3월 3일 (화)중식
- 검정콩밥
- 바지락미역국
- 돼지등갈비찜
- 갑오징어초무침
- 호박버섯볶음
- 배추김치
- 퓨레뜨밀감푸딩
- 공통양념
694.9kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%
소양중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 한우불고기덮밥
- 북어달걀국
- 숙주나물
- 도토리묵어린잎무침
- 코다리강정
- 배추김치
- 골드파인애플바
- 공통양념
708.4kcal탄 47% · 단 37% · 지 16%
3월 5일 (목)중식
- 찰현미밥
- 버섯청국장찌개
- 불고기
- 상추겉절이
- 오구햄구이
- 배추김치
- 딸기
- 공통양념
656.9kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%
3월 6일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 해물볶음우동
- 참치김치찌개
- 봄동달래무침
- 고구마닭갈비
- 섞박지
- 캐플쥬스
- 공통양념
930.9kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
3월 9일 (월)중식
- 검정쌀밥
- 닭곰탕(당면사리)
- 청경채겉절이
- 광어까스(콘소스)
- 두부&돈육김치볶음
- 배추김치
- 감귤주스
- 공통양념
780.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
3월 10일 (화)중식
- 찰현미밥
- 등뼈김치찌개
- 고등어무조림
- 우엉채호두조림
- 멸치깻잎찜
- 배추김치
- 딸기아이스찹쌀떡
- 공통양념
903.1kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%
3월 11일 (수)중식
- 카레라이스
- 콩나물국
- 닭봉매실조림
- 오징어채조림
- 새우살호박볶음
- 배추김치
- 사과주스
- 공통양념
677.8kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
3월 12일 (목)중식
- 흑미밥
- 마라탕
- 무장아찌무침
- 미역줄기맛살볶음
- 떡갈비/부추무침
- 배추김치
- 찹쌀꽈배기
- 공통양념
892.9kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
3월 13일 (금)중식
- 차수수밥
- 냉이된장국
- 오징어세발나물무침
- 치즈돈가스
- 삼치엿장구이
- 배추김치
- 요구르트
- 공통양념
609.3kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%
3월 16일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 오징어무국
- 편육굴소스조림
- 배추겉절이
- 도라지오이무침
- 두부양념구이
- 조각파인애플
- 무쌈
- 공통양념
703.5kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%
3월 17일 (화)중식
- 찰현미밥
- 떡만두국
- 풋마늘김가루무침
- 감자채베이컨볶음
- 돈육콩나물볶음
- 배추김치
- 파스퇴르 바른목장 요구르트 사과당근
- 공통양념
705.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
3월 18일 (수)중식
- 어린잎채소비빔밥
- 배추된장국
- 청포묵김가루무침
- 꽈리고추어묵볶음
- 계란후라이
- 배추김치
- 액상요구르트
- 공통양념
584.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
3월 19일 (목)중식
- 기장밥
- 오이달래무침
- 혼합멸치볶음
- 닭봉구이&곰돌이감자
- 배추김치
- 배추김치
- 국수
- 공통양념
768.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
3월 20일 (금)중식
- 찰보리밥
- 시금치된장국
- 꽈리고추계란장조림
- 돼지갈비김치찜
- 쫄면무침
- 건파래볶음
- 배추김치
- 요거트/사과
- 공통양념
809.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
3월 23일 (월)중식
- 찰보리밥
- 햄모듬찌개(부대찌개)
- 어묵잡채
- 오리훈제 숙주볶음
- 깻잎김치
- 배추김치
- 방울토마토
- 공통양념
695.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
3월 24일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자들깨국
- 닭고기떡조림
- 일식계란찜
- 봄동달래무침
- 돈육김치볶음
- 감귤주스
- 공통양념
856.6kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
3월 25일 (수)중식
- 자장밥
- 어묵국
- 오징어초무침
- 시금치무침
- 찹쌀탕수육
- 배추김치
- 슈퍼백
- 공통양념
714.0kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%
3월 26일 (목)중식
- 찰현미밥
- 김치콩나물국
- 갈비단호박찜
- 다시마,브로콜리초장
- 진미채볶음
- 총각김치
- 멘보사(칠리소스)
- 공통양념
884.8kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%
3월 27일 (금)중식
- 차조밥
- 육개장(유)
- 참나물무침
- 감자채피망볶음
- 낙지볶음(소면)
- 배추김치
- 에그타르트
- 공통양념
710.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
3월 30일 (월)중식
- 보리밥
- 소고기미역국
- 돈육메추리알장조림
- 갑오징어브로콜리숙회
- 소세지야채볶음
- 배추김치
- 단호박죽
- 공통양념
621.9kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%
3월 31일 (화)중식
- 보리밥
- 아욱된장국
- 연근밤조림
- 투움바파스타
- 돈육대파구이
- 배추김치
- 사과주스
- 공통양념
802.5kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.