화산중학교 2026년 10월 급식표

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10월 1일 (목)석식

  • 통밀밥
  • 잔치국수/양념장
  • 공심채볶음
  • 햄야채계란말이
  • 고추장소스바베큐폭찹
  • 연근맛탕
  • 총각김치
  • 귤

863.5kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 1일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 땅콩빵
  • 유부쑥갓국
  • 큐브스테이크소스조림
  • 소이로운진미채볶음
  • 배추김치
  • 살구에이드
  • 미니초코바
  • 토마토

769.4kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 1일 (목)중식

  • 밤밥
  • 건새우아욱국
  • 고등어무조림
  • 양배추쌈/우렁쌈장
  • 딸기요거트드레싱샐러드
  • 동그란소시지전
  • 숯불치킨스테이크
  • 배추김치

911.4kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

10월 2일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 펑리수휘낭시에
  • 북어고추장찌개
  • 잔멸치아몬드조림
  • 오븐그릴블랙퍼스트
  • 배추김치
  • 프루티저당배
  • 샤인머스켓

775.7kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

  • 기장밥
  • 제육김치찌개
  • 한입아귀찜
  • 오이크래미샐러드
  • 돼지고기두루치기/대파채
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 골드키위

764.8kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 6일 (화)석식

  • 차조밥
  • 완자탕
  • 깻잎양념찜
  • 두부김치
  • 웨지감자구이/디핑치즈소스
  • 뿌링클치파이
  • 오이소박이
  • 샤인머스켓

938.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 6일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 애호박고추장찌개
  • 실파김가루무침
  • 돈등심대파채구이
  • 배추김치
  • 버터소금쿠키
  • 귤
  • 크랜베리에너지업
  • 쌀우유앙금쿠키

734.5kcal탄 72% · 단 9% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 쇠고기우거지국
  • 콩나물조림
  • 오색무쌈
  • 떡새우완자부침
  • 등심꽃살깐풍구이/부추대파채무침
  • 배추김치
  • 열대과일망고소스샐러드

812.7kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

10월 7일 (수)석식

  • 강황밥
  • 감자들깨탕
  • 바질페스토보코치니샐러드
  • 오이부추무침
  • 양념치킨커틀릿
  • 오징어튀김/간장마요소스
  • 배추김치
  • 골드키위

844.3kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 7일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 바닐라빈 미니도넛
  • 들깨무채국
  • 닭바베큐소스조림
  • 배추김치
  • 달밤라떼
  • 오이,당근스틱/쌈장
  • 바나나

740.7kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 게살볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 치커리사과샐러드
  • 치즈롤까스/파인브라운소스
  • 깍두기
  • 귤
  • 믹스베리주스
  • 허니버터아몬드

749.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 8일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 말차크림쿠키슈
  • 소시지섞어찌개
  • 사태떡찜
  • 딸기요거트드레싱샐러드
  • 도토리묵/양념장
  • 배추김치
  • 샤인머스캣쥬스

771.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 홍미밥
  • 명란젓찌개
  • 토란들깨탕
  • 문어숙회
  • 스노우어니언치킨
  • 바싹떡갈비&참소스
  • 배추김치
  • 배

901.7kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 12일 (월)석식

  • 데미그라스소스 오므라이스
  • 유부된장국
  • 옛맛깻잎지
  • 배추김치
  • 유기농사과&배
  • 젤리인젤리
  • 귤
  • 오레오와플

928.4kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

10월 12일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 아몬드크림파이
  • 건새우아욱국
  • 연근조림
  • 치즈비엔나떡엿장조림
  • 배추김치
  • 저당청사과
  • 아이스망고바

769.3kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤꼬지어묵
  • 참깨드레싱샐러드
  • 바나나베리그릭요거트샐러드
  • 오징어김치전
  • 꿔바로우탕수육/레몬소스
  • 배추김치
  • 단호박팥찰시루

882.4kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 13일 (화)석식

  • 녹미밥
  • 돼지국밥
  • 브로콜리다시마숙회/초고추장
  • 게맛살튀김/토마토케첩
  • 또띠아칩/토마토살사소스
  • 후쿠오카함바크스테이크
  • 석박지
  • 파인애플

832.5kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

10월 13일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 북어계란국
  • 양상추파인샐러드
  • 고추장불고기
  • 미니핫도그/토마토케첩
  • 배추김치
  • 스위트애플키위
  • 샤인머스켓

