운주중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 깻잎찜
  • 로제스파게티
  • 임연수어구이
  • 총각김치
  • 메론

759.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 시금치나물
  • 치즈불닭오븐구이
  • 새우감자전
  • 배추김치
  • 오레오 쿠키앤크림 케이크

760.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 찰옥수수알잡곡밥
  • 버섯들깨탕
  • 코다리무조림
  • 당면잡채
  • 팽이버섯계란전
  • 배추김치

716.1kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%

10월 7일 (수)중식

  • 치킨/크림커리라이스
  • 콩나물김치국
  • 총각김치
  • 머루포도
  • 비엔나떡꼬치
  • 궁채모듬피클

776.5kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 나가사끼 짬뽕국
  • 쑥갓두부무침
  • 닭감자볶음
  • 가지샌드튀김/케첩
  • 배추김치

661.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 13일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 건새우근대된장국
  • 양배추/쌈장
  • 오리주물럭
  • 햄계란전
  • 배추김치

743.0kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 14일 (수)중식

  • 김치참치밥버거
  • 유부쑥갓국
  • 깍두기(완)
  • 쌀핫도그
  • 꿀토마토
  • 모듬야채피클

749.8kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경검정콩밥
  • 소고기무국
  • 참나물무침
  • 감자채볶음
  • 주꾸미야채볶음
  • 배추김치
  • 치즈곶감찹쌀떡

655.0kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경차수수밥
  • 북어채달걀국
  • 매콤콩나물무침
  • 김치볶음
  • 캠핑모듬구이
  • 총각김치
  • 야채모듬쌈

707.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 시금치조개된장국
  • 두부/돈육김치볶음
  • 들깨무나물볶음
  • 깻잎김치
  • 고구마맛탕

671.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 아삭이고추된장무침
  • 떡볶이(납작당면)
  • 삼치데리야끼구이(오븐)
  • 배추김치
  • 카사바칩

722.1kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 들깨칼국수
  • 가지나물
  • 치즈돈까스/브라운소스
  • 얼갈이배추겉절이(초등)
  • 감귤

809.8kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 연두부버섯탕
  • 갑오징어초무침
  • 애호박어묵볶음
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 미니깨찰빵

688.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 사골우거지국
  • 삼색나물
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 감말랭이루꼴라샐러드/유자발사믹드레싱
  • 오리훈제/무쌈(머스타드땅콩소스)

733.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 아욱감자된장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 쫄면야채무침
  • 팽이버섯계란전
  • 배추김치

707.8kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 볶음짬짜면
  • 불고기낙지전골
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 오이소박이(초등)
  • 방울토마토

741.3kcal탄 59% · 단 28% · 지 13%

10월 28일 (수)중식

  • 어린잎비빔밥/약고추장
  • 콩나물맑은국
  • 스크램블에그
  • 깔라만시크림빅새우
  • 백김치
  • 무생채

747.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 찰옥수수알잡곡밥
  • 김치만두국
  • 무말랭이진미채무침
  • 김실파무침
  • 치킨커틀렛/타르타르소스
  • 고들빼기김치

706.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 한방닭곰탕
  • 고등어김치조림
  • 브로콜리땅콩소스무침
  • 김구이(완)
  • 갓김치
  • 쿠키번

728.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.