마령초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 강황밥
  • 닭미역국
  • 돼지갈비찜
  • 당면잡채
  • 오징어/브로콜리초회
  • 김치
  • 생일설기
  • 양념류

745.2kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

  • 현미밥(친환경)
  • 새우튀김우동
  • 계란조림
  • 도라지오이무침
  • 김치
  • 요거트&토핑(크런치&과일)
  • 양념류

658.5kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 차조밥(친)
  • 순한마라탕
  • 근대무침
  • 주꾸미볶음
  • 감자채볶음
  • 김치
  • 머루포도
  • 양념류

699.5kcal탄 70% · 단 20% · 지 10%

10월 7일 (수)중식

  • 자장밥
  • 계란국
  • 상추절이
  • 맛동산맛 탕수육
  • 김치
  • 고구마라떼
  • 양념류

662.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

  • 수수밥
  • 육개장
  • 호박버섯볶음
  • 김치전
  • 순살 오리지널 지파이
  • 김치
  • 한글사랑쿠키
  • 양념류

667.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 보리밥(친)
  • 민물새우시래기국
  • 콩나물들깨무침
  • 비엔나푸실리야채볶음d
  • 삼치엿장구이
  • 김치
  • 단호박죽
  • 양념류

638.1kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 13일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 온메밀소바
  • 돼지고기수육
  • 영양부추양파매실겉절이
  • 오믈렛
  • 김치
  • 사과
  • 양념류

748.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 제육김치덮밥
  • 고소한누룽지
  • 유자단무지채맛살냉채
  • 하트햄계란구이
  • 백김치
  • 짜먹는딸기아연젤리스틱
  • 양념류

721.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

  • 우리밀밥
  • 한방닭곰탕
  • 두부쑥갓무침
  • 한입별떡볶이(스텔라st)
  • 김말이튀김
  • 김치
  • 아삭달콤배
  • 양념류

692.5kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 현미밥(친환경)
  • 다슬기수제비국
  • 김실파무침
  • 콩고기볶음
  • 버섯 &새우 깐풍
  • 김치
  • 달콤한 달밤라떼
  • 양념류

747.9kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

10월 19일 (월)중식

  • 보리밥(친)
  • 돼지고기김치찌개
  • 어묵감자조림
  • 새송이버섯무침
  • 칠리새우
  • 김치
  • 맛있는 호떡
  • 양념류

699.4kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 20일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 짬뽕국
  • 중화풍두부구이
  • 참나물무침
  • 바삭한닭정육오븐구이
  • 김치
  • 멜론
  • 양념류

633.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 콩나물밥&양념장
  • 건새우아욱국
  • 백패커함박스테이크
  • 오이탕탕이
  • 크런치멸치볶음
  • 김치
  • 상큼레몬에이드
  • 양념류

740.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 닭칼국수
  • 유자청양상추샐러드
  • 꼬시래기무침
  • 가자미엿장구이
  • 김치
  • 꿀토마토
  • 양념류

663.1kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 23일 (금)중식

  • 현미밥(친환경)
  • 꽃게탕
  • 오징어채볶음
  • 치커리사과샐러드
  • 한식교자만두 그라탕
  • 김치
  • 독도사랑쌀케이크
  • 양념류

661.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥(친)
  • 소고기무국
  • 꽁치통조림김치조림
  • 시금치무침
  • 연근전
  • 총각김치
  • 파이쉘에그타르트
  • 양념류

651.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 홍미밥
  • 조랭이떡국
  • 열무숙주무침
  • 대패오리불고기
  • 코다리강정
  • 김치
  • 귤
  • 양념류

732.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 추억의 도시락
  • 시래기된장국
  • 오이고추 된장무침
  • 백김치
  • 자두쥬스
  • 딸기쨈쌀모닝빵
  • 양념류

643.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 순대국
  • 오이깍두기
  • 순살조기구이
  • 김치
  • 사과황도샐러드
  • 김부각
  • 양념류

644.4kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

10월 30일 (금)중식

  • 현미밥(친환경)
  • 김치콩나물국
  • 삼색묵(비트,치자)&양념간장
  • 감태바질페스토 파스타
  • 두부텐더&소스
  • 김치
  • 딸기요구르트(웃담)
  • 양념류

652.8kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.