774.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 치즈오븐파스타
  • 육개장
  • 민물새우탕
  • 찜닭
  • 모듬부각
  • 배추김치
  • 갓김치
  • 떡과일샐러드

905.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 14일 (수)석식

  • 옥수수알밥
  • 시래기들깨된장국
  • 가지나물
  • 단호박튀김/토마토케첩
  • 깨찰김부각
  • 매운깐풍기
  • 배추김치
  • 단감(과일)

814.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 14일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 애호박바지락찌개
  • 참치김치볶음
  • 뿌링클미니치킨카츠
  • 배추김치
  • 생크림요거트
  • 그래놀퐁
  • 사과

743.9kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 차슈덮밥
  • 트리플베리페스츄리
  • 매콤콩나물국
  • 도라지배무침
  • 루꼴라토마토샐러드
  • 배추김치
  • 자연은과일주스
  • 샤인머스켓

821.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 15일 (목)석식

  • 보리쌀밥
  • 닭곰탕
  • 콩나물조림
  • 딸기요거트드레싱샐러드
  • 깻묵김가루무침
  • 순대야채철판볶음
  • 소고기육전/양파절임
  • 배추김치

716.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 15일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 레몬치즈케이크
  • 누룽지/도시락김
  • 황태채조림
  • 직화떡갈비소스구이
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 바나나라떼

793.9kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 근대된장국
  • 애느타리깨소스무침
  • 동태전
  • 왕갈비꾸꾸닭
  • 스틱카츠맛동산
  • 총각김치
  • 하와이언트로피칼샐러드

885.8kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 잡곡밥
  • 매콤소고기무국
  • 잔멸치매콤조림
  • 단짠바삭코팅카츠/파인브라운소스
  • 배추김치
  • 퐁당컵과일(감귤/복숭아)
  • 웨하스초코
  • 귀리크런치
  • 방울토마토

762.2kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 통밀밥
  • 몽글순두부들깨탕
  • 바싹불고기/양배추채
  • 배추쌈/약고추장
  • 새송이버섯구이
  • 데리야끼소스장어구이
  • 바삭치킨샐러드
  • 오이소박이

806.4kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 19일 (월)석식

  • 목살파인볶음밥
  • 당면튀김만두/양념장
  • 매콤콩나물국
  • 골뱅이야채무침
  • 배추김치
  • 해피할로윈솜사탕
  • 후레쉬업(라임&레몬)
  • 배

747.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 19일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 브로콜리스프/크루통
  • 스크램블드에그
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 리얼초코라떼
  • 구운우리밀마늘바게뜨
  • 샤인머스켓

777.0kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥
  • 양지설렁탕
  • 콩나물조림
  • 크림치즈황도샐러드
  • 가쓰오새우볼
  • 돈육고추장오븐구이
  • 석박지
  • 무지개떡

872.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 20일 (화)석식

  • 율무쌀밥
  • 청국장찌개
  • 양배추쌈/우렁쌈장
  • 김치잡채
  • 피쉬앤칩스
  • 한입쏙오븐구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

966.4kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 20일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 북어고추장찌개
  • 애호박느타리볶음
  • 한입안심통카츠/토마토소스
  • 배추김치
  • 얼려먹는 요구르트
  • 젤리블리스트로베리치
  • 토마토

788.1kcal탄 54% · 단 8% · 지 38%

10월 20일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 순두부찌개
  • 딸기요거트드레싱샐러드
  • 오징어고추장볶음
  • 스윗허니굽닭
  • 한돈츠쿠네
  • 갓김치
  • 귤

780.2kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 21일 (수)석식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 미니새송이버섯조림
  • 유린기
  • 간고등어양념구이
  • 오꼬노미 고기완자전
  • 총각김치
  • 열대과일블랙펄샐러드

899.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 21일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 타케이크
  • 쇠고기미역국
  • 닭매운찜
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 꿀자몽블랙티
  • 바나나

791.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 새우살야채볶음밥
  • 짬뽕국
  • 울외장아찌무침
  • 배추김치
  • 짜장소스
  • 매콤떡볶이
  • 마시는제주귤
  • 푸딩과일샐러드

892.4kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 22일 (목)석식

  • 밤밥
  • 해물탕
  • 오향장육/양파무침
  • 바나나베리그릭요거트샐러드
  • 김치전
  • 오지치즈후라이즈
  • 배추김치
  • 모듬야채/쌈장

