무주중학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 3일 (월)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 참치김치찌개
  • 단호박찜닭
  • 삼색묵무침(백년초,청포묵,단호박)
  • 찹쌀불고기산적&부추양파무침
  • 깍두기
  • 누텔라코코넛토스트

805.5kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

11월 4일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 굴림만두버섯국
  • 콩나물무침
  • 오징어무말랭이무침
  • 통삼겹오븐구이
  • 보쌈김치&파김치
  • 바나나

741.3kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

11월 5일 (수)중식

  • 작은쌀밥
  • 꼬꼬짬뽕
  • 반달단무지
  • 꿔바로우탕수
  • 배추김치
  • 비스킷아이스슈(멜론맛)

893.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

11월 6일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 꽃게탕
  • 파인애플사과샐러드
  • 브로콜리어묵볶음
  • 오곡고구마치즈롤까스
  • 배추김치
  • 우리쌀꿀호떡

814.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

11월 7일 (금)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 소고기무국
  • 열무된장무침
  • 돈육콩나물볶음
  • 가자미카레구이
  • 쌈배추겉절이
  • 방울토마토

621.4kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

11월 10일 (월)중식

  • 친환경칼슘찹쌀밥
  • 순살아구탕
  • 시금치들깨무침
  • 두부담은 돈저냐
  • 자메이카닭다리구이
  • 배추김치
  • 배

715.8kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

11월 11일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 호박고추장찌개
  • 궁중떡볶이
  • 오리훈제바베큐샐러드
  • 수제건파래볶음
  • 배추김치/갓김치
  • 유기농쌀과자

827.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

11월 12일 (수)중식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 감자양파국
  • 참나물유자청샐러드
  • 왕새우튀김
  • 깍두기
  • 유기농요구르트

780.7kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

11월 13일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 배오이무침
  • 해물볶음우동
  • 싸서먹는구이햄
  • 배추김치
  • 감귤

737.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

11월 14일 (금)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 메추리알곤약조림
  • 고등어김치조림
  • 사과단감샐러드
  • 섞박지
  • 우리밀통팥찐빵

811.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

11월 17일 (월)중식

  • 클로렐라밥
  • 어묵무국
  • 청경채겉절이
  • 주꾸미낙지볶음
  • 양송이오믈렛
  • 배추김치
  • 통밀르뱅아몬드쿠키

786.7kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

11월 18일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 소고기떡만둣국
  • 온두부&볶음김치
  • 청파래오징어까스
  • 떡갈비야채볶음
  • 총각김치
  • 사과

967.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

11월 19일 (수)중식

  • 근대된장국
  • 크래미양배추샐러드
  • 돈가스카레덮밥
  • 순살장문볼락구이
  • 배추김치
  • 파인오렌지주스

954.8kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

11월 20일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 쌀국수
  • 명엽채조림
  • 고추장양념꼬치어묵구이
  • 미나리초무침
  • 묵은지순살닭찜
  • 깍두기

794.9kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

11월 21일 (금)중식

  • 친환경귀리밥
  • 단호박죽
  • 김치콩나물국
  • 상추오리엔탈샐러드
  • 오코노미야키카츠
  • 전갱이살고추장구이
  • 열무김치

660.8kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

11월 24일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 바지락수제비국
  • 숙주미나리무침
  • 숯불갈비맛오리불고기
  • 두부톳전
  • 배추김치
  • 우리사과주스(지역가공)

712.2kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%

11월 25일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 돈육김치찌개
  • 바질크림뇨끼
  • 오이탕탕이
  • 유자소스삼치구이
  • 쌈배추겉절이
  • 마늘스틱바게트

806.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

11월 26일 (수)중식

  • 곤드레밥&양념장
  • 팽이유부된장국
  • 도라지진미채무침
  • 건새우무조림
  • 수제야채튀김
  • 수제떡갈비스테이크
  • 배추김치

801.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

11월 27일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 누룽지낙지연포탕
  • 매운돼지갈비찜
  • 쑥갓두부나물
  • 햄감자채볶음
  • 배추김치
  • 골드파인애플

710.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

11월 28일 (금)중식

  • 친환경칼슘찹쌀밥
  • 홍합국
  • 꽁치(캔)김치조림
  • 미역줄기맛살볶음
  • 돈육고구마강정
  • 수수부꾸미
  • 총각김치

754.5kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.