삼우중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

클로렐라밥
돈육김치찌개
참나물된장무침
도토리묵양념
통살새우까스
배추김치
찐옥수수

917.0kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

9월 2일 (수)중식

짜장밥
실파계란국
오이브로콜리초무침
우리쌀두부탕수육/소
단무지
깍두기
샤인머스캣포도

821.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

9월 3일 (목)중식

차조밥
건새우아욱국
돼지고기 수육/쌈장
양파초절이
깻잎순볶음
배추김치
갈릭파이

713.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 4일 (금)중식

귀리밥
게맛살연두부탕
등갈비김치찜
새송이햄볶음
순살참조기구이
배추김치
로컬바나나요거트

765.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 7일 (월)중식

검정쌀밥
부대찌개
닭감자조림
쌈다시마와 브로콜리숙회
배추김치
자두쥬스
잎새앙금절편

892.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 8일 (화)중식

강황업밥
오징어짬뽕국
고등어무조림
오이소박이
로컬돈가스
배추김치
리코타치즈샐러드

936.9kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

9월 9일 (수)중식

새우볶음밥
콩가루얼갈이된장국
천사채샐러드
아삭오이고추무침
파닭
깍두기
엽기떡볶이

895.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 10일 (목)중식

발아현미밥
얼큰쇠고기무국
연근조림
단호박돼지갈비찜
깻잎찜
배추김치
방울토마토

645.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 11일 (금)중식

서리태콩밥
돈육청국장찌개
매운콩나물무침
바베큐오리훈제
무생채
배추김치
블루베리생크림와플

887.4kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

9월 14일 (월)중식

검정쌀밥
김치어묵국
매콤돼지갈비찜
청경채겉절이
햄감자볶음
배추김치
바나나

697.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 15일 (화)중식

토마토펜밥
동태매운탕
소불고기
새우살호박볶음
견과류멸치볶음
배추김치
거봉

750.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

9월 16일 (수)중식

혼합잡곡밥
유부우동
진미채조림
숙주나물무침
떡새우탕수강정
깍두기
마들렌

1058.3kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

9월 17일 (목)중식

차조밥
호박잎된장국
골뱅이사과무침
가지햄볶음
고구마앤치즈블럭카츠
배추김치
꽃맛살샐러드

676.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 18일 (금)중식

오색미밥
크림스파게티
새우살호박국
두부김치
양배추쌈
청포묵김가루무침
배추김치

841.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 21일 (월)중식

검정쌀밥
오징어무국
알감자조림
에그토르티야
고등어양념구이
배추김치
머스크메론

751.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 22일 (화)중식

녹차카테킨밥
낙지연포탕
해파리냉채
야채불고기
미역줄기맛살볶음
배추김치
휘낭시에

771.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 23일 (수)중식

혼합잡곡밥
쇠고기무국
돼지갈비찜
모듬야채겉절이
잡채
배추김치
송편

854.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 28일 (월)중식

검정쌀밥
들깨미역국
쇠고기도토리묵채볶음
야채계란말이
배추김치햄볶음
파김치
샤인머스켓푸딩

739.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

9월 29일 (화)중식

버섯카로틴밥
순대국
갈치감자조림
우렁오이초무침
비엔나떡볶음
배추김치
꿀떡

924.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 30일 (수)중식

야채밥
북어채콩나물국
낙지볶음
김자반
미니떡갈비
깍두기
레몬에이드

723.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.