994.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 22일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 쿠앤크크림롤케이크
  • 팽이버섯된장국
  • 오이부추무침
  • 수제흑임자한돈불고기볼
  • 배추김치
  • 마시는하루요거트
  • 귤

748.4kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 강황밥
  • 명란젓찌개
  • 두부조림
  • 단호박꿀찜
  • 콘소메치킨
  • 배추김치
  • 카프레제샐러드
  • 골드키위

796.2kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 23일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 피칸초코쿠키
  • 콩나물김칫국
  • 쇠고기계란장조림
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 짜요짜요
  • 사과
  • 스위트플럼

780.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

  • 현미밥
  • 어묵꼬치탕
  • 공심채볶음
  • 꼬마김말이강정
  • 갈치감자조림
  • 떡갈비구이
  • 오이소박이
  • 배

876.1kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 26일 (월)석식

  • 밥버거
  • 가쓰오장국
  • 단무지깻잎무침
  • 샐러드피자
  • 배추김치
  • 귤
  • 보리과자
  • 스위트자몽

762.8kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

10월 26일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 우리사과파이
  • 유부쑥갓국
  • 미니연두부/양념장
  • 제육콩나물볶음
  • 배추김치
  • 요거타임사과
  • 골드키위

742.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 옥수수알밥
  • 순살우거지감자탕
  • 도토리묵야채무침
  • 바사삭크런치치킨
  • 나쵸칩/과카몰리소스
  • 무생채
  • 총각김치
  • 잎새앙금절편
  • 파인애플

881.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 27일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 오이크래미샐러드
  • 동그랑땡부침
  • 치즈불닭
  • 오이소박이
  • 인도커리치즈마살라/스몰난
  • 골드키위

928.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 27일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 어묵매운탕
  • 잔멸치콩부각매콤조림
  • 치즈듬뿍카츠/파인브라운소스
  • 배추김치
  • 우리쌀크림파이
  • 프룻프룻Plus복숭아
  • 샤인머스켓

733.3kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

10월 27일 (화)중식

  • 녹미밥
  • 조랭이떡국/김가루
  • 쌈무/부추절이/명이장아찌
  • 열무된장지짐
  • 양념족발/무절이/마늘(슬)
  • 스노잉갈릭허니닭불구이
  • 배추김치
  • 하와이언샐러드

921.4kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 28일 (수)석식

  • 통밀밥
  • 육개장
  • 야채달걀찜
  • 시금치나물
  • 종로식불고기/대파채무침
  • 크리스피새우롤/스위트칠리소스
  • 배추김치
  • 떡과일샐러드

873.3kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

10월 28일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 우렁된장국
  • 간장불고기
  • 옛맛깻잎지
  • 배추김치
  • 알밤약과
  • 요거톡 초코볼&크런치
  • 누네띠네
  • 사과

733.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 진팸무스비
  • 팥도나스볼
  • 콩나물김칫국
  • 바질페스토보코치니샐러드
  • 깍두기
  • 해가득포도주스
  • 도시락김
  • 샤인머스켓

883.7kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

10월 29일 (목)석식

  • 차수수밥
  • 나주돼지곰탕
  • 잔멸치꽈리고추조림
  • 양배추부추샐러드
  • 오리훈제/깻잎쌈
  • 돈카츄
  • 석박지
  • 배

970.0kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

10월 29일 (목)조식

  • 후리가케밥/참기름
  • 쇠고기야채죽
  • 진미채오이무침
  • 크런치치킨너겟/토마토케첩
  • 배추김치
  • 돼지바크리스피롤
  • 초코릿칩쿠키
  • 애플자몽코코푸딩
  • 방울토마토

783.7kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 홍미밥
  • 동태미더덕찌개
  • 목살찹스테이크
  • 시저샐러드
  • 애호박전/양념장
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 단감(과일)

793.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 30일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 미니롤케이크
  • 명란젓찌개
  • 콩나물조림
  • 바나나베리그릭요거트샐러드
  • 쇠고기애느타리볶음
  • 배추김치
  • 썬업플러스비타

804.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 보리쌀밥
  • 크림라비올리파스타
  • 건새우아욱국
  • 김치닭찜
  • 가지나물
  • 조기구이
  • 오이소박이
  • 귤

799.0kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.