운주중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 5일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 맑은대구탕
  • 돼지고기수육
  • 부추겉절이
  • 배추김치
  • 모짜렐라 치즈볼
  • 야채모듬쌈

715.6kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

3월 6일 (금)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 바지락미역국
  • 냉이된장무침
  • 닭감자볶음
  • 팽이버섯계란전
  • 배추김치
  • 생크림롤케익(딸기/초코 선택)

756.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 9일 (월)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 햄모듬찌개(부대찌개)
  • 참나물무침
  • 떡볶이(납작당면)
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 사과(부사)

785.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 10일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 달래두부된장국
  • 메추리알곤약장조림
  • 오징어김치전
  • 양념깻잎
  • 찹쌀약과
  • 야채스틱/쌈장

758.8kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

3월 11일 (수)중식

  • 친환경검정콩밥
  • 잔치국수
  • 매콤콩나물무침
  • 청경채겉절이
  • 치즈돈까스/브라운소스
  • 방울토마토

727.1kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

3월 12일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 도라지오이생채
  • 건파래볶음
  • 크림스파게티(까르보나라)
  • 배추김치
  • 조각파인애플

720.4kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

3월 13일 (금)중식

  • 친환경차수수밥
  • 콩나물김치국
  • 계란찜
  • 돼지갈비찜(1)
  • 브로콜리버섯숙회
  • 총각김치
  • 초코라떼

727.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 흑임자죽
  • 우리콩청국장찌개
  • 돈육불고기/상추쌈
  • 감자채볶음
  • 배추김치

737.9kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

3월 17일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 소고기짬뽕국
  • 연두부/양념장
  • 안동찜닭
  • 세발나물오이무침
  • 배추김치
  • 라즈베리 마카롱

770.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 18일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 아욱감자된장국
  • 우엉잔멸치볶음
  • 도토리묵무침
  • 배추김치
  • 달래양념장
  • 쌀핫도그

672.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 19일 (목)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 참치김치찌개
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 김부각
  • 치즈함박스테이크(오븐,어린잎)
  • 깍두기(완)
  • 유산균요구르트

692.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 한방닭곰탕
  • 코다리무조림
  • 쑥갓두부무침
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 딸기

690.3kcal탄 56% · 단 29% · 지 15%

3월 23일 (월)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 깻잎찜
  • 매운돼지갈비찜
  • 콩나물들깨무침
  • 배추김치
  • 배

697.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 24일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 꽃게탕
  • 삼색나물
  • 두부/김치볶음
  • 야채계란말이
  • 총각김치
  • 참외

658.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 25일 (수)중식

  • 짜장면
  • 야채주먹밥
  • 순두부짬뽕탕
  • 허니킹순살치킨
  • 배추김치
  • 궁채모듬피클

700.5kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

3월 26일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 황태채콩나물국
  • 양배추/쌈장
  • 김실파무침
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 사과푸딩

743.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 27일 (금)중식

  • 친환경차수수밥
  • 돈육김치찌개
  • 진미채땅콩조림
  • 당면잡채
  • 햄계란전
  • 나박김치

718.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 30일 (월)중식

  • 찰옥수수알잡곡밥
  • 한우버섯들깨탕
  • 숙주미나리무침
  • 치즈불닭오븐구이
  • 김구이(완)
  • 배추김치
  • 제주 천혜향

743.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 31일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 사골우거지국
  • 달래오이무침
  • 배추김치
  • 블루베리요거트
  • 오리훈제/무쌈(머스타드땅콩소스)

750.6kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.