기미역국(중)
- 토마토스크램블에그(중)
- 돼지삼겹제육볶음(중)
- 배추김치(중)
- 도시락김
901.1kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%
완주중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 친환경잡곡밥
- 바지락칼국수(중)
- 간장양념족발(중)
- 콩나물무침(중)
- 봄동겉절이
- 피자춘권
- 딸기
1103.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
3월 5일 (목)중식
- 친환경찰흑미밥
- 짬뽕수제비국(중)
- 풋마늘콩가루찜무침(중)
- 콩고기버섯잡채(중)
- 연어까스&레몬마요소스
- 배추김치(중)
- 소보루빵
848.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
3월 6일 (금)중식
- 친환경차수수밥
- 까르보나라스파게티(중)
- 냉이두부된장국(중)
- 치커리사과유자무침
- 중화마라닭갈비(중)
- 배추김치(중)
- 아이스망고
863.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
3월 9일 (월)중식
- 친환경귀리밥
- 돼지고기김치찌개(중)
- 머위나물무침(중)
- 짜장오리불고기(중)
- 칠리새우(중)
- 알타리김치
- 앙금잎새절편
1003.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
3월 10일 (화)중식
- 친환경청차조밥
- 쑥두부된장국(중)
- 매운돼지갈비고구마찜(중)
- 참나물무침(중)
- 가자미카레구이(중)
- 배추김치(중)
- 한라봉(중)
672.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
3월 11일 (수)중식
- 베이컨새우볶음밥(중)
- 쫄면야채무침(중)
- 맑은우동국물
- 꼬들단무지무침(중)
- 페스츄리겹돈까스&소스
- 배추김치(중)
- 사과맛요거트(로컬)
1103.9kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%
3월 12일 (목)중식
- 산나물밥&양념장
- 순두부계란국(중)
- 청포묵김가루무침(중)
- 오징어버섯볶음(중)
- 달고기전(중)
- 배추김치(중)
- 딸기모찌(중)
725.6kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%
3월 13일 (금)중식
- 친환경발아현미밥
- 한우설렁탕(중)
- 돼지고기김치찜(중)
- 매실장아찌
- 해물파전(중)
- 깍두기
- 자두음료
753.1kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%
3월 16일 (월)중식
- 친환경보리밥
- 오징어호박국
- 참치두부조림(중)
- 한우버섯불고기(중)
- 블루베리크림치즈파이
- 배추김치(중)
- 야채쌈&쌈장
728.9kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%
3월 17일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 조랭이떡국(중)
- 묵은지닭볶음(중)
- 시금치나물(중)
- 봄동겉절이
- 매실된장고등어살구이(중)
- 시리얼요거트(중)
1059.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
3월 18일 (수)중식
- 친환경차수수밥
- 돈코츠라멘(중)
- 돌나물사과초무침(중)
- 로제더블치즈스테이크(중)
- 타래만두탕수(중)
- 배추김치(중)
- 애플망고쥬스(중)
1334.3kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
3월 19일 (목)중식
- 셀프김가루주먹밥
- 미니꼬치어묵국(중)
- 우리쌀떡볶이(중)
- 바질광어까스&감귤타르소스(중)
- 눈꽃치즈구운가지샐러드
- 배추김치(중)
- 사과(중)
791.8kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
3월 20일 (금)중식
- 친환경기장밥
- 황태무국(중)
- 세발나물무침(중)
- 돼지고기찹스테이크(중)
- 배추김치(중)
- 문어타코야끼
- 꿀떡(중)
962.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
3월 23일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 시래기청국장(중)
- 꽈리고추계란장조림(중)
- 봄동메밀묵무침(중)
- 불닭볶음(중)
- 뿌링클감자핫도그
- 배추김치(중)
882.1kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
3월 24일 (화)중식
- 친환경찰흑미밥
- 감자계란국
- 파르펠레참깨흑임자샐러드(중)
- 제육볶음(중)
- 햄전&애호박전(중)
- 알타리김치
- GAP토마토
788.0kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%
3월 25일 (수)중식
- 깐부치밥(중)
- 맑은콩나물국(중)
- 오이부추무침(중)
- 열대과일샐러드(중)
- 페퍼로니콤비네이션피자
- 배추김치(중)
671.5kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%
3월 26일 (목)중식
- 주꾸미야채비빔밥(중)
- 일식된장국
- 날치알계란찜
- 두부라구크로켓(중)
- 김부각
- 배추김치(중)
- 런요구르트(중)
765.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
3월 27일 (금)중식
- 친환경귀리밥
- 김치등뼈감자탕(중)
- 숙주미나리무침
- 잡채말이어묵고추장볶음(중)
- 콘치즈마요떡갈비(로컬_중)
- 석박지(중)
- 딸기
942.5kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%
3월 30일 (월)중식
- 친환경청차조밥
- 감자크림스프(중)
- 진미채조림
- 해물볶음우동(중)
- 등심돈까스(중)
- 배추김치(중)
- 망고푸딩
937.1kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%
3월 31일 (화)중식
- 친환경발아현미밥
- 사골무국
- 양배추찜&우렁강된장(중)
- 닭갈비(중)
- 들기름두부양념구이
- 깍두기
- 패션후르츠주스(중)
778.4kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.