무주중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 로제해물스파게티
  • 한우육개장
  • 깻잎찜
  • 활짝핀떡갈비&어린잎
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

764.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 대구맑은탕
  • 등갈비김치찜
  • 열무된장무침
  • 찰떡어묵볶음
  • 깍두기
  • 사각딸기잼파이

717.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 안동식찜닭
  • 애느타리호박볶음
  • 삼치된장마요구이
  • 열무김치
  • 초코쿠키(시험잘봐)

686.1kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 유부미소된장국
  • 브로콜리사과초무침
  • 배추김치
  • 포도주스
  • 불고기브리또
  • 새우볶음밥&자장소스

712.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 어묵무국
  • 스팸두부조림
  • 유린기
  • 팽이버섯불닭소스구이
  • 배추김치
  • 초코마카롱(한글날)

726.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 크랜베리미트볼조림
  • 상추샐러드
  • 피쉬앤칩스
  • 총각김치
  • 국화빵(팥,슈)

920.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 순대국
  • 메추리알곤약조림
  • 부추겉절이
  • 자메이카닭다리구이
  • 섞박지
  • 멜론

785.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 소고기떡만둣국
  • 도라지진미채무침
  • 고등어무조림
  • 싸서먹는구이햄
  • 배추김치
  • 사과

747.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 오리훈제볶음밥
  • 실파계란국
  • 삼색묵무침(백년초,청포묵,단호박)
  • 배추김치
  • 오라떼(피치)
  • 소시지사라다빵

964.6kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 참치마요구운주먹밥
  • 나가사키해물짬뽕면
  • 배오이무침
  • 노랑만두탕수
  • 배추김치
  • 흑당버블라떼

941.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 영양닭곰탕
  • 매콤순살족발
  • 숙주맛살무침
  • 시래기들깨볶음
  • 깍두기
  • 골드파인애플

646.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 호박고추장찌개
  • 양념깻잎지
  • 해물김치전
  • 훈제오리야채무침
  • 배추김치
  • 소보로찰떡파이

796.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

  • 콩나물비빔밥&부추양념장
  • 얼갈이배추된장국
  • 오이깍두기
  • 치즈돈가스&소스
  • 배추김치
  • 미니초코링도넛
  • 감귤

602.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 쌀국수
  • 매운돼지갈비찜
  • 참나물무침
  • 치커리블루베리사과샐러드
  • 배추김치
  • 우리사과주스(지역가공)

862.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 순살아구탕
  • 해물볶음우동
  • 잔멸치호두볶음
  • 메밀전병
  • 콩단백숯불야채구이
  • 배추김치

811.1kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 꽃게탕
  • 청경채겉절이
  • 미소된장오리불고기
  • 오색계란말이
  • 배추김치
  • 배

628.5kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경칼슘찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 연근조림
  • 오징어볶음&소면
  • 모듬소시지볶음
  • 배추김치
  • 우리밀츄러스

751.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 근대된장국
  • 파인애플사과샐러드
  • 마파두부덮밥
  • 치즈함박스테이크&맛감자
  • 배추김치
  • 단풍설기

1066.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경조각서리태밥
  • 김치어묵국
  • 시금치프리타타
  • 꼬시래기콩나물무침
  • 순살파닭&잠발라소스
  • 쌈배추겉절이
  • 한라봉젤리뽀

655.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 30일 (금)중식

  • 클로렐라밥
  • 들깨수제비국
  • 김가루실파무침
  • 단감
  • 시리얼새우
  • 돈육숯불양념야채구이
  • 배추김치

824.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.