고산중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 아란치니/고추장라구소스
  • 맑은미역국(건새우)
  • 활짝핀떡갈비
  • 배추김치
  • 생초코파이
  • 모듬피클

743.4kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경차조밥
  • 들깨수제비
  • 훈제오리당근라페샐러드
  • 오이고추된장무침
  • 김치제육볶음
  • 깍두기

710.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 마라샹궈ㄴ
  • 백순두부탕
  • 통새우만두
  • 가지나물무침
  • 배추김치
  • 오란다

832.8kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

  • 친환경귀리밥
  • 매콤버섯샤브찌개
  • 건파래자반
  • 씨앗닭강정
  • 배추김치
  • 수제피자설기

787.6kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 단호박죽
  • 시래기된장국
  • 치커리사과초무침
  • 한글궁중떡볶이
  • 배추김치

656.2kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 알감자조림
  • 참나물유자청무침ㄴ
  • 애호박빵가루전
  • 깍두기
  • 귤

473.7kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 오징어무국
  • 칠리스두부스틱
  • 오이탕탕이무침
  • 버섯소불고기
  • 석박지ㄴ
  • 꿀떡

902.0kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경녹두밥
  • 바지락순두부찌개
  • 호두리코타치즈샐러드
  • 콘크림함박스테이크
  • 츄로스고구마맛탕
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트(딸기)

866.3kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경검정콩밥
  • 맑은콩나물국
  • 비빔막국수
  • 간장양념족발
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 유산균음료

704.1kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경오색미밥
  • 북어계란국
  • 식물성미트볼그라탕/마늘빵
  • 탕평채
  • 양배추참치샐러드
  • 배추김치

784.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

  • 마파두부덮밥
  • 해물짬뽕국
  • 짜사이채 무침
  • 오븐탕수육
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드

710.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 소고기무국
  • 치폴레샐러드
  • 콩나물무침
  • 순살삼치구이
  • 배추김치
  • 감귤한라봉주스

703.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 곤드레나물밥
  • 옹심이국
  • 찐옥수수
  • 도토리묵무침(자율)
  • 춘천닭갈비
  • 오징어순대
  • 석박지ㄴ

699.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 차돌된장찌개
  • 삼색어묵잡채
  • 브로콜리새송이숙회&초고추장
  • 배추김치
  • 수제과일산도

889.3kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 사골떡만두국
  • 메추리알꽈리고추조림
  • 건새우애호박볶음
  • 꿀대구
  • 배추김치
  • 87k독도블루레몬에이드

772.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 열무된장국
  • 숙주나물무침
  • 꼴뚜기멸치볶음
  • 한반도치킨까스
  • 배추김치
  • 독도 망고케이크

753.6kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

  • 독도주먹밥
  • 잔치국수
  • 하트/반달단무지
  • 바싹오리불고기
  • 열무김치
  • 파인애플

826.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 니모어묵국
  • 연근참깨샐러드
  • 청포묵김가루무침
  • 쉬림프타워떡갈비
  • 배추김치
  • 초코브라우니(독도띠부씰)

767.2kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경녹차카테킨밥
  • 홍합탕
  • 아기상어계란찜
  • 매콤오징어볶음
  • 햄감자채볶음
  • 배추김치
  • 도시락김(독도의날에디션)

810.1kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.