삼례중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 작은밥(선택)
  • 흑임자크림스프
  • 모닝빵/야채샐러드
  • 물새우묵은지지짐
  • 스틱단무지/꼬들오이지무침
  • 경양식왕돈까스
  • 배추김치
  • 한라봉이귤해

885.3kcal탄 43% · 단 8% · 지 49%

10월 2일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 콩가루된장국
  • 마늘보쌈/부추무침
  • 친환경야채쌈(선택)
  • 별내린떡볶이
  • 쫀득감자팝콘볼
  • 배추김치
  • 바이올렛킹

741.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 갈비찜
  • 비빔당면
  • 생일초코파이
  • 귤
  • 꽃맛살과일샐러드

913.4kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 갈릭떡갈비매콤조림
  • 오이소배기
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 배

866.2kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 새우파스타감바스
  • 건새우아욱국
  • 김토두부샥슈카
  • 겉절이김치
  • 버터스틱빵
  • 사과한모금

709.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 뼈다구감자탕
  • 안동찜닭
  • 모닝샐러드/발사믹드레싱
  • 심쿵햄달걀구이
  • 배추김치
  • 와플/과일생크림

796.0kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 김치콩나물국
  • 고등어무조림
  • 훈제오리/무쌈
  • 친환경야채초무침
  • 소떡강정
  • 배추김치

740.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 14일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 검은콩들깨수제비
  • 수육김치찜
  • 시금치나물
  • 고추잡채고로케
  • 배추김치
  • 사과대추

696.3kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 15일 (목)중식

  • 굴소스볶음밥-s
  • 잔치국수
  • 루꼴라샐러드
  • 철판돈마호크스테이크
  • 배추김치
  • 사과

698.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 작은밥(선택)
  • 열무냉면
  • 불향가득고추장불고기
  • 오동통야끼만두
  • 열무김치(완)
  • 콘치즈토스트
  • 샤인머스켓

640.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 오색찰현미밥
  • 수제비짬뽕
  • 메추리알장조림
  • 참나물단감무침
  • 꿀대구야
  • 배추김치
  • 바이올렛킹

566.1kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

10월 20일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 호박잎된장국
  • 오이탕탕이
  • 매콤돈오리볶음
  • 배추김치
  • 옥수수버터구이
  • 새싹보리찐빵

715.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 치즈밥
  • 삿뽀로스프커리
  • 꼬들오이무채장아찌
  • 발사믹샐러드
  • 닭목살후라이드
  • 배추김치
  • 당사젤로조아
  • 모닝빵

622.9kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 22일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 돈육짜글이
  • 쑥갓두부나물
  • 안심카츄
  • 백김치
  • 만다린초코롤
  • 귤

616.4kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

10월 23일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 맑은닭곰탕/양념고명
  • 도토리묵양념장
  • 낙지떡볶음
  • 언양불고기육전/콩나물파채
  • 스위트포테이토콘피자
  • 배추김치

688.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 26일 (월)중식

  • 압맥밥
  • 황태두부국
  • 참나물꼬막무침
  • 꿀찐빵맛탕
  • 치폴레계란카레함박
  • 배추김치
  • 귤

723.6kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

  • 녹차카테킨밥
  • 삼색물만두완탕
  • 단호박닭찜
  • 양배추샐러드(콘프레이크)
  • 어묵커틀릿
  • 배추김치
  • 바나나크림치즈파이

775.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 마크니카레덮밥
  • 미소우동장국
  • 찐빵특공대
  • 상추들깨무침
  • 푸라닭콘소메이징치킨
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

717.1kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 29일 (목)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 마라탕
  • 맥앤치즈마카로니
  • 오이도라지무침
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 썬업오렌지

645.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 우리밀밥
  • 두부청국장찌개-d
  • 갈치감자조림
  • 실파김무침
  • 포크살사타코
  • 배추김치
  • 귤
  • 견과오란다

691.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.